4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια”
15:23 5/10/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Ήξερες ότι τα λεγόμενα “ψωμάκια” δεν είναι κάποιο έξτρα λίπος στην περιοχή των γλουτών, αλλά πρόκειται για το σημείο που ενώνεται το πίσω μέρος του μηρού με το γλουτό σου; Δηλαδή, όταν λέμε “έχω ψωμάκια”, ουσιαστικά αναφερόμαστε στην περιοχή εκείνη που μόλις ανέφερα, η οποία απλώς δεν έχει γυμναστεί αρκετά και δημιουργείται αυτήν η αίσθηση του επιπλέον λίπους. Όπως και να ‘χει, ξέρω πόσο ανεπιθύμητα μπορεί να σου είναι! Η λύση; Να δυναμώσουν οι μύες που βρίσκονται κάτω από το […]
The post 4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια” appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- GNTM: 5 λόγοι που η Μαριαγάπη Ξυπολιά είναι το μεγάλο φετινό φαβορί
- Ο Θανάσης Κουρλαμπάς για την τελευταία συγκλονιστική σκηνή του στις “Άγριες Μέλισσες”: Ήταν πολύ περίεργα μέσα στον λάκκο…
- Η Melissa συνεργάζεται με τον Στέφανο Τσιτσιπά για τη νέα τηλεοπτική της καμπάνια
- Άγρια δολοφονία 61χρονου καταδικασμένου για ανθρωποκτονίες
- Αντίνοος Αλμπάνης – «Τα τελευταία 5 χρόνια είμαι μόνος μου, η προσέγγιση γινόταν με σκοπό το εφήμερο»
- Αγγελική: Ο Θάνος Καληώρας αποκαλύπτει τον νέο του ρόλο του
- Όσα θα δούμε στο GNTM στο νέο επεισόδιο και τη δεύτερη δοκιμασία αποχώρησης
- Η αφοπλιστική απάντηση του Δημήτρη Σταρόβα στο ενδεχόμενο να πήγαινε η κόρη του σε ριάλιτι
- Νάνα Μούσχουρη: Το νέο τραγούδι “Les bons souvenirs”
- Ιωάννα Τούνη – Βρισηίδα Ανδριώτου: Το τέλος της φιλίας τους και οι αποκαλύψεις για την προδοσία! (pics)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Ιωάννα Τούνη – Βρισηίδα Ανδριώτου: Το τέλος της φιλίας τους και οι αποκαλύψεις για την προδοσία! (pics)
- Αλβέρτης και Διαμαντίδης μπαίνουν ξανά στο γήπεδο και σκοράρουν (ΒΙΝΤΕΟ) | Sportdog Team
- ΟΠΑΠ: Αλβέρτης και Διαμαντίδης μπαίνουν ξανά στο γήπεδο και σκοράρουν! (vid)
- Βόλεϊ: Το «ευχαριστώ» του Πανναξιακού ΑΟΝ στον ΑΟ Θήρας
- 4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια”
- Οι δυο ηθοποιοί που επιβεβαιώθηκαν στην σειρά Star Wars: The Mandalorian – Cineramen
- Ουγγαρία: Σε νέο ομοφοβικό ξέσπασμα ο Ορμπαν
- Givenchy S/S21:O Williams κατέθεσε την εμπειρία του στο streetwear στην υπηρεσία της υψηλής ραπτικής
- Τελευταία Νέα Newsmag
- 4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια”
- Ουγγαρία: Σε νέο ομοφοβικό ξέσπασμα ο Ορμπαν
- Οι δυο ηθοποιοί που επιβεβαιώθηκαν στην σειρά Star Wars: The Mandalorian – Cineramen
- Αλβέρτης και Διαμαντίδης μπαίνουν ξανά στο γήπεδο και σκοράρουν (ΒΙΝΤΕΟ) | Sportdog Team
- Βόλεϊ: Το «ευχαριστώ» του Πανναξιακού ΑΟΝ στον ΑΟ Θήρας
- ΟΠΑΠ: Αλβέρτης και Διαμαντίδης μπαίνουν ξανά στο γήπεδο και σκοράρουν! (vid)
- Givenchy S/S21:O Williams κατέθεσε την εμπειρία του στο streetwear στην υπηρεσία της υψηλής ραπτικής
- Ιωάννα Τούνη – Βρισηίδα Ανδριώτου: Το τέλος της φιλίας τους και οι αποκαλύψεις για την προδοσία! (pics)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Το Beverly Hills 90210 γίνεται… 30 και οι πρωταγωνιστές της σειράς γιορτάζουν μαζί μας
- Η Melissa συνεργάζεται με τον Στέφανο Τσιτσιπά για τη νέα τηλεοπτική της καμπάνια
- Νάνα Μούσχουρη: Το νέο τραγούδι “Les bons souvenirs”
- «Call me by your name»: Ο ηθοποιός Armie Hammer μιλά για το πολυαναμενόμενο sequel
- «Άνθρωποι με άγχος», του Φρέντρικ Μπάκμαν από τις εκδόσεις Κέδρος
- Άγρια δολοφονία 61χρονου καταδικασμένου για ανθρωποκτονίες
- Μελαχρινός Βελέντζας: Δύο άγνωστες πρωταγωνίστριες
- Η αφοπλιστική απάντηση του Δημήτρη Σταρόβα στο ενδεχόμενο να πήγαινε η κόρη του σε ριάλιτι
