Πεντανόστιμο σαλάμι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη!
Το σαλάμι σοκολάτας είναι ένα γλυκό που όχι μόνο θα απολαύσετε χωρίς τύψεις, αλλά επιπλέον θα σας δώσει ενέργεια και όλα τα οφέλη των υλικών super foods που περιέχει.
Στα συν αυτού του γλυκού πειρασμού υπολογίστε τη διατροφική αξία των υπερτροφών και θα καταλάβετε για ποιο λόγο θα χαίρεστε και θα απολαμβάνετε την κάθε μπουκιά.
Extra tip: Η ζύμη πρέπει να είναι μαλακιά και να πλάθεται. Αν χρειαστεί, μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό πορτοκάλι
Τα υλικά που θα χρειαστούμε για το σαλάμι σοκολάτας είναι:
125 γραμ. κακάο 0% λιπαρά (βιολογικά προϊόντα)
170 γραμ. βούτυρο καρύδας μαλακό (στα βιολογικά προϊόντα)
300 γραμ. ωμά φουντούκια αλεσμένα
2 κουταλιές σπόρους Chia (σε όλα τα καταστήματα βιολογικών προϊόντων)
2 κουταλιές λιναρόσπορο αλεσμένο
1/2 φλ. χυμό φρέσκο πορτοκάλι
25 χουρμάδες αποξ. αλεσμένοι ή χοντροκομμένοι
4 κ.σ σταφίδες μαύρες
4 κ.σ κράνμπερι
200 γραμ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη (λιωμένη)
Επί το έργον:
Για το vegan σαλάμι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, χωρίς βούτυρο και χωρίς αυγά, βάζουμε όλα τα υλικά σε μπολ τα ανακατεύουμε. Γίνεται σαν πηχτός χυλός.
Το παγώνουμε να πήξει, για να μπορούμε να το πλάσουμε και να του δώσουμε σχήμα ρολού. Πλάθουμε σε ρολά (2- 3 μικρά ρολά), τυλίγουμε με μεμβράνη ή λαδόκολλα και βάζουμε στην κατάψυξη.
Αφού σφίξει το σαλάμι σοκολάτας, το κόβουμε σε φέτες και το απολαμβάνουμε.
Εναλλακτικά το βάζουμε σε ταψάκι στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί. Αφού πήξει το κόβουμε σε κομματάκια. Το διατηρούμε στο ψυγείο.
Πηγή: argiro.gr
Διαβάστε επίσης: Ηπειρώτικη φασολάδα στο φούρνο
Δείτε εδώ περισσότερες μοναστηριακές συνταγές.
The post Πεντανόστιμο σαλάμι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη! appeared first on Dogma.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απεβίωσε ξαφνικά 47χρονος στο Βόλο
- Δύο φάρμακα για την αρθρίτιδα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από σοβαρή Covid-19
- Μπαίνει στην ΑΕΚ ο «βασιλιάς του τσιμέντου» στη Ρωσία, Φιλάρετος Καλτσίδης;
- Oρκωμοσία με τον γιο του
- Επίδομα 534 και 400 ευρώ: Πότε θα γίνουν οι πληρωμές, ποιοι είναι δικαιούχοι
- Θετικός στον κορονοϊό γνωστός τραγουδιστής – «Ανασαίνει με δυσκολία»
- Μητσοτάκης-Κορωνοϊός: Οι καθημερινοί εμβολιασμοί θα αυξηθούν από 5.000 σε 8.000 ημερησίως
- ΔΕΗ: Αιτήσεις για 300 άμεσες προσλήψεις έως και 12 Ιανουαρίου
- Πίτα με πάριζα χωρίς φύλλο από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
- Άγριες Μέλισσες νέα επεισόδια: Συνταρακτικές εξελίξεις, τι θα δούμε την ερχόμενη εβδομάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις dogma
- Τελευταία Νέα dogma
- Πεντανόστιμο σαλάμι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη!
- Η ιστορία της γυναίκας που έγινε Ποντίφικας
- Πώς υπολογίζουμε τις κινητές εορτές με βάση το Πάσχα
- Σήμερα 08 Ιανουαρίου τιμάται η Οσία Δομνίκη
- Σαν σήμερα 08 Ιανουαρίου: Οι εορτές και τα σημαντικότερα γεγονότα
- Το άγαλμα με τα θρυμματισμένα χέρια
- Φθιώτιδος Συμεών: «Προχωράμε ενωμένοι στα δύσκολα που έρχονται»
- Δημητριάδος Ιγνάτιος: Δε θέλουμε τη ρήξη
- Κορονοϊός – Δερμιτζάκης: Φοβάμαι μην γίνει Θεσσαλονίκη όλη η χώρα μετά τα Θεοφάνεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Χωρίς νερό 3 περιοχές – Έκτακτες διακοπές ΕΥΑΘ
- Θεσσαλονίκη: Απομακρύνονται ψάρια και καλαμιές από λίμνες στον Κήπο του Νερού
- Φον ντερ Λάιεν: Κανένα κράτος-μέλος δεν επιτρέπεται να διαπραγματεύεται παράλληλα αγορά εμβολίων
- Κρήτη: Συναγερμός για την εξαφάνιση 17χρονης στο Ηράκλειο
- Κατεχόμενα : 14χρονος σκότωσε γονείς και πυροβολήθηκε
- Παναθηναϊκός : Τον αντικαταστάτη του Κάτας αναζητά ήδη η Χάποελ
- 600 εκατομμύρια δόσεις εμβολίων παίρνει συνολικά η Κομισιόν από την Pfizer – Προειδοποίηση της ντερ Λάιεν
- «Lockdown στην Εκκλησία»: Αναρχικοί σήκωσαν πανό στη Μητρόπολη Πειραιά (Video)
- Συνεχείς έλεγχοι για τα μέτρα: 1.430 παραβάσεις και 4 συλλήψεις την Πέμπτη -Οι 1.155 για μετακινήσεις
- Η μέθοδος Click & Collect για την παραλαβή προϊόντων έρχεται και στην Ελλάδα