Τι θα συμβεί αν ασκούμαι και τις 7 μέρες της εβδομάδας
21:32 29/1/2022
- Πηγή: Dete
Η καθημερινή άσκηση μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επωφελής για την υγεία σου. Παρακάτω σας παραθέτουμε τα μεγαλύτερα οφέλη. Γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι σημαντική αλλά πόσο συχνά χρειάζεται να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο; Σύμφωνα με τον Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, οι ενήλικες 19-64 ετών πρέπει να στοχεύουν να είναι δραστήριοι κάθε μέρα. Η καθημερινή […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανήλικη σαδίστρια γελούσε καθώς βασάνιζε μέχρι θανάτου έναν γιατρό σε πάρκο
- Αποκάλυψη Τσίπρα για Μητσοτάκη: Τηλεφωνούσες στον πρόεδρο της εταιρείας που είναι…
- Κακοκαιρία: Συναγερμός για καταιγίδες- πλημμύρες στην Αττική, στο «κόκκινο» Εύβοια και Αχαΐα
- «Θέλω να φύγω, δεν αντέχω άλλο»: 14 χρόνια χωρίς τον Αρχιεπίσκοπο Χριστόδουλο, η τελευταία συνέντευξή του – ΒΙΝΤΕΟ
- Συναγερμός για την εξαφάνιση 42χρονης. SILVER ALERT!
- Πάνος Νάτσης: Οι κάμερες δίνουν απαντήσεις για τον θάνατο του ηθοποιού
- Τέλος το «Κάτι ξαναψήνεται» στον ΣΚΑΙ
- Απίστευτο: Ποιο αυτοκίνητο της Toyota έχει τέσσερα χρόνια αναμονή;
- Τροχαίο με νεκρή 17χρονη στην ΕΟ Πατρών - Πύργου
- ΟΑΕΔ: Πρόγραμμα με 7.000 νέες θέσεις εργασίας - Από Δευτέρα οι αιτήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας (31 Ιανουαρίου έως 6 Φεβρουαρίου 2022)
- Τραγωδία στο Κολωνάκι: Ανάπηρη η γυναίκα που απανθρακώθηκε, είχε στην αγκαλιά το γατάκι της (βίντεο)
- Οι ξένοι αγοράζουν τράπεζες, καλά χαρτιά του 25άρη και success stories – Άρειος Πάγος: Συνταγματική η αθώωση των «πρωταγωνιστών» της Πειραιώς -Το «αραβικό big deal» της Εθνικής και οι «υπονομευτές»
- Την Κυριακή η εξόδιος ακολουθία της 17χρονης Ελένη Βεσκούκη
- Γιάννης Κυριόπουλος: Ευτυχισμένος πατέρας
- Αυτή είναι η απόφαση με τα νέα μέτρα: Τι αλλάζει σε διασκέδαση και εστίαση από Δευτέρα
- Τι θα συμβεί αν ασκούμαι και τις 7 μέρες της εβδομάδας
- Πελετίδης – Αλεξοπούλου: «Πηγαδάκι» στις κερκίδες του «Α. Πεπανός»
- ΟΑΚΑ: Ξεκινά η ανακαίνιση με χρηματοδότηση 56,4 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης
- Πάτρα – Νεκρός εντοπίστηκε 41χρονος άνδρας μέσα σε εγκαταλελειμμένο σπίτι
- Τελευταία Νέα Dete
- Τι θα συμβεί αν ασκούμαι και τις 7 μέρες της εβδομάδας
- «Προθέρμανση» στη Βουλή με κόντρα Μητσοτάκη – Τσίπρα για χιονιά και Αττική Οδό ενόψει Κυριακής
- Κορονοϊός – Βρετανία: 72.727 κρούσματα και 296 νεκροί το τελευταίο 24ωρο
- Τηλεφωνική γραμμή προσφέρει ασφάλεια σε γυναίκες που περπατούν μόνες τη νύχτα
- Ποιοι δικαιούνται επίδομα και άδεια ασθενείας λόγω κορονοϊού: Τι ισχύει με την τηλεργασία
- 57ος Κρυμμένος Θησαυρός: Μέχρι τις 6 Φεβρουαρίου οι αιτήσεις
- «Βορέας»: Αποκάλυψη για σχέδιο της Πολιτικής Προστασίας… που έμεινε στο συρτάρι
- Γιάννης Παυλάκης: Έβαλε τα πράγματα στη θέση τους
- Τραγωδία στο Κολωνάκι: Ανάπηρη η γυναίκα που απανθρακώθηκε, είχε στην αγκαλιά το γατάκι της (βίντεο)
- Αυτή είναι η απόφαση με τα νέα μέτρα: Τι αλλάζει σε διασκέδαση και εστίαση από Δευτέρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στυλιανίδης: Είχα πει ότι αν έχουμε νεκρό, αύριο το πρωί θα παραιτηθώ
- Γ. Πλακιωτάκης: Το πολιτικό αδιέξοδο του ΣΥΡΙΖΑ τον οδήγησε στην πρόταση δυσπιστίας
- Κατάργηση της βεβαίωσης μη οφειλής ΤΑΠ ζητά η ΠΟΜΙΔΑ - Τι είπε ο Πέτσας
- Μητσοτάκης: Προτιμώ την ειλικρινή συγγνώμη από την καμία συγγνώμη για τους νεκρούς στο Μάτι και τη Μάνδρα
- Κορωνοϊός: Τι ισχύει σε εστίαση και διασκέδαση – Δημοσιεύτηκε το ΦΕΚ με όλα τα μέτρα
- Κορονοϊός – Ιταλία: 137.147 κρούσματα κορονοϊού, 377 θάνατοι το τελευταίο 24ωρο
- Σκρέκας: Η αποκατάσταση της ηλεκτροδότησης ήταν γρήγορη συγκριτικά με την «Μήδεια» και το Μάτι
- Πρόταση μομφής: Έντονη αντιπαράθεση Μητσοτάκη-Τσίπρα στη Βουλή
- Σέρρες: Ο Δήμαρχος διαψεύδει περί μαθημάτων με κουβέρτες
- Τα αμείλικτα ερωτήματα Τσίπρα στην κυβέρνηση Μητσοτάκη
