Αντιμετώπιση της κόπωσης: Αυτές είναι οι βιταμίνες που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή
16:07 13/3/2023
- Πηγή: Eleftheros Typos
Κόπωση: Η εξασφάλιση βέλτιστης ενεργειακής εφεδρείας προϋποθέτει την αγαστή συνεργασία μιας ποικιλίας παραγόντων όπως η σωστή πρόσληψη τροφής, η ομαλή λειτουργία της αναπνοής, η καλή αιματική κυκλοφορία, η σωστή σύνθεση ορμονών, οι καλές νευρωνικές συνδέσεις, η καλή λειτουργία ενζύμων και μιτοχονδρίων. Η χρόνια κόπωση αποτελεί παθολογική κατάσταση στην οποία μειώνεται σημαντικά η ενεργειακή εφεδρεία του […]
Το άρθρο Αντιμετώπιση της κόπωσης: Αυτές είναι οι βιταμίνες που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πορτοσάλτε για πανό σε ΣΕΦ και «OPAP Arena»: Αφορούσε εμένα – Πουθενά δεν θα άρχιζε αγώνας με κρεμασμένα κουρελόπανα
- Αυλαία για σειρά του MEGA;
- Νίκος Οικονομόπουλος: Η στιγμή που εκνευρίζεται με θαμώνα που του πέταξε πανέρια με λουλούδια στο κεφάλι
- Ιωάννινα: Νεκρός εντοπίστηκε στο σπίτι του 49χρονος εργαζόμενος του Νοσοκομείου Φιλιατών
- Γλυκά Νερά: «Σαν να αφαίρεσε δύο ζωές, δεν θα ξαναδεί το παιδί» ξεσπά ο πατέρας της Καρολάιν
- Απεργία: «Παραλύουν» δημόσιος και ιδιωτικός τομέας την Πέμπτη 16 Μαρτίου – Τι θα γίνει με τα ΜΜΜ
- Έλεγχοι και 20 πρόστιμα σε οδηγούς ταξί – Χρησιμοποιούσαν τάμπλετ αντί για ταξίμετρο
- Ισραήλ: Εγκρίνεται το αμφιλεγόμενο νομοσχέδιο για τη δικαστική μεταρρύθμιση παρά τις ογκώδεις διαδηλώσεις
- Αχαΐα: 80χρονος κρεμάστηκε από δέντρο - Τι έγραψε πάνω σε μία πετσέτα
- Ατύχημα στο πόδι για τη Βάσω Λασκαράκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- Απεργία 16 Μαρτίου: Κατεβάζει ρολά η χώρα – Ποιοι κλάδοι συμμετέχουν και τι ισχύει με ΜΜΜ, σχολεία
- Παγιδευμένοι spoiler: Θα αθωωθεί η Άννα από τη δίκη; – Η μεγάλη ανατροπή
- Ποιοι ήξεραν τα όσα είπε ο Κώστας Καραμανλής
- «Σπίτι μου» – «Κάλυψη»: Ενεργοποιούνται τα στεγαστικά προγράμματα για νέους 25-39 ετών – Ποιοι οι δικαιούχοι
- Ευδοκία Τσαγκλή για Τέμπη: «Έφτασα κοντά στην κόλαση»
- Δανειολήπτες σε κίνδυνο: Πως ρυθμίζω – Πόσο κουρεύω – Τι κερδίζω
- Όσκαρ 2023: Το Κρεμλίνο αντιδρά στη βράβευση του «Ναβάλνι» – Μιλά για «πολιτικοποίηση του Χόλιγουντ»
- Κατερίνη: 47χρονος συνελήφθη με μισό κιλό κάνναβης
- Η Σύγχρονη «Γκουέρνικα» στο θεατρικό σανίδι
- Η συνταγή της ημέρας: Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- Αντιμετώπιση της κόπωσης: Αυτές είναι οι βιταμίνες που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή
- Κατερίνη: 47χρονος συνελήφθη με μισό κιλό κάνναβης
- Απεργία 16 Μαρτίου: Κατεβάζει ρολά η χώρα – Ποιοι κλάδοι συμμετέχουν και τι ισχύει με ΜΜΜ, σχολεία
- Παγιδευμένοι spoiler: Θα αθωωθεί η Άννα από τη δίκη; – Η μεγάλη ανατροπή
- Ζέρβας για Τρεμόπουλο: Εικόνες, όπως η σημερινή, δεν περιποιούν τιμή για κανέναν – Το πράσινο στη Θεσσαλονίκη θα αλλάξει
- Η συνταγή της ημέρας: Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
- «Σπίτι μου» – «Κάλυψη»: Ενεργοποιούνται τα στεγαστικά προγράμματα για νέους 25-39 ετών – Ποιοι οι δικαιούχοι
- Δανειολήπτες σε κίνδυνο: Πως ρυθμίζω – Πόσο κουρεύω – Τι κερδίζω
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός στην Τουρκία: Περισσότεροι από 48.000 οι νεκροί - Στήνουν τις ζωές τους μέσα σε κοντέινερ οι σεισμόπληκτοι
- Ο Φιλάργυρος του Μολιέρου στο Θέατρο Βρετάνια
- Ζωή Ράπτη: Νικάμε την κατάθλιψη με συνταγή την Τέχνη!
- Συνελήφθησαν δύο αρχαιοκάπηλοι – Τα σπάνια ευρήματα που προσπάθησαν να πουλήσουν
- Το Audi RS 6 Avant performance αποδίδει 630 ίππους
- Στον Άρη ο Μπράμπετς μέχρι το 2026
- Αυτό είναι το πιο σπάνιο προϊόν της Apple που δεν μπορείτε να αγοράσετε
- Πέντε από τις πιο επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις τροφών με φάρμακα
- Silicon Valley Bank: «Κράσαραν» οι ευρωπαϊκές τραπεζικές μετοχές
- Μητσοτάκης για Τέμπη: Είμαστε αποφασισμένοι να αλλάξουμε όσα μας πόνεσαν, αναλαμβάνουμε πλήρως την ευθύνη
