Οι μαύρες και οι πράσινες ελιές και πόσο αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Οι μαύρες και οι πράσινες ελιές είναι σχεδόν ταυτόσημες. Η μεγαλύτερη θρεπτική τους διαφορά είναι στην περιεκτικότητά τους σε νάτριο, κυρίως όταν πρόκειται για συσκευασμένα προϊόντα σε άλμη. Οι πράσινες ελιές περιέχουν περίπου το διπλάσιο νάτριο από τις μαύρες ελιές. Η διαφορά στο χρώμα οφείλεται κατά κύριο λόγο στην ωριμότητα της ελιάς, όταν συλλέγεται, αλλά […]
Keywords
Αναζητήσεις
ανεβαζουν την πιεση οι ελιες, αρτηριακή πίεση και ελιά
Τυχαία Θέματα