Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης Β12 για vegan και χορτοφάγους
17:32 30/12/2020
- Πηγή: Mononews
Η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για την υγεία. Όσοι, όμως, αποφασίζουν να ακολουθήσουν μια χορτοφαγική ή vegan δίαιτα, δεν είναι σίγουροι αν λαμβάνουν αρκετή.
Πώς μπορείτε να τροποποιήσετε τα γεύματά σας ώστε η πρόσληψη βιταμίνης Β12 να είναι πλήρης;
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Τσίπρας: Μονόδρομος η απόσυρση της τροπολογίας Κεραμέως και η απομάκρυνσή της από το υπ. Παιδείας
- Εγκρίθηκε επένδυση της φαρμακευτικής ELPEN 51 εκατ.ευρώ - 75 θέσεις εργασίας
- Τσαβούσογλου και Ακάρ μιλούν δημοσίως και επισήμως για τη Λιβύη λες και είναι έδαφός της Τουρκίας
- Ενεργοποιείται η Ηλεκτρονική Ταυτότητα Κτιρίου από 1η Ιανουαρίου 2021
- «Έπεσαν» οι υπογραφές για το 5G
- Σεισμός στη Σάμο
- Με Ηλεκτρονική Ταυτότητα τα κτίρια από το νέο έτος
- Β. Κροκίδης: Νέα «παρηγοριά στον έμπορο» το click in shop μέχρι το click to open
- Ρωσία: Με νέους νόμους περιορίζει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης των ΗΠΑ ο Πούτιν
- Το συντομότερο δυνατό η καταβολή των επιδομάτων για τον Δεκέμβριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Σεισμός στη Σάμο
- ΕΟΔΥ: 942 κρούσματα, 58 νεκροί και 443 διασωληνωμένοι – H γεωγραφική κατανομή
- Q&R: Καθήκοντα προέδρου αναλαμβάνει ο κ. Νικόλαος Χαριτάκης
- Πώς διατηρούν την ψυχραιμία τους τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη;
- Ρωσία: Νόμους για τον περιορισμό των αμερικανικών μέσων κοινωνικής δικτύωσης υπέγραψε ο Πούτιν
- Γερμανία: Στις 11 Ιανουαρίου η επόμενη παράδοση των εμβολίων της Pfizer στα γερμανικά κρατίδια
- Wall Street: Ανοδικό άνοιγμα, προς νέα ιστορικά υψηλά κινούνται οι βασικοί δείκτες
- Έκδοση ειδικού σήματος απαλλαγής από το τέλος στάθμευσης μέσω του gov.gr
- Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης Β12 για vegan και χορτοφάγους
- Την παραίτηση της Νίκης Κεραμέως ζητάει ξανά ο Αλέξης Τσίπρας
- Τελευταία Νέα Mononews
- Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης Β12 για vegan και χορτοφάγους
- ΕΟΔΥ: 942 κρούσματα, 58 νεκροί και 443 διασωληνωμένοι – H γεωγραφική κατανομή
- Wall Street: Ανοδικό άνοιγμα, προς νέα ιστορικά υψηλά κινούνται οι βασικοί δείκτες
- Q&R: Καθήκοντα προέδρου αναλαμβάνει ο κ. Νικόλαος Χαριτάκης
- ΓΕΚΕ: Διαψεύδει τα δημοσιεύματα περί πώλησης του «President»
- Την παραίτηση της Νίκης Κεραμέως ζητάει ξανά ο Αλέξης Τσίπρας
- Γερμανία: Στις 11 Ιανουαρίου η επόμενη παράδοση των εμβολίων της Pfizer στα γερμανικά κρατίδια
- Έκδοση ειδικού σήματος απαλλαγής από το τέλος στάθμευσης μέσω του gov.gr
- Ρωσία: Νόμους για τον περιορισμό των αμερικανικών μέσων κοινωνικής δικτύωσης υπέγραψε ο Πούτιν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- ΣΥΡΙΖΑ: Διεθνής διασυρμός της χώρας, με τον κ. Μητσοτάκη να μετατρέπει το εμβόλιο σε ρουσφέτι – Βίντεο
- Πάνω από 25 χιλιάδες αιτήσεις για τεστ στην πλατφόρμα testing.gov.gr
- Οριακές μεταβολές για το Χρηματιστήριο στο φίνις του έτους
- Μπήκαν σήμερα οι υπογραφές για το δίκτυο 5G μεταξύ της ΕΕΤΤ και Cosmote, Vodafone, Wind
- Xiaomi οι περισσότερες επιλογές σε συσκευές που υποστηρίζουν 5G στην Ελληνική αγορά
- Εγκρίθηκε επένδυση της φαρμακευτικής ELPEN ύψους 51 εκατ. ευρώ
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ ανοιχτά της Ικαρίας
- Πρόβα στα κομφετί
- ΟΔΔΗΧ: Δημοπρασία εντόκων γραμματίων στις 5 Ιανουαρίου- Τα σημερινά αποτελέσματα
- Η Βάσκο ντα Γκάμα απέλυσε τον Σα Πίντο
