Τέλεια, αδύνατα πόδια: Αυτές είναι οι 5 μαγικές ασκήσεις
15:50 29/4/2018
- Πηγή: Mononews
Πώς μπορούμε να τονώσουμε τα πόδια μας και μέσα σε δυο μήνες, να γίνουν καλοσχηματισμένα; Κάνοντας αυτές τις 5 ασκήσεις για λίγη ώρα κάθε μέρα. 1. Σκουότ με μικρά βαράκια – Αυτή είναι η νούμερο ένα άσκηση για πόδια αλλά και γλουτούς, αρκεί να μην έχετε πρόβλημα στα γόνατά σας. Παίρνετε δυο μικρά βαράκια, είστε […]
The post Τέλεια, αδύνατα πόδια: Αυτές είναι οι 5 μαγικές ασκήσεις appeared first on mononews.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Καταιγιστικές εξελίξεις στην Κύπρο: Ο 33χρονος έσφαξε το ζευγάρι
- Survivor spoiler: Ποια χώρα θα επικρατήσει στο Ελλάδα – Ρουμανία (video)
- Σπάνιες φωτογραφίες: Έτσι ήταν η Κορέα πριν τον πόλεμο
- Στη Φοινικούντα για το διήμερο ο Αλέξης Τσίπρας
- Κλιμάκιο της Παγκόσμιας Τράπεζας θα επισκεφθεί την Κεντρική Μακεδονία
- Εγκύκλιος: Σημαντικές αλλαγές στο επιδομα ανεργίας του ΟΑΕΔ
- Μ. Σπυράκη: Ερώτηση στον Τουσκ για την «μακεδονική» γλώσσα
- Smartphone: Ο καλύτερος ψηφιακός συνεργάτης του ανθρώπου
- Η Θεσσαλονίκη θέλει το δικό της brand για τη Γαστρονομία
- Σύλληψη μέλους του Ρουβίκωνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Survivor spoiler: Ποια χώρα θα επικρατήσει στο Ελλάδα – Ρουμανία (video)
- Στη Φοινικούντα για το διήμερο ο Αλέξης Τσίπρας
- Κοινωνικός τουρισμός: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε – Οι δικαιούχοι
- Τι ανέβασε ο Σάββας μετά την αποχώρησή του από το MasterChef (pic)
- Πολλά ειδικά στοιχήματα από το Πάμε Στοίχημα του ΟΠΑΠ για τον τελικό του Open της Βαρκελώνης
- Τι δήλωσε η Κιμ Καρντάσιαν στην Έλεν για την απιστία του συντρόφου της Κλόε (video)
- Έρχεται το «5ο Onassis Fast Forward Festival Athens» της Στέγης!
- Τρία σημεία στην πόλη για τις ομορφότερες βόλτες τη μέρα της Πρωτομαγιάς
- Τέλεια, αδύνατα πόδια: Αυτές είναι οι 5 μαγικές ασκήσεις
- Unicef: Αυτό είναι το πόρισμα για το «πάρτι» κακοδιαχείρισης και υπέρογκων εξοδολογίων
- Τελευταία Νέα Mononews
- Τέλεια, αδύνατα πόδια: Αυτές είναι οι 5 μαγικές ασκήσεις
- Unicef: Αυτό είναι το πόρισμα για το «πάρτι» κακοδιαχείρισης και υπέρογκων εξοδολογίων
- 15 in fashion πετσέτες και τσάντες θαλάσσης
- Κοινωνικός τουρισμός: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε – Οι δικαιούχοι
- Συνελήφθη μέλος του Ρουβίκωνα για την επίθεση στο British Council
- Τι ανέβασε ο Σάββας μετά την αποχώρησή του από το MasterChef (pic)
- Έρχεται το «5ο Onassis Fast Forward Festival Athens» της Στέγης!
- Σκουρλέτης: Πρέπει να ξεφύγουμε από τη μονοπαραταξιακή λογική
- Survivor spoiler: Ποια χώρα θα επικρατήσει στο Ελλάδα – Ρουμανία (video)
- Τρία σημεία στην πόλη για τις ομορφότερες βόλτες τη μέρα της Πρωτομαγιάς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Σπίρτζης: Τέλος στην ποινικοποίηση της άρνησης πληρωμής διοδίων
- Αποποινικοποίηση της μη πληρωμής διοδίων εξήγγειλε ο Χρ. Σπίρτζης
- Ρωσικοί λογαριασμοί στο Twitter βοήθησαν τους Εργατικούς του Κόρμπιν στις βρετανικές εκλογές;
- Το Εθνικό Παλαιστινιακό Συμβούλιο συνεδριάζει τη Δευτέρα για πρώτη φορά από το 1996
- Πούτιν: Η Μόσχα είναι έτοιμη να βοηθήσει στη συνεργασία Βόρειας και Νότιας Κορέας
- Χρ. Σπίρτζης: Δεν θα επιστρέψει το κίνημα του «πληρώνω περισσότερα»
- Χρ. Σπίρτζης: Καταργούμε τους νόμους που ποινικοποίησαν τη μη πληρωμή διοδίων
- Δ.Τζανακόπουλος: Ο κ. Μητσοτάκης θα αναγκαστεί να δώσει λόγο στους πολίτες
- Ολοκληρώθηκε η επίσημη επίσκεψη του αρχηγού ΓΕΝ στην Κίνα
- Κατηγορίες για ρωσική εμπλοκή στις περσινές βρετανικές εκλογές
