Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: Ποιες τροφές περιορίζουμε, ή αποφεύγουμε
10:03 21/3/2022
- Πηγή: Iatropedia
Οι υδατάνθρακες είναι μια σημαντική πηγή ενέργειας και ένα από τα τρία κύρια μακροθρεπτικά συστατικά της διατροφής, μαζί με το λίπος και την πρωτεΐνη. Τροφοδοτούν τον εγκέφαλο και τα κύτταρα σε όλο το σώμα σας. Επίσης ρυθμίζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος, την όρεξη, τα επίπεδα χοληστερόλης και πολλά άλλα.
The post Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: Ποιες τροφές περιορίζουμε, ή αποφεύγουμε appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: Το στενό μαρκάρισμα της μητέρας σε βασική μάρτυρα που μίλησε στην εκπομπή της Νικολούλη
- Πότε κλειδώνει η κατάργηση του πιστοποιητικού εμβολιασμού, χωρίς rapid test οι ανεμβολίαστοι στην εστίαση
- «Έφυγε» η Ζέζα Ζήκου - Θλίψη στον δημοσιογραφικό κόσμο
- H Βανδή σκύβει από την πίστα, φιλάει τον Μπισμπίκη και το κοινό τους χειροκροτάει
- Η θεωρία συνομωσίας για τον σωσία του Βλάντιμιρ Πούτιν: Πέθανε όντως το 2015;
- X Factor: Έπιασε το μικρόφωνο και σκιάχτηκαν όλοι με την φωνή του
- Συντάξεις Απριλίου 2022: Οι ημερομηνίες για όλα τα ταμεία
- Πιστοποιητικό εμβολιασμού: «Όχι» και διαφωνίες για την κατάργηση στην Ελλάδα
- 56χρονη λιποθύμησε από το πολύ ξύλο που της έριξε ο άντρας της- Σοκάρει το νέο περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας
- Μαρουσάκης στο Newsbomb.gr: «Ραγδαία επιδείνωση τις επόμενες ώρες - Πότε θα ανέβει η θερμοκρασία»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: Ποιες τροφές περιορίζουμε, ή αποφεύγουμε
- Έμφραγμα: Πεθαίνει μέσα σε ένα χρόνο ο 1 στους 4 που έχει δύσπνοια ως βασικό σύμπτωμα
- Πονάτε συνεχώς στο γόνατο; Πότε χρειάζεται αντικατάσταση η άρθρωση
- Μαστοράκου: «Περιορίστηκε η πρόσβαση των ανασφάλιστων, με το μέτρο της συνταγογράφησης μόνο από το δημόσιο»
- Μητσοτάκης – Κλούγκε στα εγκαίνια του Γραφείου Ποιότητας Φροντίδας του ΠΟΥ στην Αθήνα
- Κορωνοϊός: Στην Αττική το ένα τρίτο των νέων κρουσμάτων σήμερα, στη Θεσσαλονίκη το 11%
- Κορωνοϊός: 12.462 νέα κρούσματα, 44 νεκροί και 346 διασωληνωμένοι ασθενείς σήμερα
- Έλληνες πνευμονολόγοι: Ο ανεπαρκής ύπνος είναι απειλή για τη ζωή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βρετανία: Το Κίεβο παραμένει ο πρωταρχικός στόχος της Ρωσίας - Στα 25 χλμ. από το κέντρο της πόλης τα στρατεύματα
- Μάγκες το σώσαμε: Αστυνομικοί έκαναν Κερατσίνι – Αττικόν σε 8 λεπτά και γλύτωσαν βρέφος από βέβαιο πνιγμό
- Super League play offs: Μείωσε τη διαφορά ο ΠΑΟΚ
- Ισοπεδώθηκε από έκρηξη εργοστάσιο κατασκευής εκρηκτικών στην Ιτέα- 3 αγνοούμενοι
- X Factor: H 18χρονη που έγραψε τραγούδι για τη βία στις γυναίκες και συγκίνησε
- Απάτες με «μαϊμού» τράπεζες: «Φτερά» κάνουν τα χρήματα σε 20 λεπτά
- X Factor - Η 24χρονη Λίνα έκανε τον Στέλιο Ρόκκο να δακρύσει: Μου έσκισες την ψυχή (Βίντεο)
- Ουκρανία: Έγινε η πρώτη αλλαγή βάρδιας στο Τσέρνομπιλ μετά τη ρωσική εισβολή
- Βαρβιτσιώτης στα Παραπολιτικά 90,1: Η Ρωσία έχει εγκλωβιστεί - Η Ευρώπη σε περιόδους κρίσεων δυναμώνει
- Ζελένσκι: Οι Ρώσοι ψάχνουν εδώ και 25 ημέρες τους «Ναζί» που επινόησαν και τους «Ουκρανούς που θα τους υποδέχονταν με λουλούδια»
