Πόσο βοηθάει η μελατονίνη στον ύπνο: Τι πρέπει να ξέρετε για τις παρενέργειες
11:32 9/5/2022
- Πηγή: Iatropedia
Η ορμόνη μελατονίνη παίζει ρόλο στον φυσικό κύκλο ύπνου και αφύπνισης του κάθε ατόμου μέσα στο 24ωρο. Τα φυσικά επίπεδα μελατονίνης στο αίμα είναι υψηλότερα τη νύχτα.
The post Πόσο βοηθάει η μελατονίνη στον ύπνο: Τι πρέπει να ξέρετε για τις παρενέργειες appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επιδότηση ηλεκτρικών συσκευών με point system - Αυτά είναι τα ποσά
- Εριέττα Κούρκουλου: Η φωτογραφία με τον ενάμιση μηνών γιο της – Συγκινούν τα λόγια της
- Γιώργος Κατσαούνης: Η ανάρτηση της αδερφής του μετά από την αποβολή του από το «Survivor»
- Ακυρώθηκε η αεροπορική επίδειξη της παρέλασης στην Κόκκινη Πλατεία-Για ποιο λόγο
- Τα 11 λεπτά της ομιλίας του Πούτιν: «Η Δύση ετοιμαζόταν να εισβάλει στη γη μας» (video)
- Η Σοφιάννα Αβραμάκη συνάντησε τη Μαρία Αντωνά: Η φωτογραφία στο Instagram
- Survivor Spoiler 9/5: Αυτή η ομάδα κερδίζει την δεύτερη ασυλία - 4 υποψήφιοι αυτή την εβδομάδα
- Πάτρα - Δημήτρης Γαλεντέρης: «Ετσι δολοφονήθηκαν η Μαλένα και η Ιριδα»
- Αμοργός: Παραμυθένιος γάμος με γαμπρό τον Δημήτρη Σκοπελίτη – Η εκλεκτή της καρδιάς του
- ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ: Εκπλήξεις στις κάλπες της Θεσσαλονίκης - Ψήφισαν Χρυσόγονος - Αδάμου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Πόσο βοηθάει η μελατονίνη στον ύπνο: Τι πρέπει να ξέρετε για τις παρενέργειες
- Το νερό με λεμόνι δεν αποτοξινώνει, ούτε δίνει ενέργεια, αλλά επηρεάζει τον οργανισμό με άλλους τρόπους
- Τα γαλακτοκομικά προϊόντα συνδέθηκαν με πέντε τύπους καρκίνου: Οι δύο με ιδιαίτερα αυξημένο ποσοστό!
- Αδυνάτισμα: Νέο φάρμακο για την παχυσαρκία οδηγεί σε απώλεια βάρους 24 κιλών
- Μανωλόπουλος: Με ποια εμβόλια θα πάμε σε επαναληπτικές δόσεις το φθινόπωρο – Πότε θα έχουμε τα ρινικά εμβόλια
- Κορωνοϊός: 1.375 νέα κρούσματα στην Αττική, 305 στη Θεσσαλονίκη. Η γεωγραφική κατανομή
- Κορωνοϊός: 23 νέοι θάνατοι, 3.195 νέα κρούσματα και 269 επαναλοιμώξεις σήμερα
- Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας: Εκστρατεία «Ενημερώσου. Μοιράσου. Νοιάσου»
- Οστεοπόρωση: Το καλύτερο λαχανικό ενάντια στην απώλεια οστικής μάζας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φθιώτιδος: «Μέσα στην Εκκλησία γευόμαστε διαρκώς την Ανάσταση!» Βίντεο
- Στα τέλη Μαΐου οι εγγραφές για τις Κατασκηνώσεις της Μητροπόλεως Πειραιώς
- Λεβαντόφσκι: Δεν ικανοποιείται από την πρόταση της Μπάγερν Μονάχου - Κοιτά θετικά προς την Μπαρτσελόνα
- Καρδίτσα: Προσέφυγε στο ΣτΕ η νοσηλεύτρια που απολύθηκε επειδή έκανε «μαϊμού» εμβολιασμούς
- Ρωσία: Δεν θα πραγματοποιηθεί το εναέριο μέρος της «Παρέλασης της Νίκης»
- Brexit: Μετά τι νίκη του Σιν Φέιν η ΕΕ δηλώνει έτοιμη για νέες συνομιλίες για τη Βόρεια Ιρλανδία
- Η τσάντα που κρατάμε όσο πλησιάζει το καλοκαίρι
- Ρέθυμνο: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» ανάμεσα σε κολώνα και τοίχο σπιτιού
- Βαρουφάκης από την αντιπολεμική συναυλία στη Θεσσαλονίκη: «Κανένας σώφρων άνθρωπος δεν μπορεί να είναι οτιδήποτε άλλο από αντιπολεμιστής»
