Αδυνάτισμα: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα
10:02 1/3/2018
- Πηγή: Iatropedia
Κανόνας νούμερο ένα: Όλοι πρέπει να τρώνε φρούτα και λαχανικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τρώνε αρκετά από αυτά, αλλά όταν πρόκειται συγκεκριμένα για απώλεια βάρους, ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και μη-αμυλούχων λαχανικών (όπως το μπρόκολο) είναι πιο αποτελεσματική για τους ενήλικες, προκειμένου να χάσουν περισσότερα κιλά.
The post Αδυνάτισμα: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα appeared first on Iatropedia.gr.
Keywords
αδυνατισμα, φρουτα, λαχανικα, iatropedia, iatropedia.gr, iatropedia, απωλεια βαρους, απωλεια, κιλα, συγκεκριμενα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- 1 Μαρτίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Αιφνιδιαστική επίσκεψη του Διοικητή της ΑΣΔΕΝ στην Κάλυμνο – Διέταξε έλεγχο ετοιμότητας – Με το δάχτυλο στη σκανδάλη οι στρατιώτες
- Η κρέμα που εξαφανίζει ρυτίδες και σπυράκια από το πρώτο 24ωρο είναι γεγονός - Σίγουρα οι γυναίκες θα την λατρέψουν.
- Θρίλερ με το θάνατο της Λαγούδη – «Σκηνοθετημένη αυτοκτονία» αποκαλύπτει η έκθεση αυτοψίας
- Αδυνάτισμα: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα
- Γιατί φοράμε τα «μαρτάκια» στο χέρι
- Οι αλλαγές που ισχύουν από σήμερα στα capital controls
- Στα ίχνη του μυστικού της γήρανσης
- Survivor spoiler - διαρροή: Αυτός ο παίκτης θα αποχωρήσει σήμερα (01/03/2018)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Αδυνάτισμα: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα
- Ο σταφυλόκοκκος που έχουμε όλοι στο δέρμα μας αναστέλλει την ανάπτυξη ορισμένων καρκίνων!
- Ο Μάριος Σαλμάς διαχωρίζει την θέση του για την σύσταση προκαταρκτικής
- Εκτρόπιο: Τι συμβαίνει όταν το βλέφαρο «γυρίζει προς τα έξω»
- Νέες αντικειμενικές – Ένα παραμύθι χωρίς δράκο – Σενάριο για ΕΝΦΙΑ με τις ίδιες αξίες
- ΣτΕ: Όσοι πρόλαβαν, πρόλαβαν! Οι υπόλοιποι δεν θα πάρουν ούτε ευρώ!
- Συμπληρώματα ασβεστίου: Προβληματισμός από διφορούμενα αποτελέσματα ερευνών
- Οι πιο υγιεινές τροφές σύμφωνα με τους διατροφολόγους: Μεγάλη έρευνα [λίστες, γραφήματα]
- Λιπώδες ήπαρ: Η νέα «μάστιγα» του Δυτικού κόσμου – Προσοχή στα συμπτώματα
- Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις [λίστα]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανεξέλεγκτες επιθέσεις και απειλές από αναρχικούς
- Οι νεαροί Κινέζοι ζουν στους ρυθμούς του WeChat Moments
- Αποκαλυπτήρια για το νέο Mitsubishi Outlander PHEV
- Πότε και ποιον ερωτευόμαστε;
- Δεν βρήκαν στοιχεία εξτρεμισμού στον «Θάνατο του Στάλιν»
- Η Peugeot αναδεικνύει τη γοητευτική πλευρά των van
- Οι παιδικοί καρκίνοι συνήθως έχουν διαφορετικές μεταλλάξεις γονιδίων από τους καρκίνους των ενηλίκων
- Ο ΠΑΟΚ πλησιάζει τον ίσκιο του
- Συρία: Η Ρωσία καταγγέλλει ότι αντάρτες κινούνται ελεύθερα κοντά σε αμερικανική στρατιωτική βάση
- Το μικρό παρασκήνιο μιας περιορισμένης αναδόμησης
