Ποιες είναι οι συνέπειες της υπερβολικής κατανάλωσης καφέ

11:09 29/8/2024 - Πηγή: Dimosio

Σύμφωνα με νέα μελέτη, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία, όπως αύξηση της αρτηριακής πίεσης και των καρδιακών παλμών, είτε πρόκειται για υγιή άτομα είτε για άτομα με προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας.

Η έρευνα εστίασε στη μελέτη των επιπτώσεων που έχουν τα ροφήματα καφέ, τσαγιού, ανθρακούχων αναψυκτικών και ενεργειακών ποτών σε 92 ενήλικες ηλικίας 18 έως 45 ετών.

Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε δοκιμασία βηματισμού

διάρκειας τριών λεπτών, και η καρδιακή τους λειτουργία καταγράφηκε ανά λεπτό και κάθε πέντε λεπτά μετά την ολοκλήρωση της δοκιμασίας.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι κατανάλωναν 400 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης καθημερινά παρουσίασαν αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού.

Τα 400 χιλιοστόγραμμα αντιστοιχούν σε τέσσερα φλιτζάνια καφέ, 10 κουτιά σόδα ή δύο ενεργειακά ποτά. Είναι επίσης η πρόσληψη που ανέφερε το 20% των συμμετεχόντων.

Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, αναφέρει ότι «λόγω της επίδρασής της καφεΐνης στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, η τακτική κατανάλωση της, θα μπορούσε να θέσει τα κατά τα άλλα υγιή άτομα σε κίνδυνο υπέρτασης και άλλων καρδιαγγειακών συμβάντων».

Διαβάστε ΕΔΩ περισσότερες ειδήσεις

Keywords
Τυχαία Θέματα
Ποιες,poies