Δίαιτα DASH: Ποιοι να την προτιμούν και τι περιλαμβάνει
12:46 12/12/2022
- Πηγή: Eleftheros Typos
Σίγουρα έχετε ακούσει για τη δίαιτα DASH. Τι περιλαμβάνει, όμως; Οι διατροφικές στρατηγικές για την πρόληψη της υπέρτασης περιλαμβάνουν τη μείωση της πρόσληψης νατρίου/αλατιού, τον έλεγχο της κατανάλωσης αλκοόλ, την αύξηση της πρόσληψης καλίου και την υιοθέτηση ενός γενικού διατροφικού προτύπου, όπως η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension/Διατροφικές προσεγγίσεις για τη διακοπή της υπέρτασης). […]
Το άρθρο Δίαιτα DASH: Ποιοι να την προτιμούν και τι περιλαμβάνει εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαρούσι: Αυτή είναι η 17χρονη που έσφαξε την 22χρονη
- Εύα Καϊλή: Αυτή είναι η περιουσία της ευρωβουλευτού
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Ιωάννης Βιτάλης
- Νέο... ντου της Τροχαίας με 19.200 κλήσεις
- Άγριος καυγάς σε λύκειο της Νέα Ερυθραία – Ένας τραυματίας
- Το εθνικά κρίσιμο τηλεφώνημα του Μητσοτάκη στον Κ. Βαξεβάνη
- ΔΗΜΟΤΙΚΕς ΕΚΛΟΓΕς 2023 ; ΟΜΑΔΑ ΜΥΣΤΗΡΙΟ ΜΕ ΓΝΩΣΤΟ -ΑΓΝΩΣΤΟ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗ
- Εύα Καϊλή: Δείτε τα πόθεν έσχες της όπως κατατέθηκαν στη Βουλή
- Κωδικός Μητσοτάκη: «Εξαφανίστε» τον Ανδρουλάκη!
- Η επιστήμη μίλησε: Αυτές είναι οι 10 πιο όμορφες γυναίκες στον πλανήτη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- Δολοφονία Καραϊβάζ: Το υπουργείο Προστασίας του Πολίτη διαψεύδει δημοσίευμα που αναφέρει ότι ο Θεοδωρικάκος έχει παραλάβει έκθεση με στοιχεία
- Η συνταγή της ημέρας: Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα με σοκολάτα
- Εύα Καϊλή: Γιατί δεν πρόκειται να εκδοθεί στην Ελλάδα
- Μουντιάλ 2022: Το όνειρο αντικαθιστά το ταξίδι – Αυτή είναι η μπάλα που θα χρησιμοποιηθεί στα επόμενα παιχνίδια
- Αλλαγές στον προγραμματισμό των καναλιών λόγω γιορτών
- «Βολές» Οικονόμου κατά Τσίπρα: Οι οβιδιακές μεταμορφώσεις του συνεχίζονται – Οι Έλληνες ξέρουν πως ζούσαν και πως ζουν
- Βίκτορ Μπουτ: Ο Ρώσος που αντάλλαξαν οι ΗΠΑ με την Μπρίτνεϊ Γκράινερ εντάχθηκε σε κόμμα
- Μήνυμα Τζέφρι Πάιατ σε Αμερικανούς επενδυτές: Oι ευκαιρίες αφθονούν στον ελληνικό ενεργειακό τομέα
- Σέρρες: Άνοιξε το σχολείο που σκοτώθηκε ο 11χρονος – Η αγωνία των γονέων και η δήλωση του δημάρχου
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- Δίαιτα DASH: Ποιοι να την προτιμούν και τι περιλαμβάνει
- Εύα Καϊλή: Γιατί δεν πρόκειται να εκδοθεί στην Ελλάδα
- Βίκτορ Μπουτ: Ο Ρώσος που αντάλλαξαν οι ΗΠΑ με την Μπρίτνεϊ Γκράινερ εντάχθηκε σε κόμμα
- Αλλαγές στον προγραμματισμό των καναλιών λόγω γιορτών
- Το «παλαιότερο» τζιν στον κόσμο πουλήθηκε για 114.000 δολάρια – Είχε βρεθεί σε ναυάγιο
- Σέρρες: Άνοιξε το σχολείο που σκοτώθηκε ο 11χρονος – Η αγωνία των γονέων και η δήλωση του δημάρχου
- Μουντιάλ 2022: Το όνειρο αντικαθιστά το ταξίδι – Αυτή είναι η μπάλα που θα χρησιμοποιηθεί στα επόμενα παιχνίδια
- Η συνταγή της ημέρας: Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα με σοκολάτα
- «Βολές» Οικονόμου κατά Τσίπρα: Οι οβιδιακές μεταμορφώσεις του συνεχίζονται – Οι Έλληνες ξέρουν πως ζούσαν και πως ζουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιχμές Τσίπρα κατά του Ανδρουλάκη για την υπόθεση Καϊλή
- Α.Μπέρμποκ: Η αξιοπιστία της ΕΕ διακυβεύεται στην υπόθεση διαφθοράς στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο
- Φυλακή Saint-Gilles: Οι συνθήκες μέσα στο "Κάστρο" όπου βρέθηκε η Εύα Καϊλή
- Καρούσος: Οικονομική στήριξη στους Δήμους Δερύνειας και Σωτήρας
- Ένοχος ο Ζαβράντωντας για τα 15 κιλά κοκαΐνης
- Κατερίνα Καινούργιου: «Αν έκανα κορίτσι θα ήθελα να το πω Φιλίππα»
- Μπέρμποκ: Η αξιοπιστία της Ευρώπης διακυβεύεται στην υπόθεση διαφθοράς στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο
- Χανιά | Ολοκληρώθηκε η συντήρηση και ανάδειξη των πεζοπορικών διαδρομών του Δήμου Πλατανιά | Photos
- Σπυρόπουλος για Καϊλή: Προσπάθησε κατ' επανάληψη να μπλοκάρει την υπόθεση των υποκλοπών
