Το στρες των smartphones είναι εδώ - Πως μπορείτε να το ελαττώσετε

11:01 30/8/2019 - Πηγή: Dete
Swipe στην οθόνη του κινητού κάθε τρεις και λίγο, απαντήσεις σε μηνύματα, ατέλειωτη πληκτρολόγηση, ανάγνωση ειδοποιήσεων χωρίς τέλος και φυσικά ομιλία με τις ώρες στο τηλέφωνο. Ολη αυτή η δραστηριότητα δεν θα μπορούσε παρα να προκαλεί ένταση, νεύρα και κατ επέκταση άγχος. Το στρες των smartphones είναι γεγονός. Πάνω από 3 δισεκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο έχουν τουλάχιστον ένα smartphone, ενώ νέες έρευνες δείχνουν πως το 50% στις νεαρές ηλικίες είναι πρακτικά εξαρτημένο από αυτά. Πείτε όχι στις ειδοποιήσεις Οι ειδοποιήσεις είναι εκεί για να μας βοηθήσουν, όμως κάποιες φορές το παρακάνουν. Και ίσως λαμβάνουμε πολλές ειδοποιήσεις ταυτόχρονα και για πράγματα που δεν θα θέλαμε […]
Keywords
Τυχαία Θέματα