Βιταμίνη Β12: Πηγές, οφέλη και συμπτώματα ανεπάρκειας
10:03 4/10/2022
- Πηγή: Iatropedia
Η βιταμίνη Β12 είναι μία από τις οκτώ βιταμίνες Β που απαιτούνται για μια σειρά σημαντικών φυσιολογικών λειτουργιών. Βρίσκεται φυσικά σε ζωικά προϊόντα και εμπλουτισμένα τρόφιμα ή μπορεί να ληφθεί με την μορφή συμπληρώματος ή να χορηγηθεί με ένεση.
The post Βιταμίνη Β12: Πηγές, οφέλη και συμπτώματα ανεπάρκειας appeared first on Iatropedia.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πρίγκιπας Χάρι-Μέγκαν Μαρκλ: Οι φωτογραφίες-απάντηση στον βασιλιά Κάρολο, τον πρίγκιπα Γουίλιαμ και την Κέιτ Μίντλετον
- Αυτά τα ποτά είναι οι άγνωστοι «φίλοι» του καρκίνου
- Λένα Δροσάκη: Η αντίδρασή της για την αποφυλάκιση του Πέτρου Φιλιππίδη
- Άντζελα Γκερέκου: Η ερώτηση που την εκνεύρισε
- Ξέσπασμα Πορτοσάλτε κατά κυβέρνησης: Είναι αίσχος η ρύθμιση για τα αυθαίρετα στα δάση
- Το «παράπονο» της Μαρίας Πρωτόπαππα: «Μου έβγαλε τη μάσκα για να φωτογραφηθεί μαζί μου»
- Έγκλημα στην Καβάλα: Σοκαριστικές εικόνες από το εσωτερικό του σπιτιού που «βάφτηκε» με αίμα
- Πώς να αποθηκεύετε τα σκόρδα για να παραμένουν πάντα φρέσκα
- Τα ζώδια σήμερα, Τρίτη 4 Οκτωβρίου
- «Λουκέτα» σε τοπικές επιχειρήσεις λόγω της ακρίβειας - Κλείνουν φούρνοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Iatropedia
- Τελευταία Νέα Iatropedia
- Βιταμίνη Β12: Πηγές, οφέλη και συμπτώματα ανεπάρκειας
- Γιατί ο κρύος καιρός επιδεινώνει τα προβλήματα στην καρδιά
- Κορωνοϊός: Ποιοι ασθενείς με καρκίνο κινδυνεύουν περισσότερο, ποιοι λιγότερο από την COVID
- Αντιγριπικός εμβολιασμός: Στα ράφια των φαρμακείων 2 εκατομ. εμβόλια – Ξεκίνησαν οι εμβολιασμοί
- Ζωή Ράπτη: Η αλήθεια που δεν «είδε» ο Ρουβίκωνας – Τι απαντά στις καταγγελίες
- Οι ηλικιωμένοι με πολύ καλή μνήμη διαθέτουν «σούπερ νευρώνες» στον εγκέφαλό τους
- Η μοναξιά σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη
- Αντιγριπικός Εμβολιασμός 2022: Δημοσιεύθηκε η εγκύκλιος με όλες τις λεπτομέρειες – Δείτε τις συστάσεις
- Ελπίδες για θεραπεία της εκφύλισης της ωχράς με βλαστοκύτταρα από τους ίδιους τους ασθενείς
- Καρκίνος του παχέος εντέρου: Η σωματική άσκηση αυξάνει την επιβίωση σε ασθενείς σταδίου 3
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχεται δελτίο στο φυσικό αέριο τον χειμώνα: Το Σχέδιο Έκτακτης Ανάγκης του ΔΕΣΦΑ
- Ο φετινός Σεπτέμβριος ήταν ο τρίτος ψυχρότερος από το 2010 στη Βόρεια Ελλάδα
- Η ΕΕ ενέκρινε ελληνικό πρόγραμμα για τη στήριξη μη οικιακών καταναλωτών ηλεκτρικής ενέργειας
- Πατέρας κρατά το μωρό του ως ασπίδα προτού τον συλλάβει η αστυνομία
- Πέτσας: Ο τρόπος που φερόμαστε στα ζώα δείχνει το επίπεδό μας
- Πένθος για τον Θέμη Αδαμαντίδη - Πέθανε η μητέρα του, αναβάλλεται η δίκη του για ενδοοικογενειακή βία
- Τηλεθέαση: Μετωπική σύγκρουση για Σασμό και Μαύρο Ρόδο - Τι έκανε το GNTM
- Η μοναξιά σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη
- Τα βαν της Ford Pro στηρίζουν την οικονομία της Ευρώπης
- Ναταλία Τσαλίκη και Γιάννης Μπέζος μαζί στο θέατρο - Η casual εμφάνιση του ζευγαριού
