Οι καλύτερες τροφές για περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας
11:32 9/4/2021
- Πηγή: Iatropedia
Οι φυτικές ίνες είναι απίστευτα σημαντική τροφή. Περνούν από το στομάχι σας χωρίς πέψη και καταλήγουν στο παχύ έντερο, όπου γίνονται τροφή για τα καλά βακτήρια του εντέρου, οδηγώντας σε διάφορα οφέλη για την υγεία.
The post Οι καλύτερες τροφές για περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τζανάκης: Έγκλημα αυτό που θα συμβεί με το εμβόλιο της AstraZeneca – Θα θρηνήσουμε νεκρούς
- Τραγωδία στο Metropolitan: Νεκρός άνδρας που έπεσε στο κενό από μεγάλο ύψος
- Παγώνη: Δεν θα κάνουμε Πάσχα μέσα στα σπίτια όπως πέρυσι
- Ε9: H προθεσμία για την υποβολή δήλωσης ακινήτων
- Νίκος Παπανδρέου: Είχα καρκίνο αλλά τον ξεπέρασα
- Φρίκη στο Κιργιστάν: Απήγαγαν 27χρονη για να την παντρέψουν - Την στραγγάλισαν επειδή δεν ήθελε
- Good Job Nicky: «Τρεις φορές κινδύνεψα να πεθάνω, ήμουν σε κρίση πανικού»
- Τραγωδία στο Metropolitan: Νεκρός άνδρας που έπεσε στο κενό από μεγάλο ύψος
- Μεσογείων: Νεκρός άνδρας που έπεσε στο κενό από το Metropolitan
- Άνδρας έπεσε στο κενό στη Λεωφόρο Μεσογείων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Οι καλύτερες τροφές για περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας
- Κορονοϊός: Τι είναι η “απρόσμενη” μοριακή αντίδραση που προκαλεί στους πνεύμονες – Πώς θ’ αντιμετωπιστεί
- Εμβόλιο AstraZeneca και πιθανή θρόμβωση: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα που ΠΡΕΠΕΙ να ξέρουν όλοι
- Κορωνοϊός: Τα γνωστά και άγνωστα συμπτώματα της νόσου COVID-19
- Αγωνία για τη μεγάλη αύξηση διασωληνωμένων και εισαγωγών σε Αττική και Θεσσαλονίκη – Παραμένουν ψηλά οι θάνατοι
- ΕΟΦ: Ανάκληση για συμπλήρωμα διατροφής – Περιέχει ουσίες που υπερβαίνουν τα σχετικά όρια!
- ΕΟΦ: Ανακοίνωσε την ανάκληση φαρμάκου – Ποιο είναι και τι εντοπίστηκε
- Μεταλλαγμένα – Ελλάδα: Αυξάνεται επικίνδυνα η παρουσία του στελέχους που αντιστέκεται στα εμβόλια – Νέα έκθεση
- Κορονοϊός: 3.228 νέα κρούσματα και 73 θάνατοι – 776 διασωληνωμένοι ασθενείς
- Κορονοϊός: Πόσο πιθανό είναι να ξανακολλήσετε την COVID-19 αφότου την περάσετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επεσε στις ράγες στον σταθμό Φαλήρου – Διακοπή κυκλοφορίας
- Ρόδος: Στα γυρίσματα του νέου Bachelor – H μάχη 20 γυναικών για τους δύο πρωταγωνιστές
- Άρης: Λήξη συναγερμού για Μήτρογλου
- Ζώδια και υπομονή: Ποιοι ελέγχουν τα συναισθήματα τους καλύτερα
- Voucher 200 ευρώ: Δεύτερη ευκαιρία για όσους «κόπηκαν» – Πότε ξεκινούν οι πληρωμές
- Απόστολος Σουγκλάκος : Σήμερα το τελευταίο αντίο στον 33χρονο γιο του – Έχασε τη μάχη με τον κορονοϊό
- Θεσσαλονίκη: Δωρεάν rapid test για πεζούς σήμερα στη Γαλήνη Ωραιοκάστρου
- Κοντονής: Υπαρκτό το σκάνδαλο Novartis
- ΑΠΘ: Εφυγε από τη ζωή ο Δημοσθένης Δώδος
