Ένας διαφορετικός μεζές: Ρολάκια μελιτζάνας με κόκκινη πιπεριά και φέτα από τον Άκη
Υπάρχει τρόπος οι μελιτζάνες να γίνουν μια νόστιμη λιχουδιά για όλους και μας τον προτείνει ο Άκης Πετρετζίκης. Οι μελιτζάνες, λοιπόν, σε ρολάκια, με μια λαχταριστή γέμιση από ντομάτα και φέτα, στο φούρνο. Ένας εύκολος και νόστιμος μεζές.
Συστατικά4 μελιτζάνες
1-2 κ.σ. ελαιόλαδο
120 γρ. πάστα ελιάς
χυμό από 1 λεμόνι
1/2 κ.γ μπούκοβο
1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένο
250 γρ. φέτα
3 μεγάλες ντομάτες
12 κομμάτια 4×4 εκ. κόκκινη
μαϊντανό, ψιλοκομμένο, για το σερβίρισμαΕκτέλεση
Ετοιμάζουμε την μαρινάδα μας ανακατεύοντας την πάστα ελιάς, το λεμόνι, το μπούκοβο και το σκόρδο σε ένα μπολάκι και τα αφήνουμε στην άκρη μέχρι να ανταλλάξουν γεύσεις.
Παράλληλα ετοιμάζουμε τις μελιτζάνες. Κόβουμε τις κορυφές τους και στη συνέχεια τεμαχίζουμε την κάθε μία σε 8 φέτες. Ολοκληρώνοντας, θα πρέπει να έχουμε 24 φέτες.
Αλείφουμε τις μελιτζάνες με λίγο ελαιόλαδο.
Τις βάζουμε πάνω στη σχάρα και τις ψήνουμε για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να μαραθούν και να πάρουν ελαφρύ χρώμα.
Αφαιρούμε από τη σχάρα, τις αλείφουμε με λίγη από τη μαρινάδα και τις διατηρούμε ζεστές σε ένα πιάτο.
Παράλληλα ετοιμάζουμε τα υπόλοιπα υλικά.
Κόβουμε τις ντομάτες σε 4 ροδέλες την κάθε μία αφαιρώντας το πάνω και το κάτω κομμάτι της κάθε ντομάτας. Καλό είναι να αφαιρέσουμε τα σπόρια και τα πολλά ζουμιά από τις ροδέλες ώστε να μην έχει υγρασία το φαγητό μας μετά.
Κόβουμε τη φέτα σε 12 κομμάτια.
Δείτε τη συνέχεια της συνταγής εδώ.
The post Ένας διαφορετικός μεζές: Ρολάκια μελιτζάνας με κόκκινη πιπεριά και φέτα από τον Άκη appeared first on mononews.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Νέες αιχμές Σακελλαρίδη κατά ΣΥΡΙΖΑ για το προσφυγικό
- Υποδεχθείτε τα ρομπότ-barista που θα σερβίρουν τον… καπουτσίνο σας
- «Δώρο» από την Τσεχία στην Ελλάδα, αλλά...
- Άνοιξε τις πύλες της η 84η ΔΕΘ
- Βρετανία: Στη δικαιοσύνη θα προσφύγουν βουλευτές αν ο Τζόνσον δεν αναβάλει το Brexit
- Η ΔΕΘ άνοιξε τις πύλες της: Όλα όσα θα δούμε στη φετινή διοργάνωση
- Η εκπληκτική αλλαγή της Ευρυδίκης Βαλαβάνη: To νέο λουκ στα μαλλιά της (pic)
- Ξεκίνησε ανταλλαγή κρατουμένων μεταξύ Ρωσίας-Ουκρανίας
- Κ. Χατζηδάκης: Το ταμείο της ΔΕΗ ήταν μείον
- Να… lease κανείς ή να μη lease
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Η ΔΕΘ άνοιξε τις πύλες της: Όλα όσα θα δούμε στη φετινή διοργάνωση
- Η εκπληκτική αλλαγή της Ευρυδίκης Βαλαβάνη: To νέο λουκ στα μαλλιά της (pic)
- ΠΟΥ για κατανάλωση αλκοόλ: «Γερά ποτήρια» οι Ευρωπαίοι- Ποια η κατάταξη των Ελλήνων
- Ο Κ. Μητσοτάκης στη ΔΕΘ: H γραβάτα, οι Guns ‘N Roses και το ποδόσφαιρο
- Ένας διαφορετικός μεζές: Ρολάκια μελιτζάνας με κόκκινη πιπεριά και φέτα από τον Άκη
- Έκτακτο: Φωτιά στον Ασπρόπυργο
- Η Εθνική Ομάδα θέλει να ζήσει ξανά το όνειρο του 2006
![Ρολάκια, Άκη,rolakia, aki](https://images32.inewsgr.com/3515/35156588/enas-diaforetikos-mezes-rolakia-melitzanas-me-kokkini-piperia-kai-feta-apo-ton-aki-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Mononews
- Ένας διαφορετικός μεζές: Ρολάκια μελιτζάνας με κόκκινη πιπεριά και φέτα από τον Άκη
- Η εκπληκτική αλλαγή της Ευρυδίκης Βαλαβάνη: To νέο λουκ στα μαλλιά της (pic)
- Έκτακτο: Φωτιά στον Ασπρόπυργο
- Η Εθνική Ομάδα θέλει να ζήσει ξανά το όνειρο του 2006
- Ο Κ. Μητσοτάκης στη ΔΕΘ: H γραβάτα, οι Guns ‘N Roses και το ποδόσφαιρο
- Η ΔΕΘ άνοιξε τις πύλες της: Όλα όσα θα δούμε στη φετινή διοργάνωση
- ΠΟΥ για κατανάλωση αλκοόλ: «Γερά ποτήρια» οι Ευρωπαίοι- Ποια η κατάταξη των Ελλήνων
- Αυτοκτονία 14χρονου στην Κύπρο: Το μεγάλο οικογενειακό δράμα πίσω από την υπόθεση
- Νέα εποχή για την ΓΓ Πολιτικής Προστασίας- Αναλυτικά το κυβερνητικό όραμα για τη λειτουργία της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Να… lease κανείς ή να μη lease
- Νέες αιχμές Σακελλαρίδη κατά ΣΥΡΙΖΑ για το προσφυγικό
- Γεννηματά: Το ΠΑΣΟΚ πρωταγωνιστεί μέσα στο ΚΙΝΑΛ
- Ξεκίνησαν σήμερα οι εργασίες του 4ου Παγκόσμιου Συνεδρίου Αγροδιατροφικής Επιχειρηματικότητας
- Η εταιρεία πίσω από το «θηλυκό Viagra» μόλις εξασφάλισε χρηματοδότηση 20 εκατομμυρίων δολαρίων
- Κ. Χατζηδάκης: Το ταμείο της ΔΕΗ ήταν μείον
- Διαρροή λαδιών στο λιμάνι της Μυτιλήνης από πλοίο της Frontex
- Γεωργαντάς: Η ομιλία του πρωθυπουργού δεν θα έχει τη μορφή παροχολογίας
- Πυρκαγιές σε Καλάβρυτα και Ασπρόπυργο
- Βρετανία: Στη δικαιοσύνη θα προσφύγουν βουλευτές αν ο Τζόνσον δεν αναβάλει το Brexit