Μελατονίνη: Πως βοηθάει τον ύπνο και πως να την παίρνετε
13:04 22/1/2025
- Πηγή: Iatropedia
Η μελατονίνη έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλά οφέλη για τον ύπνο, αυξάνοντας τη διάρκεια και την ποιότητά του ύπνου.
The post Μελατονίνη: Πως βοηθάει τον ύπνο και πως να την παίρνετε appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μίμης Δομάζος: Κατέρρευσε ενώ περπατούσε στο Χαλάνδρι – Χωρίς τις αισθήσεις του στον «Ερυθρό Σταυρό»
- Αισιοδοξία για την υγεία του Μίμη Δομάζου – Επιτυχείς οι προσπάθειες ανάνηψης
- Με μήνυση απαντά ο ιδιοκτήτης της εταιρείας «Ζαγόρι», Βασίλης Χήτος, σε δημοσίευμα ότι είναι ζευγάρι με τη Βικτώρια Καρύδα
- Παρουσιάστηκε στον Ελληνικό Στρατό ο Γουόκαπ
- Καιρός: Πότε έρχεται η νέα ψυχρή εισβολή
- Εργαζόμενοι του ΕΟΠΥΥ ξεσκεπάζουν την "κακοστημένη παράσταση του Άδωνι"
- Ο Νικήτας Κακλαμάνης 14ος Πρόεδρος της Βουλής των Ελλήνων με 247 ψήφους
- Αισθάνεστε εξαντλημένοι; 10 τρόποι για να αυξήσετε την ενέργειά σας με φυσικό τρόπο
- Σύλληψη επιδειξία στο Περιστέρι: Εφιάλτης για την υπάλληλο του περιπτέρου - Αρνήθηκε να πληρώσει και κατέβασε το παντελόνι του
- Ανανεώνουν την Σοφία Παπαϊωάννου στην ΕΡΤ πριν την κλέψει ο ΣΚΑΪ ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Νοσοκομείο «Άγιος Ανδρέας»: Ασθενής δάγκωσε τον γιατρό που πήγε να τον περιθάλψει μετά από τροχαίο
- Δ. Βαρτζόπουλος: Έρχεται νόμος που θα απαγορεύει την πώληση καπνικών προϊόντων σε ανηλίκους
- Μίμης Δομάζος: Δύσκολες ώρες για τον θρύλο του Παναθηναϊκού – Μεταφέρθηκε στον Ερυθρό Σταυρό
- Μελατονίνη: Πως βοηθάει τον ύπνο και πως να την παίρνετε
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Μελατονίνη: Πως βοηθάει τον ύπνο και πως να την παίρνετε
- Μίμης Δομάζος: Δύσκολες ώρες για τον θρύλο του Παναθηναϊκού – Μεταφέρθηκε στον Ερυθρό Σταυρό
- Νοσοκομείο «Άγιος Ανδρέας»: Ασθενής δάγκωσε τον γιατρό που πήγε να τον περιθάλψει μετά από τροχαίο
- Δ. Βαρτζόπουλος: Έρχεται νόμος που θα απαγορεύει την πώληση καπνικών προϊόντων σε ανηλίκους
- Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση: Σημαντικά προβλήματα και στο ΕΣΥ – «Να γυρίσουμε στις χειρόγραφες συνταγές», λέει η ΟΕΝΓΕ
- Ηλεκτρονική συνταγογράφηση: Εξομαλύνονται σταδιακά τα προβλήματα, λέει η ΗΔΙΚΑ
- Καρκίνος: Δύο άγνωστοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάζουν σημαντικά την εξέλιξή του
- Το ανθρακούχο νερό μπορεί να διευκολύνει το αδυνάτισμα, σύμφωνα με νέα μελέτη
- Γαστρεντερίτιδα: Το επικίνδυνο σύμπτωμα για το οποίο προειδοποιούν οι γιατροί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Telekom: Σε ύψη ρεκόρ η αξία της, 11η πολυτιμότερη εταιρεία στον κόσμο
- Ο μαγνητικός βόρειος πόλος μετακομίζει – Το GPS χρειάστηκε νέα ρύθμιση
- Σάκης Αρναούτογλου σε Κομισιόν: Η κλιματική κρίση έχει και ψυχολογική πλευρά
- Το photobombing του Μπάρον Τραμπ στις αδελφές του -Η αντίδραση της Ιβάνκα όταν τον πήρε χαμπάρι [βίντεο]
- Friends: Φαν της σειράς παρατήρησαν «διαφορετική εκδοχή» εμβληματικής σκηνής με την Κούντροου και τον Πέρι
- Θάνατος 19χρονου σε λούνα παρκ στη Χαλκιδική: Στο Πειθαρχικό σήμερα η δήμαρχος Κασσάνδρας
- Θεσσαλονίκη: «Εξαφανίστηκε» το κέντρο της πόλης από την την πυκνή ομίχλη -Τι γίνεται με τις πτήσεις
- Εν αναμονή κυβερνητικής παρέμβασης για τα δάνεια με ελβετικό φράγκο - Ποιο είναι το πρόβλημα
