Πόσα βήματα/λεπτό συνιστούν αυτό που λένε «υγιεινό» περπάτημα

Τι σημαίνει στην πράξη ζωηρό και γρήγορο περπάτημα; Περίπου 100 βήματα το λεπτό, είναι η επιστημονική απάντηση.

The post Πόσα βήματα/λεπτό συνιστούν αυτό που λένε «υγιεινό» περπάτημα appeared first on Iatropedia.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα