Το απόλυτο καλοκαιρινό smoothie για αποτοξίνωση
15:05 28/5/2021
- Πηγή: Mononews
Θρεπτικό και γευστικό, αυτό το smoothie θα σας δώσει τη δροσιά που χρειάζεστε αυτές τις καλοκαιρινές μέρες, τονώνοντας παράλληλα τον οργανισμό σας.
Με σπανάκι, kale, ανανά, μάνγκο και μπανάνα, θα σας γεμίσει ενέργεια, ενώ θα βοηθήσει το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες. Με έντονη αντιοξειδωτική δράση, θα σας κάνει να αισθανθείτε υπέροχα.
Υλικά
1 κούπα ωμό σπανάκι
1 κούπα ωμό kale
1 κούπα ανανά
1 κούπα μάνγκο
1 μπανάνα
2 κούπες νερό
Εκτέλεση
Ξεκινήστε βάζοντας τα λαχανικά
Διαβάστε επίσης:
Δροσιστική γρανίτα καρπούζι από τον Άκη Πετρετζίκη
Πανεύκολη συνταγή για παγωτό ξυλάκι με λευκή σοκολάτα
Αποξηραμένα φρούτα: Ένα σνακ-σύμμαχος για την υγεία
Ακολουθήστε το mononews.gr στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση
Keywords
δραση, μπλέντερ, παγωτο, σοκολατα, σνακ, φρουτα, γρανιτα, δωσει, ενεργεια, λαχανικα, λευκη, μιγμα, μπλέντερ, μπανανα, μπορειτε, νερο, συνταγη, σωμα, σπανακι, γευστικο, τοξινες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Βάνα Μπάρμπα: «Πιστεύω ότι ο Πέτρος Φιλιππίδης είναι αθώος» – Αντιδράσεις στα social media
- Στον «αέρα» η διεξαγωγή των Ολυμπιακών Αγώνων- Φόβοι για νέα μετάλλαξη
- Στην «πορτοκαλί» λίστα η Ελλάδα και από τους Ολλανδούς
- Οσα πρέπει να ξέρετε για το ψηφιακό πιστοποιητικό Covid
- Οι συμβουλές του Jamie Oliver για να μαγειρεύεις τέλεια το κάθε φαγητό
- ΕΦΚΑ: Πιστώνονται σήμερα οι προκαταβολές συντάξεων σε 27.250 δικαιούχους
- Νέα κυβερνοεπίθεση από τη ρωσική ομάδα που ήταν πίσω από το χακάρισμα της SolarWinds
- Ασφαλιστικό νομοσχέδιο μέσα στον Ιούνιο – Όλες οι αλλαγές
- Alpha Bank: Σημαντικά περιθώρια ανόδου βλέπουν οι αναλυτές
- Lidl Ελλάς: Βγάζει το μαύρο πλαστικό από τη ζωή μας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Mononews
- Βάνα Μπάρμπα: «Πιστεύω ότι ο Πέτρος Φιλιππίδης είναι αθώος» – Αντιδράσεις στα social media
- Το απόλυτο καλοκαιρινό smoothie για αποτοξίνωση
- Το «Friends Reunion» στο STAR – Πότε θα προβληθεί στην Ελλάδα
- Alpha Bank: Σημαντικά περιθώρια ανόδου βλέπουν οι αναλυτές – 1,30 ευρώ η τιμή στόχος από την Εθνική Χρηματιστηριακή
- Naval Group: Ανανεωμένη πρόταση για τον εκσυγχρονισμό των ελληνικών φρεγατών
- ΠΟΥ: Προχωρά σε περαιτέρω έρευνες για την προέλευση του κορονοϊού
- Γαλλία: Σοβαρά τραυματισμένη δημοτική αστυνομικός από επίθεση με μαχαίρι
- Κ. Αχ. Καραμανλής: Βρισκόμαστε στο τελικό στάδιο όσον αφορά τον αυτοκινητόδρομο Πατρών-Πύργου
- Ιαπωνία: Παράταση ως τις 20 Ιουνίου η κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω πανδημίας

- Τελευταία Νέα Mononews
- Το απόλυτο καλοκαιρινό smoothie για αποτοξίνωση
- Βάνα Μπάρμπα: «Πιστεύω ότι ο Πέτρος Φιλιππίδης είναι αθώος» – Αντιδράσεις στα social media
- Κ. Αχ. Καραμανλής: Βρισκόμαστε στο τελικό στάδιο όσον αφορά τον αυτοκινητόδρομο Πατρών-Πύργου
- Ιαπωνία: Παράταση ως τις 20 Ιουνίου η κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω πανδημίας
- Γαλλία: Σοβαρά τραυματισμένη δημοτική αστυνομικός από επίθεση με μαχαίρι
- Το «Friends Reunion» στο STAR – Πότε θα προβληθεί στην Ελλάδα
- Naval Group: Ανανεωμένη πρόταση για τον εκσυγχρονισμό των ελληνικών φρεγατών
- Alpha Bank: Σημαντικά περιθώρια ανόδου βλέπουν οι αναλυτές – 1,30 ευρώ η τιμή στόχος από την Εθνική Χρηματιστηριακή
- ΠΟΥ: Προχωρά σε περαιτέρω έρευνες για την προέλευση του κορονοϊού
- Πρίγκιπας Φίλιππος: Άνοιξε η διαθήκη του – Σε ποιους αφήνει την περιουσία του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Κυριαρχεί η ινδική μετάλλαξη στην Βρετανία
- Λαϊκό Λαχείο: «Όλοι οι λήγοντες κερδίζουν» την Τρίτη 1η Ιουνίου
- ΣΕΒ: Πώς η τεχνολογία διαμορφώνει το μέλλον της εργασίας
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Μέχρι πότε γίνονται δηλώσεις καλλιέργειας-Οσδε
- Οδηγός για το Ευρωπαϊκό Ψηφιακό Πιστοποιητικό-Τι ισχύει στην Ελλάδα
- Eurobank: Η ελληνική οικονομία εμφάνισε αντοχές στο τρίμηνο
- Με την υποστήριξη της Eurolife FFH ο Παιδικός Διαγωνισμός Ζωγραφικής του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης
- Νέος διοικητής στον e-ΕΦΚΑ ο Παναγιώτης Δουφεξής
- ΟΑΕΔ: Πίνακες προγράμματος πιστωτικών σημειωμάτων σε νέους έως 24 ετών για την αγορά βιβλίων
- Διαδικτυακή συνάντηση για το «Νέο εργασιακό- Ενδυνάμωση γυναικών» υπό τον Κ. Χατζηδάκη