Τα 8 τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά
09:07 31/7/2018
- Πηγή: Iatropedia
Είναι γνωστό ότι για να προστατεύσεις την καρδιά σου, καλό είναι να μη βασίζεις τη διατροφή σου στο γρήγορο και έτοιμο φαγητό, στα συσκευασμένα ή επεξεργασμένα προϊόντα, στα ζωικά τρόφιμα που είναι πλούσια σε λίπος αλλά και στα τηγανιτά. Αντιθέτως, καλό είναι να θυμάσαι ότι υπάρχουν διατροφικές επιλογές που προάγουν την υγεία και την καλή λειτουργία του οργανισμού! Άλλωστε, η σωστή επιλογή τροφίμων που θα εμπλουτίσουν το καθημερινό σου διαιτολόγιο είναι εξαιρετικά σημαντική.
The post Τα 8 τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά appeared first on Iatropedia.gr.
Keywords
καρδια, iatropedia, iatropedia.gr, iatropedia, διατροφη, υγεια, φαγητο, ετοιμο, θυμασαι, λειτουργια, λιπος, τηγανιτα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καιρός - Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Πού θα «χτυπήσουν» τα έντονα φαινόμενα τις επόμενες ώρες
- Δήμαρχος Ραφήνας: Περιφερειακή σύμβουλος πλαστογράφησε έγγραφο
- Η συγγραφέας Πολύμνια Κοσσόρα «αποχαιρετά» τον άντρα της: «ΤΕΛΟΣ. Ο Νίκος μου βεβαιώθηκε νεκρός»
- Το αστείο με τα αυθαίρετα
- Εντοπίστηκε καμένο πτώμα ανοιχτά της Γλυφάδας
- Αυτό το μυρωδικό μας προστατεύει από τον καρκίνο
- Κοινωνικό Τιμολόγιο: Ξεκινά σήμερα η υποβολή αιτήσεων - Ποιοι πρέπει να υποβάλουν νέα αίτηση
- Ο οικογενειακός γιατρός σε εφαρμογή και όλες οι αλλαγές στις επισκέψεις
- Η Μαίρη Σταυρακέλη «αποχαιρετά» τη Χρύσα Σπηλιώτη: «Η πραγματικότητα με ξεπερνάει»
- Νέα μαρτυρία για τη φονική φωτιά: Ο γιος μου φώναζε «δεν θέλω να καώ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Τα 8 τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά
- Γιάννης Δαγρές: Μύθοι κι αλήθειες για το ωράριο λειτουργίας των φαρμακείων
- Σπρέι μαυρίσματος: Πόσο ασφαλή είναι – Τι πρέπει να ξέρετε για τα προϊόντα τεχνητού μαυρίσματος
- Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος: Στήριξη στους πυρόπληκτους
- Νέα ένδειξη για γνωστό αντιπηκτικό φάρμακο
- Παύλος Πολάκης: ΕΚΕΠΥ και ΚΕΕΛΠΝΟ φροντίζουν για την ψυχολογική υποστήριξη των πυρόπληκτων
- Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: Έκτακτη δωρεά 25 εκατ. ευρώ για συνδρομή στο έργο του Πυροσβεστικού Σώματος
- Ενεργή ψωριασική αρθρίτιδα: Φάρμακο επιβραδύνει σημαντικά την εξέλιξη των βλαβών
- DEMO ΑΒΕΕ: Καλοκαίρι και διακοπές με τη σειρά New Sept
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καταγγελία δήμαρχου Ραφήνας: Περιφερειακή σύμβουλος πλαστογράφησε έγγραφο για την ευθύνη της εκκένωσης [Βίντεο]
- Ελάτε στην παρέα του Grxpress.Κάντε εγγραφή τώρα.
- Το Λιμενικό στις 19:08 ενημέρωνε για νεκρούς
- Γιατί τσιμπάνε πάντα εσένα τα κουνούπια;
- Ο Μουρατίδης «μαθητής» του Μποτρίνι
- Εντοπίστηκε καμένο πτώμα ανοιχτά της Γλυφάδας
- Τραγωδία στο Αφγανιστάν: Λεωφορείο έπεσε σε νάρκη - 8 νεκροί
- Οκτώ υγιεινές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις για μια καλύτερη ζωή!
- Στην Φιορεντίνα ο Ατζουλάς
