Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις με λάστιχο band για πόδια
11:09 29/5/2020
- Πηγή: Mononews
Από την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates reformer
Συνεχίζουμε τις ασκήσεις με λάστιχο. Σήμερα, θα επικεντρωθούμε στα πόδια.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
Keywords
σπιτι, ποδια, kick boxing, group, outdoor, kick, boxing, pilates, συνεχεια, group, boxing, kick, kick boxing, outdoor
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Θλίψη: Πέθανε η Μαρία Αναστασίου
- Μεταβιβάστηκε η Forthnet στην United Group
- Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε φανάρι
- Νέο design στα καθίσματα των αεροπλάνων για περισσότερη προστασία
- Bill Gates: Οι ελπίδες του για την μετά κορονοϊό εποχή
- Δημοσκόπηση Metron Analysis: Προβάδισμα 19,4 μονάδων για ΝΔ έναντι ΣΥΡΙΖΑ
- Πέντε ακόμη χώρες στη λίστα που εξυπηρετούνται ταχυδρομικώς από τα ΕΛΤΑ
- G20: Τριάντα έξι χώρες έχουν υποβάλει αίτηση για την αναστολή των επίσημων διμερών πληρωμών για τα χρέη τους
- Τρίτη νύχτα βίαιων επεισοδίων στη Μινεάπολη για το θανάτο του Τζορτζ Φλόιντ
- Νέο πρόγραμμα εθελουσίας εξόδου εργαζομένων ετοιμάζει η Εθνική Τράπεζα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Θλίψη: Πέθανε η Μαρία Αναστασίου
- Bill Gates: Οι ελπίδες του για την μετά κορονοϊό εποχή
- Παρατείνεται έως 30/11 η προθεσμία για τις ασφαλιστικές εισφορές του Απριλίου για συγκεκριμένες επιχειρήσεις
- Σεισμός στην Βέροια
- Νέες κινήσεις στη second hand αγορά από δύο ελληνικές ναυτιλιακές. Εξαγόρασαν πλοία της Scorpio Bulkers
- Άγριες Μέλισσες: Η επανασύνδεση και το σοκ της Ανέτ – Περιλήψεις για την εβδομάδα 1-4/6
- ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Διατήρησε την πιστοληπτική διαβάθμιση Α από την ICAP
- ΝΔ για την απόπειρα επίθεσης σε βάρος του Δ. Σταμάτη: Τα στελέχη μας δεν τρομοκρατούνται
- ΟΠΑΠ Game Time: Λεπτό προς λεπτό η δράση της Bundesliga με τον Στέφανο Αβραμίδη
- Adzigbli Nana Ama Esime: H επιχειρηματίας από την Γκάνα που εμπνέεται από τον πατέρα της και κάνει τη διαφορά
- Τελευταία Νέα Mononews
- Παρατείνεται έως 30/11 η προθεσμία για τις ασφαλιστικές εισφορές του Απριλίου για συγκεκριμένες επιχειρήσεις
- ΝΔ για την απόπειρα επίθεσης σε βάρος του Δ. Σταμάτη: Τα στελέχη μας δεν τρομοκρατούνται
- Θλίψη: Πέθανε η Μαρία Αναστασίου
- Άγριες Μέλισσες: Η επανασύνδεση και το σοκ της Ανέτ – Περιλήψεις για την εβδομάδα 1-4/6
- Νέες κινήσεις στη second hand αγορά από δύο ελληνικές ναυτιλιακές. Εξαγόρασαν πλοία της Scorpio Bulkers
- Γεύση που συγκλονίζει: Ριζότο με φράουλες
- ΟΠΑΠ Game Time: Λεπτό προς λεπτό η δράση της Bundesliga με τον Στέφανο Αβραμίδη
- Bill Gates: Οι ελπίδες του για την μετά κορονοϊό εποχή
- Η κλιματική αλλαγή «αδυνατίζει» τα δάση της Γης: Ολοένα πιο χαμηλά και νεαρά τα δέντρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Ευρωαγορές: Κυριαρχία των πωλητών στην τελευταία συνεδρίαση του Μαΐου
- Κρουαζιέρα: Στόχος η επανεκκίνηση με βάση υγιειονομικά πρωτόκολλα
- Έρευνα: Υποχώρηση μισθού και εισοδήματος για το 56% των Ελλήνων
- Πρωταγωνιστές στις διαλύσεις πλοίων οι Έλληνες εφοπλιστές
- ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Διατήρηση πιστοληπτικής διαβάθμισης σε «Α» από την ICAP
- Alpha Finance: Discount 30% για τη μετοχή του ΑΔΜΗΕ
- Ανδρέας Γαβριηλίδης: Η κρίση είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος των ικανών και τολμηρών
- Την Δευτέρα ξεκινά το πρόγραμμα SURE και ο δανεισμός από την ΕΤΕπ
- Lamda Development: Μερική αλλαγή χρήσης αντληθέντων κεφαλαίων
