Κερδίζει χρόνια ζωής όποιος σηκώνεται από την καρέκλα για μισή ώρα την ημέρα – Τι κάθεστε; Σηκωθείτε!
10:00 15/1/2019
- Πηγή: Iatropedia
Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με κάποια σωματική δραστηριότητα, οποιουδήποτε είδους ή έντασης, τότε μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου έως κατά 35%, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να προστεθεί σε πολλές άλλες, οι οποίες αναδεικνύουν τη σημασία του να μην είναι κανείς σωματικά αδρανής όσο μεγαλώνει.
The post Κερδίζει χρόνια ζωής όποιος σηκώνεται από την καρέκλα για μισή ώρα την ημέρα – Τι κάθεστε; Σηκωθείτε! appeared first on Iatropedia.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πώς καταστράφηκε οικονομικά συνταξιούχος τραπεζικός χάνοντας 150.000 ευρώ
- Έπιασαν τον άνδρα που απειλούσε τους βουλευτές για τη Συμφωνία των Πρεσπών
- Τραγικό τέλος για τον 86χρονο που αγνοούνταν στη Νίκαια
- O Αριστείδης Φωκάς στους ΑΝΕΛ
- Μάριος Αθανασίου: Δύσκολα θα επέλεγα μια ελεύθερη σχέση
- Διεγράφη ο Σπύρος Δανέλλης
- Σίνγκλετον: «Με τον Τζέιμς πίναμε οτιδήποτε άλλο εκτός από νερό»
- Βαλέρια, Λάουρα, Μαρίνα: Η υπέροχη σχέση των κοριτσιών της Ελένης Μενεγάκη μέσα από φωτογραφίες
- Ανασχηματισμός: Τα ονόματα στη λίστα του Τσίπρα και τα… παραγάδια στην κεντροαριστερά
- Spiegel: Γιατί το διαζύγιο βολεύει τον Τσίπρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Κερδίζει χρόνια ζωής όποιος σηκώνεται από την καρέκλα για μισή ώρα την ημέρα – Τι κάθεστε; Σηκωθείτε!
- Εθισμός στα παιχνίδια και στα social media: Αποκλειστικές δηλώσεις της δρ Ίλια Θεοτοκά
- Νέοι πρόεδροι ΕΟΠΥΥ και ΕΟΦ: Την Πέμπτη κι όχι σήμερα η παρουσία τους στη Βουλή
- Έρευνα: Πόσο συχνά αυνανίζεται ο άντρας και πόσο η γυναίκα ανά ηλικία (λίγη ειλικρίνεια δεν βλάπτει…)
- Προδιαβήτης – Συμπτώματα: Μήπως έχετε την ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα και εγκεφαλικό;
- Διαβήτης τύπου 2: Ποιο κρέας αυξάνει πολύ τον κίνδυνο [vid]
- Τοπικό πάχος: Μπορεί να καταπολεμηθεί αποτελεσματικά;
- ΕΙΝΑΠ: Όχι στη βία κατά εργαζομένων που διαμαρτύρονται
- Μεγάλη απώλεια ο θάνατος του Σαράντου Καργάκου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απειλητικά μηνύματα με «λιωμένα κεφάλια» κατά της Παπακώστα για τις Πρέσπες
- Συγκίνηση για την απώλεια του Σαράντου Καργάκου - Την Τετάρτη η κηδεία
- Πρόσωπα που τον στηρίζουν διαχρονικά βραβεύει ο «ΚΟΤΙΝΟΣ»
- Κοζάνη: Πολιτική στήριξη και όχι χρίσμα για τον Δήμο Κοζάνης δίνει η ΝΔ – Μικρές πιθανότητες ανεξαρτητοποίησης του Βελβενδού
- «Διαπολιτισμική επικοινωνία και Τουρισμός»
- Κακοκαιρία εξπρές στην Κρήτη
- Ένας βραβευμένος Κροάτης ποιητής στη Λάρισα
- Πτολεμαίδα: Επισημοποίησε την υποψηφιότητα της η Αθηνά Τερζοπούλου
- Κινητοποιήσεις στον δήμο Μαρώνειας-Σαπών για το κλείσιμο της Εθνικής Τράπεζας (video)
- Κερδίζει χρόνια ζωής όποιος σηκώνεται από την καρέκλα για μισή ώρα την ημέρα – Τι κάθεστε; Σηκωθείτε!
