Η πρωινή ρουτίνα που πρέπει να υιοθετήσεις
06:48 5/10/2020
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Αν θες η μέρα σου να κυλήσει ομαλά, δώσε προσοχή στις πρώτες σου κινήσεις. Όχι, δεν σου προτείνουμε να κάνεις γυμναστική. Οι περισσότεροι τα βάζουμε με το χρόνο κάθε πρωί. Το ξύπνημα για τη δουλειά δεν ήταν ποτέ εύκολο και δεν πρόκειται να γίνει τώρα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες κινήσεις που αν τις βάλουμε στην καθημερινότητά μας μπορούν να το κάνουν λιγότερο βάρβαρο και να μας προετοιμάσουν κατάλληλα για τις ώρες εργασίας που ακολουθούν. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr Πηγή Author:
The post Η πρωινή ρουτίνα που πρέπει να υιοθετήσεις appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Άφωνη η Έλενα Παπαρίζου με διαγωνιζόμενο στο The Voice – Έτρεμε που τον είδε ξανά
- Voice of Greece: Ήθελε να ψάλλει στο γάμο Ζουγανέλη – Στο πλατό η Αργυράκη
- Δώνης: «Ο ιδιοκτήτης δεν έχει σταθερότητα στις ιδέες με τις οποίες διοικεί»!
- Εξαφάνιση 5χρονου αγοριού από τη Βάρη
- Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα (5/10)
- Η Μπέσσυ Αργυράκη στην σκηνή του The Voice
- «The Voice»: 4ο Blind Audition με φωνές που έβαλαν δύσκολα στους κριτές (vids)
- Η έναρξη της ένοπλης εξέγερσης των Κυπρίων εναντίον των Άγγλων. Οι επιθέσεις και τα σαμποτάζ της ΕΟΚΑ. Γιατί οι Άγγλοι τους υποτίμησαν. Νέα εκπομπή
- Η άγνωστη δράση του Google Maps. Πώς στην Ελλάδα «κάρφωσε» τις αδήλωτες πισίνες, στην Ελβετία, παράνομες φυτείες, στις ΗΠΑ εξιχνίασε εξαφάνιση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Δώνης: «Ο ιδιοκτήτης δεν έχει σταθερότητα στις ιδέες με τις οποίες διοικεί»!
- Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα (5/10)
- «Από τις πιο όμορφες χώρες στον κόσμο»: Γάλλος κινηματογραφιστής αποθεώνει την Ελλάδα
- The Voice: Η Μπέσυ Αργυράκη στη σκηνή του μουσικού διαγωνισμού! (vids)
- Κόλαφος η Ιωάννα Τούνη για Βρισηίδα Ανδριώτου και τον λόγο που τσακώθηκαν – “Την ξέκοψα οριστικά και αμετάκλητα!”
- Πώς να μην μυρίζει η κουζίνα σου όταν μαγειρεύεις σπίτι
- Ατρόμητος-ΑΕΚ 1-0: Τα στιγμιότυπα από το Περιστέρι (photos+video)
- Ξένοι σε μία ξένη χώρα: Το ποδόσφαιρο των ΗΠΑ | Sportdog Team
- 4 απλές συμβουλές για να κοιμηθείς καλύτερα
- Αδιανόητη απόφαση στην Ιταλία: Η Γιουβέντους πήρε το ματς με τη Νάπολι στα χαρτιά με 3-0! | Sportdog Team
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Η πρωινή ρουτίνα που πρέπει να υιοθετήσεις
- Προσχέδιο προϋπολογισμού με ρευστές παραδοχές
- Ξένοι σε μία ξένη χώρα: Το ποδόσφαιρο των ΗΠΑ | Sportdog Team
- «Από τις πιο όμορφες χώρες στον κόσμο»: Γάλλος κινηματογραφιστής αποθεώνει την Ελλάδα
- Πέντε σημάδια που σου λένε ότι ΠΡΕΠΕΙ να χωρίσεις
- Πώς να μην μυρίζει η κουζίνα σου όταν μαγειρεύεις σπίτι
- «Θα μπορούσε να πιάσει και άνθρωπο»: Τεράστιος ιστός αράχνης ενθουσιάζει και… τρομάζει το διαδίκτυο
- Α’ Βαλκανικός Πόλεμος
- O «Βότσεκ» της ΕΛΣ σε πρώτη παγκόσμια τηλεοπτική μετάδοση από το Mezzo
- 4 απλές συμβουλές για να κοιμηθείς καλύτερα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Παρέμβαση ΠΟΜΙΔΑ στο ΣτΕ για την αναμόρφωση των δασικών χαρτών
- Ό,τι καλύτερο μπορείς να πάρεις δώρο στο κορίτσι σου!
- Δώνης: «Ο ιδιοκτήτης δεν έχει σταθερότητα στις ιδέες με τις οποίες διοικεί»!
- The Voice: Η Μπέσυ Αργυράκη στη σκηνή του μουσικού διαγωνισμού! (vids)
- «The Voice»: 4ο Blind Audition με φωνές που έβαλαν δύσκολα στους κριτές (vids)
- Η Μπέσσυ Αργυράκη στην σκηνή του The Voice
- Voice of Greece: Ήθελε να ψάλλει στο γάμο Ζουγανέλη – Στο πλατό η Αργυράκη
- Αδιανόητη απόφαση στην Ιταλία: Η Γιουβέντους πήρε το ματς με τη Νάπολι στα χαρτιά με 3-0! | Sportdog Team
- Ατρόμητος-ΑΕΚ 1-0: Τα στιγμιότυπα από το Περιστέρι (photos+video)
- Αυγενάκης: Το κύπελλο το πήρε η Ελλάδα για τη διοργάνωση (pic)
