Νιασίνη: Σε ποιες τροφές θα βρείτε την πολύτιμη βιταμίνη (εικόνες)
17:03 10/8/2021
- Πηγή: Newsmag
Newsmag
Η νιασίνη ή βιταμίνη Β3 ανήκει στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες μετατρέπουν τις τροφές σε ενέργεια, ενώ βοηθούν και στην αξιοποίηση των λιπαρών και των πρωτεϊνών που λαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας. Συνδέεται με οφέλη όπως η πρόληψη της καρδιοπάθειας και της απώλειας μνήμης, όμως σε μεγάλες δόσεις μπορεί να αποδειχθεί τοξική για τον […]
The post Νιασίνη: Σε ποιες τροφές θα βρείτε την πολύτιμη βιταμίνη (εικόνες) appeared first on Newsmag.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Αιχμές Κικίλια για Χαρδαλιά: "Κάποιοι έκλαψαν καλύτερα…"
- Τελικά, τι τρώνε όσοι είναι pescatarians;
- Νίκος Χαρδαλιάς: Η συνέντευξη Τύπου για τις φωτιές σε Αττική, Εύβοια και Ηλεία-Tα δάκρυα και η απάντηση σε όσους ζητάνε την παραίτηση του
- Οι 10 πιο καλοπληρωμένοι ποδοσφαιριστές που δεν έπαιξαν φέτος ούτε λεπτό
- Φως στο Τούνελ MEGA: Το πρώτο τρέιλερ της Νικολούλη στο φως
- Να γιατί είσαι ακόμα μόνη
- Τζόνι Ντεπ: Δεύτερο τιμητικό βραβείο παρά τις κατηγορίες
- Συγκινεί η Δωροθέα Μερκούρη – «Ξυπνήσαμε σε έναν εφιάλτη που δεν τελειώνει»
- Μεταξύ επιχειρησιακού και πολιτικολογίας ο «φορτισμένος» Χαρδαλιάς – The Press Project – Ειδήσεις, Αναλύσεις, Ραδιόφωνο, Τηλεόραση
- Ευλαμπία Ρέβη: «Σπάμε κι εμείς,γιατί οι δηκοσιογρφοι είμαστε άνθρωποι»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsmag
- Να γιατί είσαι ακόμα μόνη
- Μεταξύ επιχειρησιακού και πολιτικολογίας ο «φορτισμένος» Χαρδαλιάς – The Press Project – Ειδήσεις, Αναλύσεις, Ραδιόφωνο, Τηλεόραση
- Φωτιά στην Εύβοια: Viral η φωτογραφία εθελοντή να διασώζει λυκόσκυλο
- Σάκκαρη: Αισθάνομαι ότι είναι γαϊδουριά που δεν βρίσκομαι τώρα στην Ελλάδα
- Νιασίνη: Σε ποιες τροφές θα βρείτε την πολύτιμη βιταμίνη (εικόνες)
- Δωροθέα Μερκούρη: «Ξυπνήσαμε σε έναν εφιάλτη που δεν τελειώνει»
- Πού συγκεντρώνονται είδη πρώτης ανάγκης και τρόφιμα για τους πυρόπληκτους
- Λογαριασμός αλληλεγγύης για τους πυρόπληκτους από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών
- Βασίλης Φιλώρας: Δημοσία δαπάνη η κηδεία του εθελοντή πυροσβέστη
- Ώρα πρόκρισης για Ολυμπιακό και ΠΑΟΚ στην Ευρώπη
- Τελευταία Νέα Newsmag
- Νιασίνη: Σε ποιες τροφές θα βρείτε την πολύτιμη βιταμίνη (εικόνες)
- Να γιατί είσαι ακόμα μόνη
- Πού συγκεντρώνονται είδη πρώτης ανάγκης και τρόφιμα για τους πυρόπληκτους
- Δωροθέα Μερκούρη: «Ξυπνήσαμε σε έναν εφιάλτη που δεν τελειώνει»
- Μεταξύ επιχειρησιακού και πολιτικολογίας ο «φορτισμένος» Χαρδαλιάς – The Press Project – Ειδήσεις, Αναλύσεις, Ραδιόφωνο, Τηλεόραση
- Λογαριασμός αλληλεγγύης για τους πυρόπληκτους από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών
- Για μία φοιτητική εμπειρία που να τα συνδυάζει όλα, επιλογή σας είναι μόνο η Κύπρος!
- Φωτιά στην Εύβοια: Viral η φωτογραφία εθελοντή να διασώζει λυκόσκυλο
- Ώρα πρόκρισης για Ολυμπιακό και ΠΑΟΚ στην Ευρώπη
- Σάκκαρη: Αισθάνομαι ότι είναι γαϊδουριά που δεν βρίσκομαι τώρα στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Harry Styles, Lewis Capaldi και Celeste υποψήφιοι στα Ivor Novello Awards 2021
- Το Cine Καλησπερίτης πίνει «Ασπρο Πάτο» στην παραδεισένια Πολύαιγο
- Οιδίποδας, σε σκηνοθεσία Τόμας Όστερμαϊερ στο Αρχαίο Θέατρο της Επιδαύρου
- Κυκλοφόρησε η αφίσα του 27ου Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας Νύχτες Πρεμιέρας
- Τζόνι Ντεπ: Δεύτερο τιμητικό βραβείο παρά τις κατηγορίες
- Γιάννης Κότσιρας: Μία ξεχωριστή καλοκαιρινή βραδιά στο Βεάκειο Θέατρο Πειραιά
- Μόνο αυτός ο συνεργάτης της Ελένης Τσολάκη συνεχίζει και του χρόνου...
- Μουρμούρα: Τελικά ο Ηλίας θα παντρευτεί την Καίτη;
- Αιχμές Κικίλια για Χαρδαλιά: "Κάποιοι έκλαψαν καλύτερα…"
- Νίκος Χαρδαλιάς: Η συνέντευξη Τύπου για τις φωτιές σε Αττική, Εύβοια και Ηλεία-Tα δάκρυα και η απάντηση σε όσους ζητάνε την παραίτηση του
