Μόνοι την Ανάσταση: 3 τρόποι να διαχειριστείτε το στρες
12:03 18/4/2020
- Πηγή: Mononews
Τα αυστηρά μέτρα του lockdown έχουν βρει πολλούς μόνους στο σπίτι. Από τη μία, ο σκοπός αφορά το κοινό καλό και αποτελεί βασική προϋπόθεση για να επιστρέψουμε το δυνατό συντομότερο στην κανονικότητα. Από την άλλη όμως, δεν παύει να είναι μία πιεστική και στρεσογόνα κατάσταση, που προκαλεί έντονο το συναίσθημα της μοναξιάς και της απογοήτευσης.
Φέτος την Ανάσταση πολύς κόσμος πρόκειται να την περάσει μόνος μακριά από τα αγαπημένα του πρόσωπα. Αν είστε και εσείς ένας από αυτούς, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τα αρνητικά συναισθήματα και να αφήσετε τις υπόλοιπες μέρες να κυλήσουν πιο ήρεμα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Πώς θα λειτουργήσουν τα καταστήματα και σούπερ μάρκετ σήμερα και αύριο, Κυριακή του Πάσχα
- Ο Διονύσης Σαββόπουλος πρωταγωνιστής στο βίντεο της Πολιτικής Προστασίας
- Έχασε τη μάχη με τον κορωνοϊό ο πρόεδρος και ιδρυτής της Βιοϊατρικής, Ευάγγελος Σπανός
- To σχέδιο της επόμενης μέρας: Πότε και πώς θα αρθούν τα μέτρα
- Έκρηξη online παραγγελιών στα Public
- Πέθανε από κορωνοϊό ο ιδρυτής της Βιοϊατρικής
- Εξ’ αποστάσεως μέντορες και για τα ΕΠΑΛ
- Τένις: Η πρόταση των «Big 3» στην περίοδο του κορωνοϊού
- Μελέτη αποδεικνύει ότι στην Καλιφόρνια ο πραγματικός αριθμός των κρουσμάτων είναι πολύ μεγαλύτερος από τα επίσημα στοιχεία
- Νομπελίστας γιατρός: Ο κορονοϊός προέκυψε από έρευνα σε εργαστήριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Εξ’ αποστάσεως μέντορες και για τα ΕΠΑΛ
- Μελέτη αποδεικνύει ότι στην Καλιφόρνια ο πραγματικός αριθμός των κρουσμάτων είναι πολύ μεγαλύτερος από τα επίσημα στοιχεία
- Σουζάνα Λασκαρίδη: η αναγεννησιακή Blue Cycle δημιουργεί οικολογική τέχνη
- Έφυγε από τη ζωή ο ιδρυτής της ΒΙΟΪΑΤΡΙΚΗΣ, Ευάγγελος Σπανός – Είχε προσβληθεί από τον κορονοϊό
- Οι Πασχαλινές ευχές του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη
- Η Αντελίνα Βαρθακούρη εύχεται «Καλή Ανάσταση» αγκαλιά με τις κόρες της
- 10 γυναίκες που διαπρέπουν στον τομέα της τεχνητής νοημοσύνης
- Ελληνίδα από Ντουμπάι: «125 ευρώ πρόστιμο αν βήξεις σε δημόσιο χώρο» (video)
- Κυριακή του Πάσχα: Έως 28 βαθμούς η θερμοκρασία, σύμφωνα με το Αστεροσκοπείο
- Ανάπτυξη μοριακών τεστ και τεστ αντισωμάτων από Έλληνες ερευνητές
- Τελευταία Νέα Mononews
- Μόνοι την Ανάσταση: 3 τρόποι να διαχειριστείτε το στρες
- Κυριακή του Πάσχα: Έως 28 βαθμούς η θερμοκρασία, σύμφωνα με το Αστεροσκοπείο
- 10 γυναίκες που διαπρέπουν στον τομέα της τεχνητής νοημοσύνης
- Ανάπτυξη μοριακών τεστ και τεστ αντισωμάτων από Έλληνες ερευνητές
- Το απόγευμα στην Αθήνα το Άγιο Φως – Δεν θα διανεμηθεί στους πιστούς
- Οι Πασχαλινές ευχές του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη
- Χίος: Γυναίκα προσπάθησε να μπει σε εκκλησία – Απείλησε τους αστυνομικούς πως θα τους κάνει «βούκινο στο Facebook» (video)
- Εξ’ αποστάσεως μέντορες και για τα ΕΠΑΛ
- Σουζάνα Λασκαρίδη: η αναγεννησιακή Blue Cycle δημιουργεί οικολογική τέχνη
- Μελέτη αποδεικνύει ότι στην Καλιφόρνια ο πραγματικός αριθμός των κρουσμάτων είναι πολύ μεγαλύτερος από τα επίσημα στοιχεία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- To σχέδιο της επόμενης μέρας: Πότε και πώς θα αρθούν τα μέτρα
- Νομπελίστας γιατρός: Ο κορονοϊός προέκυψε από έρευνα σε εργαστήριο
- Αναχώρησαν για Γερμανία 50 ανήλικοι πρόσφυγες – Στο αεροδρόμιο ο πρωθυπουργός
- Μέρκελ: Οι πολίτες της Γερμανίας πρέπει να συνεχίσουν να αποφεύγουν τα ιδιωτικά τουριστικά ταξίδια
- Κ. Βλάσσης: Δεν θα διανεμηθεί το Άγιο Φως - Πώς θα φτάσει στην Αθήνα
- Σ. Ζαχαράκη: Εξ αποστάσεως μέντορες και για τα ΕΠΑΛ
- ΗΠΑ- κορονοϊός: 50πλάσιος ο αριθμός των κρουσμάτων στην Καλιφόρνια σύμφωνα με μελέτη του Στάνφορντ
- Επικίνδυνη χαλαρότητα με ουρές και συνωστισμό – Διπλασιασμός προστίμων και συνεχείς περιπολίες
- Τένις: Η πρόταση των «Big 3» στην περίοδο του κορωνοϊού
- Πέθανε από κορωνοϊό ο ιδρυτής της Βιοϊατρικής
