Η γρήγορη πρωινή προπόνηση για να είσαι fit και μάχιμος όλη μέρα | Sportdog Team
16:29 29/10/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Υπάρχουν κάποια πρωινά που δεν θα βγεις για τρέξιμο στο δρόμο -βρέχει, βαριέσαι, δεν προλαβαίνεις. Για παρόμοιους λόγους δεν θα πας το απόγευμα στο γυμναστήριο -χτυπάς υπερωρίες στη δουλειά, είσαι κουρασμένος, ξέχασες την τσάντα με τα αθλητικά. Κι αν συνεχίσει να… βρέχει για κάμποσες μέρες στη σειρά ή οι υπερωρίες στη δουλειά γίνουν μόνιμη επωδός της καθημερινότητάς σου, το μόνο σίγουρο είναι ότι θα αρχίσεις να σκουριάζεις. Η εξυπνότερη επιλογή για να κερδίσεις τη μέρα σου, τονώνοντας το σώμα σου, […]
The post Η γρήγορη πρωινή προπόνηση για να είσαι fit και μάχιμος όλη μέρα | Sportdog Team appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Κορωνοϊός: Lockdown σε Θεσσαλονίκη, Ροδόπη και Λάρισα -Τι σταματάει να λειτουργεί
- Ο Νίκος Μουτσινάς απαντά στο αισχρό μήνυμα που δέχτηκε – «Τα φιλιά μου, που@@ρα»
- Bachelor: Η Αντζελίνα ξεναγεί την Άννα στα “φίδια” της βίλας
- Έκτακτη ενημέρωση Χαρδαλιά στις 5 για το λοκντάουν σε Θεσσαλονίκη, Λάρισα, Ροδόπη. Αύριο οι ανακοινώνεις του Πρωθυπουργού για τα νέα μέτρα
- Ελένη Μενεγάκη: Οι ευχές του Άγγελου Λάτσιου για τα γενέθλιά της! “Είμαι ο μεγαλύτερος θαυμαστής σου” (pics)
- Άγριες Μέλισσες: Περίληψη και φωτογραφίες επεισόδια 36 – 40
- Προβληματισμός στον Alpha για τον Τάκη Χατζή
- Τι παθαίνει το σώμα σου όταν δεν πίνεις νερό
- Κορονοϊός στον Άγιο Σάββα: 15 κρούσματα στο προσωπικό και 4 σε ασθενείς
- «Βλέπω τον εαυτό μου τώρα στους Δύο Ξένους και δεν μου αρέσει που πέρασαν τα χρόνια»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Ελένη Μενεγάκη: Οι ευχές του Άγγελου Λάτσιου για τα γενέθλιά της! “Είμαι ο μεγαλύτερος θαυμαστής σου” (pics)
- Η γρήγορη πρωινή προπόνηση για να είσαι fit και μάχιμος όλη μέρα | Sportdog Team
- Μια ακόμα ταινία απέκτησε remake… αντίστροφα – Cineramen
- 20 ηθοποιοί που… ανέστησαν την καριέρα τους με μια ταινία – Cineramen
- Αταμάν: Έδειξε τη δύναμή του ο Ολυμπιακός
- Θα καείτε με αυτή τη φωτογραφία της Μελίνας Ασλανίδου! Προκαλεί πυρκαγιά | Sportdog Team
- Πολυγλουταμικό οξύ: Το συστατικό που θα σου χαρίσει βαθιά ενυδάτωση
- Η Ελεονώρα Μελέτη φόρεσε το πιο κομψό print της σεζόν
- Βασιλακόπουλος: Νέα επίθεση σε Αυγενάκη
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Η γρήγορη πρωινή προπόνηση για να είσαι fit και μάχιμος όλη μέρα | Sportdog Team
- Πιλάρ Ρούμπιο: Κι όμως έβαψε τα μαλλιά της πορτοκαλί! Η αντίδραση του Ράμος
- Βασιλακόπουλος: Νέα επίθεση σε Αυγενάκη
- Θα καείτε με αυτή τη φωτογραφία της Μελίνας Ασλανίδου! Προκαλεί πυρκαγιά | Sportdog Team
- Έφαγες χυλόπιτα; Έτσι θα το ξεπεράσεις άμεσα!
- Η Ελεονώρα Μελέτη φόρεσε το πιο κομψό print της σεζόν
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Επιστρέφει στην τηλεόραση; (βίντεο)
- 10 nail art με έμπνευση από τρισχαριτωμένες καμηλοπαρδάλεις!
- Ο Τζο Μπάιντεν υπόσχεται τη νομοθετική προστασία των ΛΟΑΤΚΙ+
- 20 ηθοποιοί που… ανέστησαν την καριέρα τους με μια ταινία – Cineramen
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- «Νέες σινεφιλίες»: Νοέμβριος με δωρεάν, online προβολές ισπανικών ανεξάρτητων ταινιών
- «Έβαλα το μαξιλάρι πάνω στο κεφάλι της μητέρας μου και τη σκότωσα», λέει ο μητροκτόνος της Δράμας. Ισχυρίζεται ότι ηταν υπό την επήρεια χαπιών
- Ο Νίκος Μουτσινάς απαντά στο αισχρό μήνυμα που δέχτηκε – «Τα φιλιά μου, που@@ρα»
- Δημοτικό Θέατρο Πειραιά: Το πρόγραμμα της θεατρικής περιόδου 2020 – 2021
- Προβληματισμός στον Alpha για τον Τάκη Χατζή
- Έκτακτη ενημέρωση Χαρδαλιά στις 5 για το λοκντάουν σε Θεσσαλονίκη, Λάρισα, Ροδόπη. Αύριο οι ανακοινώνεις του Πρωθυπουργού για τα νέα μέτρα
- Κορωνοϊός: Lockdown σε Θεσσαλονίκη, Ροδόπη και Λάρισα -Τι σταματάει να λειτουργεί
- Bachelor: Η Αντζελίνα ξεναγεί την Άννα στα “φίδια” της βίλας
- Νοέμβριος 2020 στο Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου
