Μυϊκή μάζα: Γιατί χάνουμε τη δύναμή μας μετά τα 50

Η μυϊκή μάζα φυσιολογικά μειώνεται μετά την ηλικία των 50 ετών ή νωρίτερα σε όσους διάγουν καθιστική ζωή. Το επακόλουθο είναι αδυναμία και αυξημένος κίνδυνος πτώσεων. Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να ανακτηθεί.

The post Μυϊκή μάζα: Γιατί χάνουμε τη δύναμή μας μετά τα 50 appeared first on Iatropedia.

Keywords
Τυχαία Θέματα