6 τροφές που πρέπει να τρώμε για ένα νέο έτος με λιγότερο άγχος
09:02 1/1/2023
- Πηγή: Iatropedia
Το άγχος προκαλείται από παράγοντες που είναι τόσο εξωτερικοί (όπως χρήματα και σχέσεις) όσο και εσωτερικοί (όπως οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας). Οι κρίσεις άγχους μπορεί να είναι χρήσιμες: για παράδειγμα, όταν μας βοηθά να αποφύγουμε τον κίνδυνο ή μας παρακινεί να αποδίδουμε καλά σε ορισμένες καταστάσεις.
The post 6 τροφές που πρέπει να τρώμε για ένα νέο έτος με λιγότερο άγχος appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- J2US: Μεγάλη ανατροπή με το ζευγάρι που κέρδισε! Άλλο περιμέναμε και άλλο «βγήκε»
- Η Ελλάδα έχει γεμίσει με αδέσποτα σκυλιά: 70.000 ζουν εγκαταλελειμμένα στα βουνά και 3 εκατ. σε όλη τη χώρα
- J2US: Οι νικητές του μεγάλου τελικού και η «βόμβα» του Κοκλώνη
- Δέσποινα Βανδή: Το 1995 μόλις είχα έρθει στην Αθήνα και ήμουν μόνη με ένα σκύλο σε ένα διθέσιο καναπέ, σε ένα μικρό σπιτάκι
- Κλειστά τα εμπορικά καταστήματα σήμερα και αύριο
- J2US – Δέσποινα Βανδή: Τα χρόνια πέρασαν, δεν είμαι μόνη και είμαι ευτυχισμένη
- Η οργάνωση "Ισλαμικό Κράτος" ανέλαβε την ευθύνη για τη φονική επίθεση στην Αίγυπτο
- Τάκης Μπινιάρης: "Εγώ έβγαλα την Ραλλία Χρηστίδου κι αντί να κάνει καριέρα, πήγε σε ριάλιτι κι έγινε μετά βουλευτής"
- Φεύγω: Η Έλενα Παπαρίζου συναντάει ξανά τον Γιώργο Σαμπάνη και το αποτέλεσμα συγκινεί
- Αστρολογικές Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 01/01
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- 6 τροφές που πρέπει να τρώμε για ένα νέο έτος με λιγότερο άγχος
- Πώς να αντιμετωπίσετε σωστά τα μικροατυχήματα στην κουζίνα. Τι συνιστούν οι ειδικοί
- Οι 5 σημαντικότερες ανακαλύψεις στην Υγεία το 2022 – Τι να περιμένουμε το 2023
- Καλή χρονιά με την υγεία όλων μας σε πρώτο πλάνο!
- Πως επηρεάζει το αλκοόλ την καρδιά. Τα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι
- Κορωνοϊός: Καμπανάκι για νέα παραλλαγή στις ΗΠΑ. Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την XΒB.1.5
- Καθησυχάζει ο ΕΟΔΥ για την COVID-19 στην Κίνα: «Δεν υπάρχει επιστημονική τεκμηρίωση για διαφαινόμενη απειλή»
- Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα εκπληκτικό πρόσθετο όφελος του αντιγριπικού εμβολίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα ζώδια σήμερα 1η Ιανουαρίου
- ΣΥΡΙΖΑ – Τσίπρας μετά τη συνάντηση με Λούλα: «Δεν αγωνιζόμαστε μόνο για την κοινωνία, αλλά και την ίδια τη Δημοκρατία»
- Μπρούκλιν Μπέκαμ: Tην ημέρα του γάμου μου ξέσπασα σε λυγμούς, φοβόμουν ότι θα με παρατήσει
- Η Πρωτοχρονιάτικη Συναυλία της Φιλαρμονικής της Βιέννης, η δυναστεία των Στράους και η επίδραση του Νικολάου Δούμπα
- Η σκοτεινή αρμονία των αρμών
- Με βεγγαλικά, μουσική και ελπίδα υποδέχθηκε η Ελλάδα το 2023
- Τι τρέχει με την Κατερίνα Καινούργιου και τον Φίλιππο Τσαγκρίδη;
- Πώς υποδέχτηκε ο κόσμος το 2023
- Ευχές σε πλοιάρχους και πληρώματα του λιμενικού σώματος εν πλω μοίρασε ο Πλακιωτάκης
- Η οικονομική ατζέντα του 2023 – Οι στόχοι, οι αβεβαιότητες και οι προκλήσεις
