Η μεγαλύτερη κατανάλωση αλατιού δε βλάπτει πάντα

Οι μέχρι πρόσφατα διατροφικές συστάσεις, σχετικά με την κατανάλωση αλατιού από ενήλικες ηλικίας 51 ετών και άνω, αναφέρονταν σε λιγότερο από 1.500 mg νατρίου την ημέρα για την καλύτερη υγεία της καρδιάς, κατί πολύ δύσκολο στην τήρησή του, εάν επεξεργασμένα τρόφιμα είναι μέρος της διατροφής,
Keywords
Τυχαία Θέματα