Καιρός. Στους 39 βαθμούς η θερμοκρασία, μέχρι 41 τη Δευτέρα – Προληπτικά μέτρα προστασίας από τον καύσωνα. Σε ποιες περιοχές θα χτυπήσει «κόκκινο» ο υδράργυρος

Στους 39 βαθμούς Κελσίου στα κεντρικά και νότια, και στους 38 στα ηπειρωτικά θα «σκαρφαλώσει» σήμερα ο υδράργυρος. 

Ο καιρός θα είναι αίθριος και οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και στο νοτιοανατολικό Αιγαίο τοπικά έως 6 μποφόρ.

Οι μέγιστες θερμοκρασίες που αναμένονται σε 10 επιλεγμένες πόλεις της χώρας. meteo/Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών

Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού

από την ΕΜΥ:

Αττική
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς και στα ανατολικά μέχρι το απόγευμα βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 22 έως 37 βαθμούς Κελσίου. Στα ανατολικά η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Θεσσαλονίκη
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς και πρόσκαιρα τις απογευματινές ώρες νότιοι νοτιοανατολικοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 36 βαθμούς Κελσίου.

Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: Aίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς και στα ανατολικά μέχρι το μεσημέρι ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 38 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, Δυτική Στερεά, Δυτική Πελοπόννησος
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς και το μεσημέρι δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 38 και κατά τόπους στη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο 39 βαθμούς Κελσίου. Στα νησιά και τα παραθαλάσσια η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Θεσσαλία, Ανατολική Στερεά, Εύβοια, Ανατολική Πελοπόννησος
Καιρός: Aίθριος.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και πρόσκαιρα τις απόγευματινές ώρες στα ανατολικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 38 και κατά τόπους 39 βαθμούς Κελσίου. Στα παραθαλάσσια η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Κυκλάδες, Κρήτη
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 4 και στα ανατολικά τοπικά 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 21 έως 32 και στην Κρήτη τοπικά έως 34 βαθμούς Κελσίου.

Νησιά Ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και από το μεσημέρι στα νότια τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 22 έως 36 βαθμούς Κελσίου.

Ο καιρός τη Δευτέρα

Γενικά αίθριος καιρός με αυξημένη σχετική υγρασία κυρίως στα δυτικά, όπου τις πρωινές ώρες η ορατότητα θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Λίγες τοπικές νεφώσεις θα αναπτυχθούν τις απογευματινές ώρες στα ορεινά της Ηπείρου και της Μακεδονίας.

Οι άνεμοι θα πνέουν, στα δυτικά δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και από το απόγευμα στο Ιόνιο τοπικά 5 μποφόρ. Στα ανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στο Αιγαίο 5 με 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα και στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας θα φθάσει τους 39 και στα κεντρικά και νότια τους 40 και πιθανώς τους 41 βαθμούς Κελσίου. Στη νησιωτική χώρα, με εξαίρεση τις Κυκλάδες, θα φθάσει κατά τόπους τους 34 με 36 βαθμούς Κελσίου.

Προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών λόγω καύσωνα

Ενόψει καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους πολίτες τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών.

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

2. Αποφυγή κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.

3. ‘Αφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

4. Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

6. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β’ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους, προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί, καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

8. Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

9. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν  στο σπίτι τους

Τέλος, ο ΙΣΑ τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.. Κατά συνέπεια, ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι, οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρό τους ή τις υγειονομικές αρχές, εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα που ενδεχομένως να είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών, όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π..

Με πληροφορίες από: meteo/Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών, ΑΠΕ -ΜΠΕ 
Πηγή χαρακτηριστικής εικόνας: Pikist

Διαβάστε στη «ΜτΧ»: Ο φονικός καύσωνας του 1987 με τους 44 βαθμούς. Οι νεκροί ξεπέρασαν τους 1.300 και επειδή γέμισαν οι θάλαμοι των νοσοκομείων τους έβαζαν ακόμα και σε βαγόνια – ψυγεία του ΟΣΕ! …

Ο φονικός καύσωνας της Γαλλίας που κράτησε εννέα μέρες. 15.000 ηλικιωμένοι πέθαναν αβοήθητοι στα πυκνοδομημένα οικοδομικά τετράγωνα του Παρισιού 

The post Καιρός. Στους 39 βαθμούς η θερμοκρασία, μέχρι 41 τη Δευτέρα – Προληπτικά μέτρα προστασίας από τον καύσωνα. Σε ποιες περιοχές θα χτυπήσει «κόκκινο» ο υδράργυρος appeared first on ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Καιρός, Δευτέρα – Προληπτικά,kairos, deftera – proliptika