Το άγνωστο όφελος που έχει η yoga και ο διαλογισμός για την υγεία
15:04 10/10/2020
- Πηγή: Mononews
Οι ερευνητές συνεχίζουν να ανακαλύπτουν όλο και περισσότερα οφέλη από τη yoga και τον διαλογισμό. Μέχρι στιγμής ήταν γνωστό ότι και τα δύο συμβάλλουν στη μείωση του στρες , μειώνουν τον κίνδυνο για διάφορες ασθένειες και μας βοηθούν να κοιμηθούμε καλύτερα.
Πλέον, έχει αποδειχθεί ότι και τα δύο αποτελούν πολύ καλές τακτικές, για την ανακούφιση από τον χρόνιο πόνο.
Διαβάστε περισσότερα στο Portraits.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Ηλεκτρονικά διόδια: Με ενιαίο πομποδέκτη σε όλους τους αυτοκινητόδρομους από τον Νοέμβριο
- O Elon Musk αποφάσισε να καταργήσει το τμήμα δημοσίων σχέσεων της Telsa
- Ανακατατάξεις στην αγορά ντελίβερι
- Πολιτικοί και πανδημία: Τα πρόσωπα που μολύνθηκαν από τον κορωνοϊό
- Κορονοιός: Μάχη για τη ζωή του δίνει ο Νίκολα Πέκοβιτς! – Ας το διαβάσουν όσοι νέοι δεν φοβούνται
- Τέλος οι ουρές στα διόδια:Από 4/11 διέλευση με ένα e-pass
- Γερμανία: Αυστηρά μέτρα στο Βερολίνο μετά την ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων
- Πέθανε η ποιήτρια Έλενα Στριγγάρη
- Ο χάρτης υγειονομικής ασφάλειας αλλάζει τα δεδομένα στα σούπερ μάρκετ
- Δίκη Χρυσής αυγής: Πως διεξήχθη η “μάχη” των ελαφρυντικών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Για την… υπογλυκαιμία του Σαββατοκύριακου: Εύκολο κέικ μπανάνας από τον Άκη
- ΟΤΕ: Προχωρά ο μετασχηματισμός με την απόσχιση των κλάδων που έρχονται σε επαφή με τον πελάτη
- Το άγνωστο όφελος που έχει η yoga και ο διαλογισμός για την υγεία
- Ποια είναι η καλύτερη αντίδραση στους επικριτές σας στη δουλειά
- Από 4 Νοεμβρίου σε πλήρη λειτουργία η διαλειτουργικότητα των διοδίων
- Σύσκεψη υπό τον πρωθυπουργό για τις αποζημιώσεις στην Καρδίτσα
- Μεγαλώνει η λίστα των νεκρών από κορονοϊό: Δύο ακόμη ασθενείς έχασαν την ζωή τους
- Ποιοι πρέπει να κάνουν το αντιγριπικό εμβόλιο
- Κιμ Γιονγκ Ουν: Ο σοσιαλισμός νίκησε τον κορονοϊό στην Βόρεια Κορέα
- Clare Hollingworth: H θρυλική ρεπόρτερ που πρώτη μετέδωσε την έναρξη του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου
- Τελευταία Νέα Mononews
- Το άγνωστο όφελος που έχει η yoga και ο διαλογισμός για την υγεία
- ΟΤΕ: Προχωρά ο μετασχηματισμός με την απόσχιση των κλάδων που έρχονται σε επαφή με τον πελάτη
- Κιμ Γιονγκ Ουν: Ο σοσιαλισμός νίκησε τον κορονοϊό στην Βόρεια Κορέα
- Clare Hollingworth: H θρυλική ρεπόρτερ που πρώτη μετέδωσε την έναρξη του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου
- Ποιοι πρέπει να κάνουν το αντιγριπικό εμβόλιο
- Σύσκεψη υπό τον πρωθυπουργό για τις αποζημιώσεις στην Καρδίτσα
- Από 4 Νοεμβρίου σε πλήρη λειτουργία η διαλειτουργικότητα των διοδίων
- Για την… υπογλυκαιμία του Σαββατοκύριακου: Εύκολο κέικ μπανάνας από τον Άκη
- Ποια είναι η καλύτερη αντίδραση στους επικριτές σας στη δουλειά
- Μεγαλώνει η λίστα των νεκρών από κορονοϊό: Δύο ακόμη ασθενείς έχασαν την ζωή τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Η Γερμανία χρειάζεται ενιαίους κανόνες κατά της πανδημίας
- Δίκη Χρυσής αυγής: Πως διεξήχθη η “μάχη” των ελαφρυντικών
- Μ. Χρυσοχοϊδης: Πρόσληψη 100 νέων συνοριοφυλάκων με έδρα την Καβάλα
- Τέλος οι ουρές στα διόδια:Από 4/11 διέλευση με ένα e-pass
- Ενίσχυση των συνόρων με 100 νέους συνοριοφύλακες ανακοίνωσε ο Χρυσοχοΐδης
- Β. Κορέα: Ευγνώμων ο Κιμ Γιονγκ Ουν επειδή κανένας δεν προσβλήθηκε από Covid-19
- Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Ψυχική Υγεία για όλους: μεγαλύτερη επένδυση – μεγαλύτερη προσβασιμότητα
- Γιώργος Καραγιάννης: “Έρχεται” ο ενιαίος πομποδέκτης για τους αυτοκινητοδρόμους
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Ευκαιρία για συνολικό εκσυγχρονισμό οι καταστροφές από τον Ιανό
- Σύσκεψη για τις αποζημιώσεις στην Καρδίτσα – «Να μην υπάρξουν καθυστερήσεις» ζήτησε ο Μητσοτάκης
