Λαχταριστά brownies χωρίς ζάχαρη και χωρίς αλεύρι

13:40 9/5/2019 - Πηγή: Mononews

Brownies χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι και γλουτένη από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Αν αναζητάτε λαχταριστά, υγιεινά, διαιτητικά γλυκά, αυτή είναι η συνταγή. Ιδανικό για όσους κάνουν ειδική διατροφή.

Υλικά Συνταγής150 γραμ. βούτυρο καρύδας λιωμένο και κρύο4 αυγά θερμ.δωμ.15 χουρμάδες χωρίς κουκουτσι1 μπαστούνι βανίλια (ή 1 κ.γλ. υγρή βανίλια)1/3 φλ. χαρουπάλευρο1/3 φλ. κακάο1/3 φλ. καρύδα (νιφάδες ινδοκάρυδο)1 φλ. ηλιόσπορους ή κολοκυθόσπορους αλεσμένους1 πρέζα αλάτι2 πρέζες σόδα μαγειρική100 γραμ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη (ψιλοκομμένη)

Δείτε την υπόλοιπη συνταγή εδώ

ΠΗΓΗ: argiro barbarigou

The post Λαχταριστά brownies χωρίς ζάχαρη και χωρίς αλεύρι appeared first on mononews.

Keywords
Τυχαία Θέματα