Είστε σίγουροι ότι κοιμάστε αρκετά; Πόσο ύπνο συνιστούν οι ειδικοί για καλή υγεία
08:00 10/5/2022
- Πηγή: Iatropedia
Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε σε κάθε ηλικία για να είμαστε υγιείς. Οι συστάσεις των αμερικανικών Κέντρων Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (CDC).
The post Είστε σίγουροι ότι κοιμάστε αρκετά; Πόσο ύπνο συνιστούν οι ειδικοί για καλή υγεία appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μοναδικοί τρόποι να πλύνουμε τις φράουλες, φρούτο με τα υψηλότερα επίπεδα φυτοφαρμάκων
- Ισχυρός σεισμός στην Καλαμάτα - Αισθητός σε πολλές περιοχές της Μεσσηνίας
- Άντριαν Πέιν: Συγκλονιστικό βίντεο με τη στιγμή που πυροβολείται και πέφτει νεκρός
- Ο Πάνος Ιωαννίδης έγινε πατέρας για πρώτη φορά
- MasterChef: Η ανατροπή που οδήγησε παίχτη κατευθείαν στους 8 και οι τρεις υποψήφιοι για αποχώρηση
- Αδερφές Πισπιρίγκου: Οι σοκαριστικοί διάλογοι μέσω SMS – Οι εκκλήσεις της Δήμητρας, οι αντιδράσεις της Ρούλας
- «Δύο σοβαρές αποφάσεις, δύο σοβαρά λάθη της Ελλάδας μέσα σε 100 χρόνια»-Δρ Άρης Πετάσης
- Υπόθεση Πισπιρίγκου: Σοκάρουν τα νέα μηνύματα Ρούλας – Δήμητρας
- Γιώργος Καπόπουλος: Πούτιν και 9η Μαΐου - Χωρίς κήρυξη πολέμου!
- Πενταπλασιάστηκαν οι ξαφνικοί θάνατοι ποδοσφαιριστών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Είστε σίγουροι ότι κοιμάστε αρκετά; Πόσο ύπνο συνιστούν οι ειδικοί για καλή υγεία
- Το νομοσχέδιο “Γιατρός για όλους” ψηφίζεται από τη Βουλή – Ποιοι διαφωνούν και γιατί
- Αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα: Τα ύποπτα συμπτώματα στους νέους
- Αυξημένος ο κίνδυνος καταγμάτων για τις παχύσαρκες γυναίκες και για τους πολύ αδύνατους άνδρες
- Τι ξέρουμε για τις νέες υποπαραλλαγές ΒΑ.4 και ΒΑ.5 που μπορεί να φέρουν νέο κύμα της Όμικρον
- Κορωνοϊός: 1.201 νέα κρούσματα στην Αττική, 293 στη Θεσσαλονίκη. Η γεωγραφική κατανομή
- Κορωνοϊός: 22 νέοι θάνατοι, 2.819 νέα κρούσματα και 313 επαναλοιμώξεις σήμερα
- Νοσοκομειακοί γιατροί: Στάση εργασίας την Τρίτη 10/5 – ημέρα ψήφισης του νομοσχεδίου της ΠΦΥ στη Βουλή
- Η MSD στηρίζει εμπράκτως την αντιμετώπιση της γυναικείας κακοποίησης
- Κατέληξε στα 92 του χρόνια ο σκηνοθέτης Κώστας Γκουσγκούνης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σήμερα η ανάρτηση στο Taxis των εκκαθαριστικών του ΕΝΦΙΑ
- 24οι Ολυμπιακοί Αγώνες Κωφών: Xρυσό μετάλλιο από τον Παύλο Λιότσο στο ταεκβοντό
- Η Νικολέττα Ράλλη ξεκαθαρίζει για τη Σταματίνα Τσιμτσιλή...
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Γιατροί τη «φωτογραφίζουν» ως τον άνθρωπο που έβγαλε το οξυγόνο από την Τζωρτζίνα
- Ραφήνα: Νεαροί «έπαιζαν» με ασυνόδευτο περιπολικό του λιμενικού – Έρευνα από το αρχηγείο
- Κώστας Γκουσγκούνης: Το συγκινητικό «ευχαριστώ» του εγγονού του για τις συμβουλές του
- ΕΝΦΙΑ: Ήρθε η ώρα των εκκαθαριστικών – Σε 10 δόσεις η πληρωμή
- Μετρό – τραμ – ΗΣΑΠ στάση εργασίας σήμερα 10/5: Ποιες ώρες “κατεβάζουν χειρόφρενο”
- Ανακοίνωση του Λιμενικού για το περιπολικό που βρέθηκε... ασυνόδευτο στη Ραφήνα και έγινε «παιχνίδι» νεαρών
- Μπένεντικτ Κάμπερμπατς: Οι διακοπές της μαμάς του στην Ελλάδα και η πρόσκληση Κικίλια
