#μένουμεσπίτι: Γιατί το διάβασμα κάνει καλό στις ανθρώπινες σχέσεις
10:05 3/4/2020
- Πηγή: Mononews
Το διάβασμα ακόμα και για όσους δεν το συνήθιζαν, έχει γίνει μία αγαπημένη ασχολία τώρα που υπάρχει περισσότερος χρόνος. Σύμφωνα με μία έρευνα είναι ό,τι καλύτερο μπορούμε να κάνουμε για την ψυχική μας υγεία και ευημερία.
Η ανάγνωση βιβλίων εμπλουτίζει το λεξιλόγιο, επεκτείνει τις γνώσεις και ενισχύει την ικανότητα γραφής. Επιπλέον είναι ένα «παιχνίδι» που προστατεύσει τον εγκέφαλό από τη νόσο Alzheimer.
Τα πλεονεκτήματα αυτής της συνήθειας δεν σταματούν εδώ. Έχει παρατηρηθεί ότι μειώνει τα επίπεδα άγχους, ενθαρρύνει τη θετική σκέψη και συσφίγγει τις σχέσεις. Όσο περίεργο και αν φαίνεται αυτό, δεν παύει να ισχύει. Η ανάγνωση είναι μια μορφή άσκησης για τον εγκέφαλο που του δίνει τροφή για σκέψη και συγκέντρωση.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
Keywords
alzheimer, υγεια, γινει, υπαρχει, ερευνα, ευημερια, ισχυει, θετικη σκεψη, λεξιλογιο, μορφη, συνεχεια, συγκεντρωση, χρονος, alzheimer, γνωσεις
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- 7 πτήσεις με υγειονομικό υλικό στην Ελλάδα- Δωρεές Λασκαρίδη, Προκοπίου, Ι. Ωνάση και άλλων επιχειρηματιών
- ΑDB: Πάνω από 4 τρισ. δολάρια ο «λογαριασμός» της πανδημίας για την παγκόσμια οικονομία
- Αναγκαστική αναστολή λειτουργίας λόγω κορονοϊού αποφασίζουν βιομηχανίες
- Πώς θα κινηθεί η αγορά το Πάσχα εν μέσω κορωνοϊού
- Σεισμός στην Τουρκία
- Οι δωρεές Λασκαρίδη, Προκοπίου, Ι. Ωνάση και άλλων επιχειρηματιών: 7 πτήσεις με υγειονομικό υλικό στην Ελλάδα-Αναμένουμε άλλες 3
- Κορονοϊός: Νέο τεστ υπόσχεται αποτελέσματα σε δύο ώρες
- Πετρέλαιο: Από τα ψηλά στα χαμηλά με δεύτερες σκέψεις για την παρέμβαση Τραμπ
- Aγωνία για τα Ναυπηγεία Ελευσίνας–Λήξη στο τελεσίγραφο του ΥΠΑΝ
- Κορωνοϊός: Το ΜΙΤ κατάφερε και έφτιαξε αναπνευστήρα χαμηλού κόστους για τις ΜΕΘ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Σεισμός στην Τουρκία
- Οι δωρεές Λασκαρίδη, Προκοπίου, Ι. Ωνάση και άλλων επιχειρηματιών: 7 πτήσεις με υγειονομικό υλικό στην Ελλάδα-Αναμένουμε άλλες 3
- Δημοσκοπήσεις: Η ανταπόκριση της Πολιτείας αποκαθιστά την εμπιστοσύνη των πολιτών στο πολιτικό σύστημα
- Αλλάζουν τόπο κατοικίας για να πάνε στο χωριό για Πάσχα- Πέτσας: Αν χρειαστεί θα κλείσουμε διόδια
- Τέλος το «Μεσημέρι YES» – Τι αλλάζει στο OPEN
- Οι «δικαστικές διακοπές» με αριθμούς – Η πανδημία δεν αποτελεί πρόσκληση σε σιωπητήριο
- Πανδημία: Στους 54 οι νεκροί στην Ελλάδα – Κατέληξε 66χρονος στην Πέλλα
- Τεχνικά έργα μέρα και νύχτα από τον Δήμο Αθηναίων στην «άδεια» πόλη (φωτογραφίες)
- Συναγερμός για τα κρούσματα σε δομές μεταναστών – Φόβοι για ραγδαία εξάπλωση
- Κάιλι και Κρις Τζένερ: Ξεκινούν την παραγωγή αντισηπτικών – Θα δοθούν σε νοσοκομεία
- Τελευταία Νέα Mononews
- #μένουμεσπίτι: Γιατί το διάβασμα κάνει καλό στις ανθρώπινες σχέσεις
- Πανδημία: Στους 54 οι νεκροί στην Ελλάδα – Κατέληξε 66χρονος στην Πέλλα
- Οι «δικαστικές διακοπές» με αριθμούς – Η πανδημία δεν αποτελεί πρόσκληση σε σιωπητήριο
- Τεχνικά έργα μέρα και νύχτα από τον Δήμο Αθηναίων στην «άδεια» πόλη (φωτογραφίες)
- Οι ΗΠΑ ενέκριναν επίσημα τo πρώτο τεστ αντισωμάτων – Τι ανιχνεύει
- Αλλάζουν τόπο κατοικίας για να πάνε στο χωριό για Πάσχα- Πέτσας: Αν χρειαστεί θα κλείσουμε διόδια
- Σεισμός στην Τουρκία
- Πανδημία: Δεύτερο τεστ για τον Ντόναλντ Τραμπ – Τι έδειξε
- Συναγερμός για τα κρούσματα σε δομές μεταναστών – Φόβοι για ραγδαία εξάπλωση
- Κάιλι και Κρις Τζένερ: Ξεκινούν την παραγωγή αντισηπτικών – Θα δοθούν σε νοσοκομεία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Covid-19: Νέο τεστ υπόσχεται αποτελέσματα σε δύο ώρες
- ΣΕΠΕΕ: Πτώση τζίρου μέχρι και 80% για τη θερινή σεζόν
- ΗΠΑ: Εγκρίθηκε το πρώτο γρήγορο τεστ ανίχνευσης αντισωμάτων κατά του κορονοϊού
- Κορονοϊός και βλάβες στον εγκέφαλο: Άλλο ένα (σπανιότερο) σύμπτωμα
- Ryanair: Προειδοποιεί για τα κέρδη, δεν δίνει εκτιμήσεις για το 2021
- H&M: Ο σουηδικός όμιλος ανακοίνωσε 46% μείωση πωλήσεων τον Μάρτιο
- “Βουτιά” 61,3% έκανε η επιβατική κίνηση στο Ελ. Βενιζέλος τον Μάρτιο
- Προσωρινή αναστολή της αναπροσαρμογής των αντικειμενικών
- Στέλιος Πέτσας: Αν χρειαστεί θα κλείσουν τα διόδια- Εξετάζεται και ο περιορισμός μετακινήσεων
- ΗΠΑ: Εγκρίθηκε το πρώτο τεστ αντισωμάτων
