Ποια είναι τελικά η καλύτερη ώρα για γυμναστική -Μπορεί να είναι το «κλειδί» της μακροζωίας

10:57 10/4/2023 - Πηγή: Bovary

Η γυμναστική χαρίζει μεταξύ άλλων ευεξία, καλή υγεία και χαρούμενη διάθεση, υπάρχει όμως κατάλληλη ώρα να γυμνάζεται κανείς; Μπορεί η ώρα που ασκείται κάποιος να του χαρίσει το «κλειδί» για τη μακροζωία;