Επτά τρόποι για να μειώσετε το αλάτι (αλλά όχι τη γεύση) στο φαγητό σας

Πόση είναι η ποσότητα του άλατος που ιδανικά πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα. Πόση καταναλώνουμε στην πραγματικότητα. Με ποιους τρόπους μπορούμε να την περιορίσουμε χωρίς να «χαλάσουμε» τη γεύση του φαγητού. Τι συνιστά μία Αμερικανίδα ειδικός.

The post Επτά τρόποι για να μειώσετε το αλάτι (αλλά όχι τη γεύση) στο φαγητό σας appeared first on Iatropedia.

Keywords
Τυχαία Θέματα