Για ποιο λόγο το τρέξιμο συμβάλλει στην ψυχική ευφορία
11:03 14/12/2015
- Πηγή: Σοφοκλέους in
Είναι γνωστό εδώ και αρκετά χρόνια ότι εάν κάποιος ασκηθεί εντατικά για κάποιο χρονικό διάστημα, όπως πχ οι δρομείς μέσων και μεγάλων αποστάσεων, διαπιστώνει μια σαφή αλλαγή της ψυχικής του διάθεσης, η οποία εκφράζεται σαν ευφορία, μείωση του άγχους, ψυχική ηρεμία και αναλγησία."Μελέτες που έγιναν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Πολιτικός σεισμός: Γιατί Ψυχάρης και Στουρνάρας στηρίζουν τώρα Τσίπρα
- Θανατηφόρο τροχαίο με τρεις νεκρούς στην Εγνατία Οδό
- Ο Ιανουάριος προβληματίζει από τώρα την κυβέρνηση
- ΔΕΚΟ-Τράπεζες: Αυτά είναι τα νέα όρια συνταξιοδότησης-Τι αλλάζει
- ΑΥΘΑΙΡΕΤΑ: Αυστηροί περιορισμοί στις νομιμοποιήσεις
- Eurobank: Πωλείται η ασφαλιστική Eurolife
- Η Γαλλία είπε «όχι» στην ακροδεξιά-Μεγάλη ήττα της Λεπέν
- Τζόκερ: Στα Βραχνέικα Πάτρας παίχθηκε το τυχερό δελτίο των 15,5 εκατ.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Σοφοκλέους in
- Πολιτικός σεισμός: Γιατί Ψυχάρης και Στουρνάρας στηρίζουν τώρα Τσίπρα
- Πέφτουν οι υπογραφές για τα 14 περιφερειακά αεροδρόμια
- To «σαφάρι» στην Πορτογαλία και οι πιθανοί στόχοι του ΠΑΟΚ
- Μετέωρο βήμα για την πώληση της Cyta
- Ανοίγει την Τετάρτη το Taxis για το επίδομα πετρελαίου θέρμανσης
- Δεν μπορούν να το χωνέψουν στην ΑΕΚ
- Τιτάν: Κόβει την τιμή-στόχο η Deutsche Bank
- ΗΠΑ: Αναμένεται αύξηση 10% για τις αμερικανικές μετοχές μέσα στο 2016
- Οι 10 σημαντικότερες ειδήσεις της ημέρας
- Τελευταία Νέα Σοφοκλέους in
- Για ποιο λόγο το τρέξιμο συμβάλλει στην ψυχική ευφορία
- Άνθιμος για σύμφωνο συμβίωσης: Ούτε τα ζώα δεν έχουν τέτοιες διαθέσεις
- Ισπανία: Σε τελική ευθεία για τις εκλογές της 20ης Δεκεμβρίου
- Μπλόκο στη συμφωνία για ΑΔΜΗΕ, ανέφικτη η υλοποίηση της
- Lamda Development: Αγορά ιδίων μετοχών
- Να φύγουν οι εργολάβοι από τα νοσοκομεία ζητούν οι εργαζόμενοι
- Πλαστικά Θράκης: Ανακοίνωση αγοράς ιδίων μετοχών
- Στη Θεσσαλονίκη η Φώφη Γεννηματά
- Οι 10 σημαντικότερες ειδήσεις της ημέρας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Λ. ΚΑΤΣΕΛΗ: Στόχος της Εθνικής Τράπεζας η στήριξη της επιχειρηματικότητας – Μεγάλη επιτυχία η ΑΜΚ
- Τζιτζικώστας: Κατά τη γνώμη μου δεν υπάρχει στήριξη Καραμανλή σε Μεϊμαράκη
- Στη Θεσσαλονίκη η Φώφη Γεννηματά
- Μεϊμαράκης: Δίνω μάχη ιδεών, όχι γενεών
- Γαλλικός Τύπος για περιφερειακές εκλογές: «Ανακουφισμένοι, αλλά...»
- Neverlost: Διεθνής πρωτιά για εφαρμογή που δημιουργήθηκε από μαθητές Γυμνασίου στην Κέρκυρα
- Τέσσερις «κοινωνικές κατοικίες από BAT και Δήμο Αθηναίων
- Αίγυπτος: Δεν ήταν τρομοκρατική ενέργεια η πτώση του ρωσικού αεροσκάφους
- Δαιδαλώδεις και κατακερματισμένες, οι υπηρεσίες πρωτοβάθμιας περίθαλψης στην Ελλάδα
