Τρώτε όταν πεινάτε ή κρατιέστε; Ποια είναι η σωστή κίνηση – Πολλαπλά τα οφέλη της
14:18 20/8/2022
- Πηγή: Dete
Το άγχος να μην πάρουμε κιλά μας οδηγεί συχνά στο να μην τρώμε όταν πεινάμε. Μήπως, όμως, αυτό είναι τελικά το λάθος; Ερευνητές αποκαλύπτουν ότι όσοι «ακούνε» τις ανάγκες του σώματός τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι το να τρώτε όταν πεινάτε είναι ο καλύτερος τρόπος […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σάκης Αρναούτογλου: Νέα πρόγνωση - Οι θερμοκρασίες του επόμενου 10ημέρου
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Δεν ζωντανεύουν οι νεκροί
- Πήλιο: Της πέταξε πιάτο στο πρόσωπο και την τραυμάτισε γιατί… άλλαξε το ραντεβού στο γιατρό
- Θεσσαλονίκη: Θρίλερ με πτώμα άνδρα σε τεχνητή λίμνη
- «Να φύγουν 10 παίκτες από τον Ολυμπιακό – Ο Παναθηναϊκός τη μεταγραφή της 10ετίας»
- Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα: Χρυσή ξανά η Ντρισμπιώτη στα 20χλμ. βάδην
- Πρόσωπο έκπληξη στην εκπομπή της Ελένης!
- Άλλος για “πρωθυπουργός”
- Αυτές οι ελληνικές σειρές μπαίνουν στο Netflix ;
- Νέα πυρά Μπογδάνου για Κρανιδιώτη-Τζήμερου και μια παραδοχή : Η Αθήνα επί ΣΥΡΙΖΑ ήταν καλύτερη, πλην μιας γειτονιάς!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dete
- Σάντυ Χατζηϊωάννου – Μιχαήλ Ταμπακάκης: Αυτό είναι το νέο ζευγάρι της showbiz!
- Τα ζώδια το Σάββατο 20 Αυγούστου
- Τουρισμός: Λείπουν οι Ρώσοι
- Δυτική Ελλάδα: Νόμιζε ότι θα επενδύσει σε κρυπτονομισμάτα αλλά τελικά τον “έγδυσαν” – Πάνω από 8.000 η λεία
- Θρίαμβος: Η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη πρωταθλήτρια Ευρώπης και στα 20χλμ. βάδην
- Πασχάλης Τερζής: Δείτε πώς είναι σήμερα ο αγαπημένος τραγουδιστής – Φωτογραφία
- Το χρέος
- DW: Το Ελαφονήσι στις οκτώ καλύτερες παραλίες της Ευρώπης
- Τέλος οι καλοκαιρινές διακοπές για την Τατιάνα Στεφανίδου: Η φωτογραφία με το ηλιοβασίλεμα στην Ύδρα και το μήνυμα
- Half-Wave Hair: Το πιο δημοφιλές και εύκολο χτένισμα του καλοκαιριού
- Τελευταία Νέα Dete
- Τρώτε όταν πεινάτε ή κρατιέστε; Ποια είναι η σωστή κίνηση – Πολλαπλά τα οφέλη της
- Μαυρικίου-Ζήση: Οι καλεσμένοι στον γάμο μας θα περνάνε από τρεις ελέγχους ασφαλείας από security
- Τζένιφερ Λόπεζ – Μπεν Άφλεκ: Ποιος θα παντρέψει το ζευγάρι
- Half-Wave Hair: Το πιο δημοφιλές και εύκολο χτένισμα του καλοκαιριού
- Οικογένεια Φράι: Ποιοι είναι οι Ελβετοί που αγόρασαν τη Mercedes-Benz Ελλάς
- Σπυράκη σε Σχοινά: Πάρτε ξεκάθαρη θέση για την εργαλειοποίηση απελπισμένων ανθρώπων από την Τουρκία
- Τουρισμός: Λείπουν οι Ρώσοι
- Παγωτά ξυλάκι σε διάφορα χρώματα
- DW: Το Ελαφονήσι στις οκτώ καλύτερες παραλίες της Ευρώπης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κάρυστος: Η viral φωτογραφία του Μπόρις Τζόνσον με δύο πρώην Έλληνες προέδρους
- Απαντά στο ΑΚΕΛ η Κυβέρνηση για ακρίβεια - «Η πολιτική δεν είναι copy-paste»
- Φριχτό τροχαίο στην Τουρκία με 15 νεκρούς και 22 τραυματίες (βίντεο)
- Ο Ανδρέας Λοβέρδος κάνει μαθήματα ντραμς και στην παραλία
- Άλλα δύο πλοία με αγροτικά προϊόντα αναχώρησαν από λιμάνι της Ουκρανίας
- ΔΥΠΑ - ΟΑΕΔ: Ποιοι άνεργοι θα λάβουν το νέο επίδομα 300 ευρώ
- Ο Τσιτσιπάς στα ημιτελικά του Cincinnati Masters
- Άθλος: Συγκλονιστική η Ντρισμπιώτη πήρε χρυσό μετάλλιο και στα 20 χλμ βάδην (βίντεο)
- Χάος στην Κυλλήνη με βλάβη στο πλοίο «Ανδρέας Κάλβος» για Ζάκυνθο, ταλαιπωρία ωρών για τους επιβάτες
- Θεσσαλονίκη: Μυστήριο με σορό άνδρα που εντοπίστηκε σε τεχνητή λίμνη
