Οι καλύτερες τροφές για το πολύτιμο φυλλικό οξύ

08:32 2/12/2022 - Πηγή: Iatropedia

Το φολικό οξύ είναι η συνθετική μορφή της βιταμίνης Β9, η οποία μπορεί να αγοραστεί ως συμπλήρωμα. Το φολικό οξύ μπορεί επίσης να βρεθεί σε ορισμένα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως το ψωμί, τα δημητριακά και ορισμένες μάρκες χυμού πορτοκαλιού.

The post Οι καλύτερες τροφές για το πολύτιμο φυλλικό οξύ appeared first on Iatropedia.