Πρωινό: Υδατάνθρακες για τους άνδρες και λιπαρά για τις γυναίκες είναι οι βάσεις για υγιές βάρος
13:05 16/10/2024
- Πηγή: Iatropedia
Ένα πρωινό πλούσιο σε υδατάνθρακες για τους άνδρες και ένα πλούσιο σε λιπαρά πρωινό για τις γυναίκες είναι το ιδανικό, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
The post Πρωινό: Υδατάνθρακες για τους άνδρες και λιπαρά για τις γυναίκες είναι οι βάσεις για υγιές βάρος appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μελβούρνη: Παθιασμένο ζευγάρι κατάφερε να πλημμυρίσει δύο σιδηροδρομικούς σταθμούς
- Σεισμός στην Τουρκία: Έπεσαν κτίρια – Δεν υπάρχουν αναφορές για νεκρούς (VIDEO)
- Σε αμηχανία ο Κώστας Φραγκολιάς όταν τον ρώτησαν αν ισχύουν οι φήμες ότι χώρισε – Δείτε το βίντεο
- Mόνο στην Ελλάδα λέμε φούτερ, τα φούτερ
- Αγρίνιο: Το Αγρίνιο αποκτά σπάνια συλλογή ιδιώτη με συλλεκτικά αντικείμενα ήχου – Η πρώτη ηχογράφηση του εθνικού ύμνου και τα ριζίτικα του Ελ. Βενιζέλου
- Γαύδος: Βυθίστηκε πλοίο με 96 μετανάστες
- Μ. Βορίδης στο ΕΡΤNews: Υπάρχουν δυνάμεις και στη χώρα μας που έχουν πολιτική ανοιχτών συνόρων
- Εφτασαν στην Αλβανία οι πρώτοι 16 παράτυποι μετανάστες από την Ιταλία - Μεταφέρθηκαν με πλοίο του Πολεμικού Ναυτικού (φωτογραφίες)
- Έκρηξη βυτιοφόρου που μετέφερε καύσιμα στη Νιγηρία - Τουλάχιστον 94 άνθρωποι κάηκαν ζωντανοί
- «Έκανε ζικ ζακ στον δρόμο, κοιτούσε το κινητό» καταγγέλλει ο οδηγός του λεωφορείου για την Μπάγια Αντωνοπούλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Πρωινό: Υδατάνθρακες για τους άνδρες και λιπαρά για τις γυναίκες είναι οι βάσεις για υγιές βάρος
- Κεφίρ: Πόσες θερμίδες έχει και πόσο μπορούμε να πίνουμε
- Γαστρεντερίτιδα στα Χανιά: Τουλάχιστον 67 τα κρούσματα – Συμβουλές προστασίας από το νοροϊό
- Καρδιακή ανακοπή: Πως να παρέχουμε καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση – Οδηγίες από τον ΕΕΣ
- Μυϊκοί κόμποι: Πως προκαλούνται και πως μπορούμε να ανακουφιστούμε
- Καρκίνος στα παιδιά: 1 στα 3 ζουν για χρόνια με τον φόβο της υποτροπής
- Μαρινέλλα: Εξιτήριο από τη ΜΕΘ μετά από 21 μέρες νοσηλείας – Το Ιατρικό Ανακοινωθέν
- Πολλαπλούν μυέλωμα: Νεότερα δεδομένα για μια χρόνια νόσο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεύτερη αίτηση αποφυλάκισης κατέθεσε ο Ηλίας Κασιδιάρης
- Συνεπές στην… ασυνέπεια το Υπουργείο Ναυτιλίας για το Μεταφορικό Ισοδύναμο! Βουλευτές μόνο για… πανηγύρια και λιτανείες
- Νεοναζί στη Θεσσαλονίκη βανδάλισαν τοίχους σχολείου με συνθήματα
- ΑΕΚ – ΠΑΟΚ: Διαιτητής ο Σλοβένος Ομπρένοβιτς στο ντέρμπι Δικεφάλων
- Θεσσαλονίκη: Η ΕΕ και η Ελλάδα στην εποχή των πολλαπλών κρίσεων- Εκδήλωση στο ΠΑΜΑΚ με ομιλητή τον Μ. Σχοινά
- «Πάμε… όπερα;»: Η νέα εκπαιδευτική παράσταση του Κέντρου Πολιτισμού ΠΚΜ ταξιδεύει μικρούς και μεγάλους στον κόσμο του λυρικού θεάτρου
- The Reunion: Βίντεο από τις προετοιμασίες της «τελετής» επανένωσης του Τανιμανίδη και του Μαυρίδη
- «Ήταν δύο μικρά μωρά, τα βλέπω ακόμα μπροστά μου» – Συγκλονίζει παιδίατρος που βοήθησε στο ναυάγιο της Κω
- Νιγηρία: Τουλάχιστον 94 νεκροί από έκρηξη βυτιοφόρου που μετέφερε καύσιμα
