Με πόσα βήματα την ημέρα μπορεί κάποιος να κερδίσει μέχρι και τρία χρόνια ζωής. Νέα έρευνα

Δεν χρειάζεται καν έντονη άσκηση. Έχει βρεθεί ότι το μέτριο περπάτημα τρεις φορές την εβδομάδα, για δύο χρόνια, θα μπορούσε να προσθέσει τρία χρόνια στο προσδόκιμο ζωής σας και να μειώσει ακόμα και το κόστος των επισκέψεων σε γιατρούς, νοσοκομεία και διαγνωστικά εργαστήρια. Όπως γράφει η NY Post, έρευνα που διεξήχθη με συνεργασία του Vitality Global και του London School of Economics, το […]
Keywords
Τυχαία Θέματα