5 τροφές που χορταίνουν… αλλά δεν παχαίνουν
14:28 5/9/2022
- Πηγή: Eleftheros Typos
Η επιστροφή στην καθημερινότητα, μετά τις διακοπές, συνήθως σημαίνει σωστή διατροφή και δίαιτα. Υπάρχουν κάποιες τροφές-σύμμαχοι, οι οποίες περιέχουν χαμηλό ή μέτριο γλυκαιμικό δείκτη και δεν ανεβάζουν το σάκχαρό μας απότομα στον οργανισμό… 1 Βρόμη • Είναι πολύ καλή πηγή β-γλυκάνης, ανήκει στις φυτικές ίνες και είναι εξαιρετική για την καρδιά. • Εχει χαμηλό γλυκαιμικό […]
Το άρθρο 5 τροφές που χορταίνουν… αλλά δεν παχαίνουν εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
σημαίνει, διαιτα, διατροφη, ελευθερος τυπος, σωστη διατροφη, αρθρο, ινες, πηγη, σακχαρο, τυπος, ανηκει, καρδια, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βόμβα Πούτιν: Κόβει το φυσικό αέριο στην Ευρώπη μέχρι να αρθούν οι κυρώσεις
- Καιρός: Νέο κύμα ζέστης το Σαββατοκύριακο - Οι θερμοκρασίες
- Θεσσαλονίκη: Εικόνες χάους από την κακοκαιρία – Μπλακ άουτ σε μεγάλο μέρος της πόλης
- Πρέβεζα: «Είχε προειδοποιήσει τον εργοδότη του ότι υπήρχε διαρροή, αλλά τον αγνοούσαν» λέει η σύζυγος του 39χρονου
- Eurobasket 2022: Η απάντηση του Ντόρσεϊ στο Tweet του Δημήτρη Ιτούδη
- Κεραμέως για Θρησκευτικά: Σε συμμόρφωση με τις αποφάσεις του ΣτΕ η ΥΑ για τις απαλλαγές
- Αργεντινή: Λύθηκε ο γρίφος με τη «μυστηριώδη» πνευμονία - Έξι οι νεκροί
- Guardian: Σε κατάσταση συναγερμού η Σουηδία για ενδεχόμενο παρέμβασης στις εκλογές, εν μέσω εντάσεων με τη Ρωσία
- Δημοσκόπηση: Νέα δεδομένα στο πολιτικό σκηνικό – Οι πιο δημοφιλείς αρχηγοί, οι 2 νέες δοκιμασίες
- Καστάνη: Δάκρυσε για τον χαμό του πρώην συζύγου της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- 5 τροφές που χορταίνουν… αλλά δεν παχαίνουν
- Σάμος: Κατέρρευσε η οροφή του δημαρχείου μετά τη διπλή σεισμική δόνηση
- Στην Ελευσίνα μια φορά (αυτή τη φορά) είναι διαφορετικά
- Ελένη Μενεγάκη: Έκανε πρεμιέρα στο MEGA – «Ξεκινήσαμε νωρίς…»
- Πυροβολισμοί με αεροβόλο ανάμεσα σε ψαράδες στη Λίμνη Καστοριάς
- Οικονόμου: Υποχρέωση του Τσίπρα να απαντήσει στον Πιτσιόρλα για την παρακολούθησή του
- Η Ευρώπη πρέπει να ξυπνήσει πριν να είναι πολύ αργά
- Το μοναδικό όπλο της Ευρώπης στον ενεργειακό πόλεμο της Ρωσίας
- Αποδυναμώνουμε τον φόβο, δυναμώνουμε τον αγώνα για ζωή
- Ουκρανία: Στο ευρωκοινοβούλιο ο πρωθυπουργός – Τι ζήτησε από την ΕΕ
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- 5 τροφές που χορταίνουν… αλλά δεν παχαίνουν
- Ελένη Μενεγάκη: Έκανε πρεμιέρα στο MEGA – «Ξεκινήσαμε νωρίς…»
- Ουκρανία: Στο ευρωκοινοβούλιο ο πρωθυπουργός – Τι ζήτησε από την ΕΕ
- Οικονόμου: Υποχρέωση του Τσίπρα να απαντήσει στον Πιτσιόρλα για την παρακολούθησή του
- Η Ευρώπη πρέπει να ξυπνήσει πριν να είναι πολύ αργά
- Στην Ελευσίνα μια φορά (αυτή τη φορά) είναι διαφορετικά
- Το μοναδικό όπλο της Ευρώπης στον ενεργειακό πόλεμο της Ρωσίας
- Σάμος: Κατέρρευσε η οροφή του δημαρχείου μετά τη διπλή σεισμική δόνηση
- Ενεργειακή κρίση: Το Κρεμλίνο απειλεί με αντίποινα για το πλαφόν στην τιμή του πετρελαίου
- Πυροβολισμοί με αεροβόλο ανάμεσα σε ψαράδες στη Λίμνη Καστοριάς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιματοκύλισμα στην Καμπούλ από έκρηξη στη ρωσική πρεσβεία
- Welt: Η Μικρασιατική Καταστροφή συνέπεια παράνοιας…
- Βόμβα Πούτιν: Κόβει το φυσικό αέριο στην Ευρώπη μέχρι να αρθούν οι κυρώσεις
- Το πρόγραμμα του Δημήτρη Κουτσούμπα στη ΔΕΘ
- Ο Απόστολος Γκλέτσος δίνει συνέντευξη κάνοντας sup: «Ήμουν ζωντανός, χωρίς μέθη, στο χειρουργικό τραπέζι για 9,5 ώρες»
- Βορίδης στον Realfm 97,8: Επί του παρόντος δεν υπάρχει συζήτηση για τον εκλογικό νόμο
- Έκκληση του πρωθυπουργού της Ουκρανίας στην ΕΕ να διατηρήσει σταθερή τη στήριξή της προς το Κίεβο
- Artemis 1: Από Οκτώβριο η επόμενη απόπειρα για τη Σελήνη
- Επίσημο: Η Ρωσία κόβει το φυσικό αέριο στην Ευρώπη, έρχεται εφιαλτικός χειμώνας
