«Κάνω διαλειμματική νηστεία 507 μέρες» -Η Μαρία Ιότοβα γράφει για τις αλλαγές που παρατήρησε σε σώμα και πνεύμα
13:06 10/7/2020
- Πηγή: Bovary
Συχνά, συγχέουμε την άμεση ευχαρίστηση που παίρνουμε από ταχείες απολαύσεις με τις μακροπρόθεσμες συνέπειες που έχουν στην ψυχική και σωματική μας υγεία ευεργετικές συνήθειες. Δηλαδή, θα πούμε με μεγάλη ευκολία ‘ναι’ σε ένα κομμάτι κέικ ή ένα ποτήρι λευκό κρασί, ενώ δε θα δεσμευτούμε με την ίδια προθυμία σε μια δεκάλεπτη ρουτίνα γιόγκα. Ο δυτικός πολιτισμός έχει την τάση να εστιάζει σε ανώδυνες και άκοπες τέρψεις, όμως παρατηρούμε μια όλο και μεγαλύτερη κλίση προς προαιώνιες βιωφέλειες, όπως η διαλειμματική νηστεία.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η υπερπολυτελής βίλα του Νίκου Κοκλώνη θα μπορούσε να βρίσκεται στο Beverly Hills
- Ελένη Μενεγάκη: Μόλις ανακοίνωσε την ανανέωση της συνεργασίας της! (Photos)
- Γεννητούρια στην ελληνική showbiz-Τραγουδίστρια έφερε στον κόσμο κοριτσάκι
- «Κάνω διαλειμματική νηστεία 507 μέρες» -Η Μαρία Ιότοβα γράφει για τις αλλαγές που παρατήρησε σε σώμα και πνεύμα
- Η Αφροδίτη Γραμμέλη αποχωρεί από το Πρωινό
- Γιορτάζει η Αμαλία Κωστοπούλου: Οι τρυφερές ευχές της Τζένης Μπαλατσινού στην κόρη της
- Ενιαία ενίσχυση 2020, ΟΠΕΚΕΠΕ ΠΛΗΡΩΜΕΣ : Όλα τα αγροτικά
- Espresso Girl: Νίκη Παπαδοπούλου
- Μαλένα Χανταμπάκη: Η φώτο της και το φιλί της τρέλαναν το Instagram (pics)
- Αράχνες: Γιατί πρέπει να το ξανασκεφτείς πριν τις εξολοθρεύσεις από το σπίτι σου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Bovary
- Τελευταία Νέα Bovary
- «Κάνω διαλειμματική νηστεία 507 μέρες» -Η Μαρία Ιότοβα γράφει για τις αλλαγές που παρατήρησε σε σώμα και πνεύμα
- Διονύσης Καβαλλιεράτος: «Αν όλοι είχαν να φάνε, να πιουν νερό και πρόσβαση στην παιδεία, δεν θα υπήρχε εκμετάλλευση»
- Διατήρησε το μαύρισμα αναλλοίωτο όλο το καλοκαίρι
- Φέρε το καλοκαίρι στο μπαλκόνι σου -5 ιδέες για να δώσεις στο πάτωμα μοντέρνο και δροσερό στιλ
- Η Μόνικα Μπελούτσι με μαύρο κορμάκι σε λευκά σεντόνια είναι όνειρο που για πολλούς έγινε πραγματικότητα στη νέα της φωτογράφιση
- Το μοναδικό χρώμα που δεν επιλέγει να φορέσει ποτέ η Κέιτ Μίντλετον -Για έναν σημαντικό λόγο
- Το καλοκαιρινό φόρεμα σε αυτό το χρώμα κολακεύει όλες τις γυναίκες -Οι πιο ωραίοι τρόποι να το φορέσετε
- Pretty in pink: Η Μάξιμα της Ολλανδίας με stylish & bold σύνολο, απέδειξε ότι οι και βασίλισσες είναι fashion icon
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Να γιατί θα πρέπει να βασιστείς στο κάθε ζώδιο
- Γιατί φοράμε τη βέρα στο δεξί; Γνωρίζετε τις λεπτομέρειες; (Photos)
- Γεννητούρια στην ελληνική showbiz-Τραγουδίστρια έφερε στον κόσμο κοριτσάκι
- Βουγιουκλάκη-Παπαμιχαήλ: Σπάνια φωτό από το αρχοντικό τους στην Στησιχόρου
- Φινάλε για τους «Κου Κου»: Αποχαιρέτισαν με δάκρυα το κοινό (Photos-Video)
- Το μήνυμα της Σπυριδούλας Καραμπουτάκη για την απώλεια του πατέρα της (pics)
- Ελένη Μενεγάκη: Μόλις ανακοίνωσε την ανανέωση της συνεργασίας της! (Photos)
- Η Hailey Baldwin έκανε την πιο απρόσμενη και κομψή στυλιστική επιλογή
- Γιατί φοράμε τη βέρα στο δεξί; Γνωρίζετε τις λεπτομέρειες; (Photos)
- Οδηγός Αγοράς: 10 mules ιδανικά για all day chic εμφανίσεις
