Άνοια: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να την αποφύγουμε
13:13 7/9/2022
- Πηγή: Eleftheros Typos
Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται δυναμικά και με γρήγορο ρυθμό, μειώνουν σημαντικά κατά περίπου 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, δείχνει μια νέα δανο-αυστραλιανή επιστημονική μελέτη. Πέρα από αυτόν τον αριθμό, τα ακόμη περισσότερα βήματα φαίνεται να έχουν ανύπαρκτο έξτρα όφελος – για την υγεία τουλάχιστον του […]
Το άρθρο Άνοια: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να την αποφύγουμε εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η παρατηρητικότητα της φίλης της την έσωσε: Εντόπισε ένα λευκό χάπι μέσα στο ποτό της
- Έρχεται η χαριστική βολή στους κινητήρες diesel;
- Οδήγηση: Τα πιο συνηθισμένα λάθη με το συμπλέκτη - Κοστίζουν ακριβά
- Τα λαχανικά που βάζουν «φωτιά» στον μεταβολισμό
- «Ηλεκτρονική» θρόμβωση: Η θανατηφόρος απειλή της παρατεταμένης χρήσης υπολογιστών
- Κατασχέθηκαν και καταστράφηκαν 7.120 μαϊμού παπούτσια – Πρόστιμα άνω των 85.000 ευρώ
- Άκης Τσοχατζόπουλος: Ανατριχιάζει το βίντεο από το νοσοκομείο λίγες ημέρες πριν πεθάνει
- Ελίνα Παπίλα: Μετάνιωσε που έκανε το Breakfast;
- Ξέσπασε σε κλάματα η σύζυγος του Πέτρου Φιλιππίδη: « Έχω περάσει πάρα πολύ δύσκολα όλο αυτό τον καιρό»
- Ο Λουτσέσκου επιμένει στη μεταγραφική ενίσχυση του ΠΑΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- Δούκισσα Νομικού: Τι τηλεθέαση έκανε χωρίς τον Γιώργο Λιάγκα
- Γερουσιαστής του Πούτιν δηλώνει: «Οι S-400 που πουλήσαμε στην Τουρκία είναι για άμυνα – Όχι σαν τα όπλα εφόδου που αγοράζει η Ελλάδα από τις ΗΠΑ»
- Πούτιν για Ουκρανία: «Είναι ένα παράνομο καθεστώς» που εγκαθιδρύθηκε «με πραξικόπημα»
- Eξοικονόμηση ενέργειας στο Δημόσιο: Μέτρα για τη σπατάλη – Οι τιμωρίες και τα κίνητρα
- Άνοια: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να την αποφύγουμε
- Μαρία Ζαχάροβα: Τα…έβαλε με την Τρας και τους Βρετανούς – «Μα καλά δεν έχετε κανέναν ικανό;»
- Φωτιά τώρα στο Κορωπί – Επιχειρούν και εναέρια μέσα
- Ο Αμαζόνιος εκπέμπει SOS: Το 26% του «πνεύμονα» του πλανήτη μας έχει καταστραφεί ολοσχερώς
- Survivor: Επιστρέφει στα πάτρια εδάφη – Πού θα προβάλλεται
- ΕΛΣΤΑΤ: Στο 7,7% η αύξηση του ΑΕΠ το β’ τρίμηνο – Ανοίγει ο δρόμος για νέα μέτρα στήριξης
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- Άνοια: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να την αποφύγουμε
- Δούκισσα Νομικού: Τι τηλεθέαση έκανε χωρίς τον Γιώργο Λιάγκα
- Ενεργειακή κρίση: «Πυρά» Σολτς κατά Μέρκελ – «Παρά τις πολιτικές της, η Γερμανία θα επιβιώσει»
- Ο Αμαζόνιος εκπέμπει SOS: Το 26% του «πνεύμονα» του πλανήτη μας έχει καταστραφεί ολοσχερώς
- Eξοικονόμηση ενέργειας στο Δημόσιο: Μέτρα για τη σπατάλη – Οι τιμωρίες και τα κίνητρα
- Μαρία Ζαχάροβα: Τα…έβαλε με την Τρας και τους Βρετανούς – «Μα καλά δεν έχετε κανέναν ικανό;»
- Στοίχημα 07/9: Δυνατό καρέ από το Τσάμπιονς Λιγκ
- Survivor: Επιστρέφει στα πάτρια εδάφη – Πού θα προβάλλεται
- Φωτιά τώρα στο Κορωπί – Επιχειρούν και εναέρια μέσα
- Πούτιν για Ουκρανία: «Είναι ένα παράνομο καθεστώς» που εγκαθιδρύθηκε «με πραξικόπημα»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απάντηση της Αθήνας στις προκλήσεις της Τουρκίας
- Ποιος είναι πρωινιάτικα; 07/09/2022
- Αντιδράσεις για το ρατσιστικό ντελίριο ακροδεξιού της Λέγκας - «Ψηφίστε και δεν θα ξαναδείτε αυτή τη γυναίκα Ρομά»
- Ρεπόρτερ αποκαλύψεων μαχαιρώθηκε μέχρι θανάτου…
- Champions League – Κλοπ: Η σκληρή απάντηση σε δημοσιογράφο
- Οι μπίζνες της Σερένα Γουίλιαμς -Πού έχει επενδύσει, πόση είναι η περιουσία της [εικόνες]
- Η Βουλή υιοθέτησε τα παιδιά του πιλότου που σκοτώθηκε στη φωτιά στη Σάμο -Το συγκινητικό μήνυμα του αδερφού του
- Greece and China sign major science and technology agreement
- Κίνητρα και αντικίνητρα για εξοικονόμηση ενέργειας στο Δημόσιο, ανακοίνωσε η κυβέρνηση
- Ιταλία: Η κεντροδεξιά παραμένει με διαφορά το φαβορί, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις
