Νέα έρευνα: Όσοι κοιμούνται καλά έχουν μικρότερο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Όσοι άνθρωποι κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, δείχνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη. Εννέα στους δέκα δεν κοιμούνται αρκετά, σύμφωνα με τη μελέτη, γεγονός που αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι επτά στα δέκα από αυτά τα καρδιαγγειακά περιστατικά θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν οι άνθρωποι έκαναν καλό ύπνο. «Η σημασία της ποιότητας και της ποσότητας του ύπνου για την υγεία της καρδιάς είναι κάτι που πρέπει να διδάσκεται νωρίς στη ζωή, όταν καθιερώνονται οι υγιεινές συμπεριφορές. Η ελαχιστοποίηση των νυχτερινών θορύβων και του […]
The post Νέα έρευνα: Όσοι κοιμούνται καλά έχουν μικρότερο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό appeared first on inthecity.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το τραγανό φρούτο που ρίχνει την πίεση και βοηθά στο αδυνάτισμα
- Οι τουρκικές Αρχές απέλασαν Έλληνα δημοσιογράφο - Η ανάρτησή του
- Eπανάσταση στην παραγωγή ενέργειας με ανεμογεννήτριες τσέπης -Πού τοποθετούνται, πώς λειτουργούν
- Ανοίγιε η πλατφόρμα για τον προσωπικό γιατρό την Πέμπτη 1/9- Οι "ποινές" που προβλέπονται
- Η 45χρονη που δηλώνει επαγγελματίας ερωμένη – Πώς γνωρίζει τους πλούσιους CEO εραστές της
- Απελάθηκε από την Τουρκία ο δημοσιογράφος Ευάγγελος Αρεταίος
- Θεσσαλονίκη: Τρεις διαρρήκτες- αναρριχητές συνελήφθησαν επ' αυτοφώρω
- Κεφαλονιά: Αυτοκίνητο βούτηξε στο λιμάνι Αργοστολίου – Νεκρός ο οδηγός
- Νίκος Ανδρουλάκης: Ανοχές
- Καιρός: Τετραήμερο αστάθειας - Πού θα βρέξει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις inthecity
- Τελευταία Νέα inthecity
- Νέα έρευνα: Όσοι κοιμούνται καλά έχουν μικρότερο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
- Τραγωδία στη Χαλκιδική: Σοκάρει ο θάνατος 15χρονου σε παραλία – Νόμιζαν ότι τους κάνει πλάκα
- Τρώει χαλαρός το κρέας του την ώρα που ακτιβιστές ουρλιάζουν στο πρόσωπό του (vid)
- Τα ΕΛΠΕ αλλάζουν όνομα
- Χατζηδάκης: Προανήγγειλε σημαντικές αυξήσεις στις συντάξεις το 2023
- Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι ο επικεφαλής της «Εκκλησίας των Εθνών» κι ο στενός συνεργάτης του
- Netflix: Πόσο αναμένεται να κάνει το «φθηνό» πακέτο με τις διαφημίσεις
- Κεραμέως: Τα σχολεία θα ανοίξουν με τα ηπιότερα μέτρα γιατί έχουμε επιστρέψει στην κανονικότητα
- Πακιστάν: Ξεπέρασαν τους 1.000 οι νεκροί από τις πλημμύρες
- Το FIFA 23 έρχεται με ΑΕΚ, Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ αλλά χωρίς Ολυμπιακό και Εθνική Ελλάδος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοβαρεύουν τα πράγματα: H Bρισηίδα Ανδριώτου συζεί πλέον με τον Σπύρο Μαρτίκα στον Πειραιά
- Ανησυχεί η G7 για πυρηνικό ατύχημα: Απαιτεί ελεύθερη πρόσβαση του ΔΟΑΕ στον σταθμό της Ζαπορίζια
- «Βυθίζεται» το Χρηματιστήριο Αθηνών
- ΕΚΤ: Οι δηλώσεις για τα επιτόκια «καταποντίζουν» – Ενισχύονται οι φόβοι για ύφεση
- Γεραπετρίτης: Όλα θα διερευνηθούν στην υπόθεση των παρακολουθήσεων
- Κυκλάδες: Νέα διεθνή διάκριση για ελληνικό νησί – Μπήκε στη λίστα με τις καλύτερες παραλίες σε παγκόσμιο επίπεδο
- Υπουργείο Παιδείας: Τι αλλάζει από φέτος στη νέα σχολική χρονιά
- Turkey deports Greek journalist Evangelos Areteos
- ΗΠΑ: Έξι νεκροί σε δύο διαφορετικά περιστατικά με πυροβολισμούς
