Πόσες είναι οι ιδανικές ώρες ύπνου μετά τα 40, σύμφωνα με νέα έρευνα
08:39 30/4/2022
- Πηγή: Iatropedia
Τι αποκαλύπτει μελέτη σε σχεδόν μισό εκατομμύριο εθελοντές. Τι συνέπειες έχουν οι αποκλίσεις στη διάρκεια του ύπνου από το ιδανικό. Οι επιπτώσεις που παρατηρούνται στον εγκέφαλο. Τι λένε οι ερευνητές.
The post Πόσες είναι οι ιδανικές ώρες ύπνου μετά τα 40, σύμφωνα με νέα έρευνα appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ερχεται παγκόσμια καταιγίδα (και η Ευρώπη δεν έχει ομπρέλα)
- Κλειστά για δύο μέρες τα σούπερ μάρκετ - Πότε ανοίγουν ξανά
- Λάρισα: Θρίλερ με τον θάνατο της 27χρονης Κωνσταντίνας - Έπεσε νεκρή μέσα στο σπίτι που ζούσε
- Ποιον υπουργό "κάρφωσε" ο Μητσοτάκης στο υπουργικό συμβούλιο
- MasterChef: Απίστευτη ένταση στο πλατό – «Άμα γυρίσω, θα σας γ…ω»
- Θεσσαλονίκη: Σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτου με μηχανή
- Κίνα εναντίον ΝΑΤΟ: «Κάνει άνω κάτω Ευρώπη, Ασία, ολόκληρο τον κόσμο»
- Επίσημο: Επέκταση της επιδότησης καυσίμων - Δείτε αναλυτικά
- Καλοκαιρινός «μποναμάς» για χιλιάδες Έλληνες - Νέα επιταγή ακρίβειας, ποιοι είναι οι δικαιούχοι
- Οξεία ηπατίτιδα και αδενοϊός: Τι είναι, πώς κολλάει και πως να προφυλαχθούμε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Πόσες είναι οι ιδανικές ώρες ύπνου μετά τα 40, σύμφωνα με νέα έρευνα
- Οξεία ηπατίτιδα και αδενοϊός: Τι είναι, πώς κολλάει και πως να προφυλαχθούμε
- Ηπατίτιδα: Ακόμα 34 κρούσματα στη Βρετανία σε πέντε ημέρες. Ξεπέρασαν τα 200 σε όλο τον κόσμο
- Ευζωία: Τα 7 βασικά βήματα για μια καλή ζωή με υγεία
- Κορωνοϊός: Ξεπέρασαν τις 2.700 τα κρούσματα στην Αττική, 749 στη Θεσσαλονίκη
- Κορωνοϊός: 34 νέοι θάνατοι, 7.463 νέα κρούσματα και 237 επαναλοιμώξεις σήμερα
- Εξωσωματική γονιμοποίηση: Εγκρίθηκε από το υπουργικό συμβούλιο το νέο νομοσχέδιο – Στα 54 το όριο ηλικίας
- Εξωσωματική γονιμοποίηση: Εγκρίθηκε από το υπουργικό συμβούλιο το νέο νομοσχέδιο – Στα 53 το όριο ηλικίας
- Διάσπαση του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ): «Δεν είχαμε καμία ενημέρωση για τη συνάντηση με τον υπουργό Υγείας»
- Πώς θα βάλετε περισσότερο σίδηρο στη διατροφή σας: Αντιμετώπιση της αναιμίας και αυξημένη ενέργεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιταλική σαλάτα ζυμαρικών
- Αυξημένες νεφώσεις και σκόνη στην ατμόσφαιρα-Δείτε την πρόγνωση του καιρού
- Μετά τον Κουαλιάτα «κλείνει» και τον Νάσμπεργκ!
- Υπουργείο Οικονομικών: Με μειωμένη τιμή κατά 15 λεπτά το λίτρο και τον Μάιο θα πωλείται το πετρέλαιο κίνησης
- Πού μπορείτε να κάνετε δωρεάν rapid test το Σάββατο 30 Απριλίου – Τα 41 σημεία
- Τσέλσι: Πιο κοντά στην αγορά της ο Μπόλι
- Τσιγκουνιά ή αδυναμία της Tesla;
- Ρόντμαν: «Εγώ, ο Τζόρνταν και ο Πίπεν θα διαλύαμε τον ΛεΜπρόν»
