Καλοκαίρι: Τι μας προσφέρουν τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής
18:04 1/8/2020
- Πηγή: Iatropedia
Φρούτα και λαχανικά είναι ιδανικά για το καλοκαίρι. Το μυστικό είναι να τρώει κανείς ποικιλία, σε λογικές ποσότητες. Ειδικά τα φρούτα δεν πρέπει να είναι πολύ ώριμα, διότι αυξάνεται ο γλυκαιμικός δείκτης τους και επιβαρύνουν περισσότερο τα επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα.
The post Καλοκαίρι: Τι μας προσφέρουν τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα κρούσματα σήμερα 1/8: Συναγερμός σε όλη την χώρα - Κρίσιμη η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
- Απίστευτες εικόνες στην Κρήτη: Έκαναν μπάνιο στη θάλασσα και έβλεπαν πολεμικά πλοία [βίντεο]
- Ξαφνική βροχή «χτυπά» την Αττική – Πού θα εκδηλωθούν τα εντονότερα φαινόμενα
- Βόλος: Θετικοί στον κορωνοϊό τέσσερις συνάδελφοι του 25χρονου σεφ
- Κορωνοϊός: Χαμός στη συναυλία του Μάλαμα στην Καβάλα: Συνελήφθη ο υπεύθυνος
- Αναβρασμός στο Happy Day...
- Καιρός: Ισχυρή καταιγίδα στην Αττική
- Ξέφυγαν οι Τούρκοι: «Μην εκπλαγείτε αν έρθουμε κάποια νύχτα ξαφνικά σε ένα νησί του Αιγαίου»
- Πάτρα: Μητέρα κατήγγειλε την κακοποίηση της 5χρονης κόρης της από συγγενικό πρόσωπο
- Κορωνοϊός – Θεσσαλονίκη: Στα 24 τα κρούσματα από το γλέντι γάμου – Ανάμεσά τους ο γαμπρός και η νύφη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Καλοκαίρι: Τι μας προσφέρουν τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής
- Οσφυαλγία: Πότε χρειάζεται χειρουργείο και σπονδυλοδεσία
- Κορωνοϊός: Πώς να αντέξετε την προστατευτική μάσκα στη ζέστη
- Πόνος στην πλάτη όταν ξυπνάτε: Πώς θα βρείτε ανακούφιση
- Φακίδες στα μάτια: Μία άγνωστη συνέπεια του ήλιου
- Κορωνοϊός: Επανέρχονται τα μέτρα και τα ISOBOX του περασμένου Φεβρουαρίου στα Δημόσια Νοσοκομεία
- Χαρδαλιάς: Υποχρεωτική η μάσκα σε όλους τους κλειστούς χώρους – Αναστολή επισκεπτηρίων σε Δομές και Νοσοκομεία
- Αιμορροΐδες: Μπορεί η θεραπεία τους να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία;
- Κορωνοϊός: 78 κρούσματα στη χώρα τα 24 στην Αττική! Έκτακτη Συνέντευξη Τύπου από τον Χαρδαλιά
- Διαβήτης: Συμβουλές για ασφαλείς διακοπές το καλοκαίρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκτεταμένοι έλεγχοι για την τήρηση των μέτρων κατά του ιού
- Κορωνοϊός - Το απροσδόκητο σημάδι που «μαρτυρά» ότι νοσείτε
- Καβάλα: Μέχρι 140 διαγωνιστικά τεστ κορονοϊού μέχρι την Κυριακή
- Amazon, Facebook, Apple και Google: Πέρα από κάθε προσδοκία τα κέρδη τους στη διάρκεια της πανδημίας
- Μακάμπι: Έντονη φημολογία για Ζίζιτς
- Formula 1: «Άνεμος» ο Χάμιλτον στο Γκραν Πρι της Μ.Βρετανίας - Πήρε την pole position
- Smoothie με σοκολάτα και κεράσια - Ιδανικό για παιδιά
- ΑΑΔΕ: Αναστολή λειτουργίας φορολογικών εφαρμογών σε υπό ενοποίηση ΔΟΥ
