Η χρήση smartphone και οθόνης πριν τον ύπνο μπορεί να μην είναι επιβλαβής. Tι δείχνει νέα έρευνα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ειδικοί απομακρύνονται σταδιακά από δογματικές θέσεις όπως αυτές που απαγορεύουν την χρήση οθόνης δύο ώρες πριν τον ύπνο καθώς νέες μελέτες αμφισβητούν το κατά πόσο το blue light αποτελεί στην πραγματικότητα εμπόδιο.
Keywords
Τυχαία Θέματα