Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο ή με φυτικό λάδι είναι καλύτερες;
08:57 15/1/2018
- Πηγή: Dete
Είναι γνωστό ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και η πιο... υγιεινή επιλογή στην διατροφή. Αλλά ορισμένες τεχνικές και συστατικά μπορούν δώσουν τους προσδώσουν κάποια θρεπτική αξία, όπως το μαγείρεμα με ελαιόλαδο. Αλλά το ελαιόλαδο στο τηγάνισμα δεν προσφέρει τον ίδιο έλεγχο θερμοκρασίας που παρέχουν τα φυτικά έλαια. Στις πολύ υψηλές θερμοκρασίες, όπως όταν κάνετε τηγανητές πατάτες, το ελαιόλαδο αλλοιώνεται σημαντικά περισσότερο από τα φυτικά έλαια. Αυτό κάνει την επιλογή λαδιού λίγο πιο δύσκολη. Η τελική επιλογή τελικά εξαρτάται από το πώς θέλετε να τηγανίσετε τις πατάτες και τι σας ενδιαφέρει περισσότερο σε θέματα διατροφικής αξίας και γεύσης. Τηγανητές πατάτες: […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πρεσβυωπία τέλος! - Η θεραπεία που ξανανιώνει τα μάτια!
- Απίστευτη αλλαγή: Έπινε 3 λίτρα νερό τη μέρα για ένα μήνα και δείτε πως έγινε! [photo]
- Αυτοκίνητο παρέσυρε γυναίκα πριν λίγο στη Θεσσαλονίκη
- Χάρτης: Αυτές είναι οι χώρες με το καλύτερο φαγητό στον κόσμο – Πού κατατάσσεται η Ελλάδα
- Γενικό «μπλακ άουτ»: Χειρόφρενο στα ΜΜΜ – Πορείες για το πολυνομοσχέδιο (εικόνες)
- Πώς θα κινηθούν σήμερα Μετρό, λεωφορεία, αεροπλάνα
- Σε απεργιακό κλοιό σήμερα η χώρα -Ποιοι συμμετέχουν -Τι θα γίνει με τα ΜΜΜ
- Συντάξεις: Δείτε πώς θα πάρετε επιστροφή έως 688 ευρώ
- Νέα επιδείνωση του καιρού με βροχές και χιόνια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- ΑΧΑΪΑ: Έντονη ανησυχία για τα κρούσματα ιλαράς
- Αυτοί είναι οι 24 του Survivor II
- Δημήτρης Τζανακόπουλος: «Δεν "κλείδωσε" η διάταξη για τους ηλεκτρονικούς πλειστηριασμούς»
- Αχαΐα: Ανατροπές και αλλαγές στην Κτηματογράφηση
- Ετοιμάζονται για νέες κινητοποιήσεις οι ιδιοκτήτες φορτηγών
- Το τηλεφωνικό κέντρο του Νοσοκομείου… είναι για τα «μπάζα»
- Του Spotify το κάγκελο…
- Πάτρα: Τα θέματα της Οικονομικής Επιτροπής του Δήμου
- Δολοφονία ή αυτοκτονία: Στο κινητό το θανάσιμο μυστικό της λίμνης για την 44χρονη
- Άναψε φωτιές στο Μαξίμου η υπόθεση Ζουράρι λίγο πριν το πολυνομοσχέδιο
- Τελευταία Νέα Dete
- Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο ή με φυτικό λάδι είναι καλύτερες;
- Πάτρα: Τα θέματα της Οικονομικής Επιτροπής του Δήμου
- Ετοιμάζονται για νέες κινητοποιήσεις οι ιδιοκτήτες φορτηγών
- ΑΧΑΪΑ: Έντονη ανησυχία για τα κρούσματα ιλαράς
- Αχαΐα: Ανατροπές και αλλαγές στην Κτηματογράφηση
- ΟΕΒΕΣΝΑ: Συγκέντρωση το απόγευμα στο κτίριο της Αράτου
- ΠΑΤΡΑ: Σήμερα στον ανακριτή ο 51χρονος που συνελήφθη για το μαχαίρωμα σε κλαμπ
- Το τηλεφωνικό κέντρο του Νοσοκομείου… είναι για τα «μπάζα»
- ΠΑΤΡΑ: Το απόγευμα η πορεία κατά του πολυνομοσχεδίου
- ΦΩΤΟ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ: Την πρωτοχρονιάτικη Βασιλόπιτα έκοψε ο σύνδεσμος Εν Πάτραις Ναυπακτίων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εξαρθρώθηκε κύκλωμα ναρκωτικών - Τρεις συλλήψεις
- «Ο ξεπεσμένος Δερβίσης» και «Ο Αειπλάνητος» του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη με τον Άρη Ρέτσο
- Ultra Violet: Ιδέες και τρόποι για να το φορέσεις! | Photos
- Τουρκικό σκάφος της Ακτοφυλακής παρενοχλεί ελληνικό αλιευτικό- Βίντεο
- Όλα δείχνουν αυτοχειρία για τον 73χρονο στην Πάργα
- Ανώτερη η ΑΕΚ κέρδισε 3-1 τον ΠΑΣ Γιάννινα
- Φλώρινα: 8 θέματα στην οικονομική επιτροπή για την Π.Ε. Φλώρινας
- Megaλα λάθη
- Ηθοποιός ξυλοκόπησε ηθοποιό μέσα στο θέατρο (φωτο)
- Τουρκικός «καβγάς» με φόντο το Αιγαίο: Γιλντιρίμ και Κιλιτσντάρογλου τσακώνονται για ελληνικά νησιά!
