Χειμερινή κολύμβηση: Τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας
Οι περισσότεροι έχουμε αναφωνήσει κάποια στιγμή ότι είναι «τρελοί» εκείνοι που κάνουν χειμερινή κολύμβηση. Ενώ οι υπόλοιποι χρειαζόμαστε παλτά και καλοριφέρ για να ζεσταθούμε, εκείνοι μένουν μόνο με το μαγιό τους και κάνουν βουτιές στα παγωμένα νερά. Η αλήθεια, εντούτοις, είναι ότι οι χειμερινοί κολυμβητές απολαμβάνουν ορισμένα μοναδικά οφέλη για την υγεία τους από αυτό το τόσο ιδιαίτερο χόμπι που κάνουν. Γιατί η χειμερινή κολύμβηση κάνει καλό στην υγεία Καλύτερο ανοσοποιητικό σύστημα Η απότομη αλλαγή της θερμοκρασίας γίνεται αντιληπτή από το σώμα ως ένα είδος “επίθεσης” ή απειλής. Έτσι, το σώμα μαθαίνει σταδιακά να αμύνεται απέναντι σε αυτή την επίθεση. […]
The post Χειμερινή κολύμβηση: Τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας appeared first on inthecity.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βασίλης Καρράς: «Μακάρι να είναι όλα ψέματα» – Τα νεότερα για την υγεία του τραγουδιστή
- Μεγάλες διαστάσεις πήρε η φωτιά στο Μαραθώνα: Ισχυροί άνεμοι στην περιοχή δυσχεραίνουν το έργο της Πυροσβεστικής
- Ένταση με Ισραηλινούς σε διαδήλωση υπέρ της Παλαιστίνης στο Σύνταγμα
- Βρέθηκαν ανθρώπινα υπολείμματα από την τραγωδία του υποβρυχίου Titan – Ανασύρθηκαν νέα συντρίμμια
- Ταμίλα Κουλίεβα για το διαζύγιό της από τον Γρηγόρη Καραντινάκη: “Παραμένει οικογένεια”
- Δίωξη και για κατασκοπεία εναντίον του Μενέντεζ! Υπέρ ποιας χώρας τον κατηγορούν οι αρχές
- Σύνταγμα: Συγκέντρωση διαμαρτυρίας υπέρ των Παλαιστινίων
- Πυρά Ερντογάν κατά ΗΠΑ για το αεροπλανοφόρο: «Κύριε... Αμερική τι κάνεις εκεί;»
- Ο «οδοντίατρος» της Ηλιούπολης που κατηγορείται για απάτη λέει: «Δεν έχω κάνει κάτι λάθος»
- Νέο «κατηγορώ» κατά Μενέντεζ: «Λειτουργούσε ως πράκτορας της κυβέρνησης του Καΐρου»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις inthecity
- Χειμερινή κολύμβηση: Τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας
- Το Ισραήλ σφυροκοπά τη Γάζα κάθε 30 δευτερόλεπτα – Πυροβόλα, άρματα και ελικόπτερα στα σύνορα!
- Σοκ: Ραδιενεργά ίχνη από το πυρηνικό ατύχημα του Τσέρνομπιλ εντοπίζονται ακόμα στην Αττική
- Φρίκη σε σχολείο της δυτικής Αττικής: Ανήλικοι βίασαν 13χρονη – Ένας από αυτούς τράβηξε βίντεο
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Από 9 μηνών έως 84 ετών οι όμηροι της Χαμάς – Από πού τους απήγαγαν
- ΚΥΣΕΑ για πόλεμο στο Ισραήλ: Σε εγρήγορση οι ελληνικές αρχές – Με αμείωτη ένταση η φύλαξη των συνόρων
- Τελευταία Νέα inthecity
- Χειμερινή κολύμβηση: Τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας
- Το Ισραήλ σφυροκοπά τη Γάζα κάθε 30 δευτερόλεπτα – Πυροβόλα, άρματα και ελικόπτερα στα σύνορα!
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Από 9 μηνών έως 84 ετών οι όμηροι της Χαμάς – Από πού τους απήγαγαν
- Φρίκη σε σχολείο της δυτικής Αττικής: Ανήλικοι βίασαν 13χρονη – Ένας από αυτούς τράβηξε βίντεο
- ΚΥΣΕΑ για πόλεμο στο Ισραήλ: Σε εγρήγορση οι ελληνικές αρχές – Με αμείωτη ένταση η φύλαξη των συνόρων
- Σοκ: Ραδιενεργά ίχνη από το πυρηνικό ατύχημα του Τσέρνομπιλ εντοπίζονται ακόμα στην Αττική
- Ο Χουρδάκης ξεκαθάρισε στην Κωνσταντοπούλου ότι δεν παραδίδει την έδρα του
- Τερματίστηκε η εξέγερση στη μεγαλύτερη φυλακή της Παραγουάης – Νεκρός 26χρονο
- Πάτρα: 37χρονος πατέρας σκοτώθηκε, ενώ άλλαζε λάστιχο στο αυτοκίνητό του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επίσκεψη Φιντάν στην Αίγυπτο
- «Διοικητές οι άξιοι»: Στα χαρτιά ωραίο. Στην πράξη;
- H αφελής έμπνευση του Κασσελάκη με το ΠΑΣΟΚ
- Ξεκινούν στην Ηλεία τα γυρίσματα της ταινίας «Maria» για την Κάλλας με την Αντζελίνα Τζολί
- Τρισάγιο για τον μακαριστό Μητροπολίτη Ύδρας Ιερόθεο
- Πογέτ: «Είμαστε ακόμη στην… κούρσα της πρόκρισης»
- Μπρους Γουίλις - Τραγική εξέλιξη: «Μετά βίας μιλάει»
- Ισραήλ: Καβγάς on air του πρώην πρωθυπουργού με παρουσιαστή
- Γ. Γεραπετρίτης: Η ελληνική εξωτερική πολιτική δεν άγεται σε αποφάσεις επί τη βάσει της συγκυρίας
